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育兒.持家.愛自己
標籤健康,共有1452筆資料
作者:伊娃.艾瑟曼, 瑪蒂娜.帕爾
美國一項長期實驗令人印象深刻地展示出,盡責性和預期壽命之間的關聯。結果顯示,責任感較低的人往往比較早逝。 五大人格特質的組成,會影響我們的身心健康。特別是外向、穩定的情緒和盡責等特質,影響尤其大...
作者:社團法人台中市名門命理教育協會 創會理事長 楊登嵙 教授
天氣熱到爆,節氣於7/7進入「小暑」,命學專家楊登嵙老師提醒「小暑」這半個月,四生肖要特別注意健康狀況,且一般民眾在此節氣要特別注意「忌激動」,因天氣熱容易動肝火,激動、生氣恐影響心臟機能。 圖片...
作者:王韻雅
體適能較好的人,在從事工作、運動或日常生活時,會有較好的體能活力和適應能力,也不容易產生疲勞的感覺;因此,擁有良好的體適能,是現代人必須達成的目標。物理治療師表示,平時多活動、多運動,像是練習單腳站、...
作者:法蘭瓷
你們家裡的牙刷通常使用多久才會更換? 一個月、兩個月還是半年?許多人實際上並不看重牙刷的更換問題,認為只要刷毛沒有太大的損壞,就仍然可以繼續使用。但是加州大學洛杉磯分校牙科學院講師Michelle K...
作者:陳渝仁 復健專科醫師
藝人徐若瑄日前肩膀劇烈疼痛,而且疼痛延伸到手肘,經超音波檢查發現是旋轉肌撕裂,進而接受治療。究竟什麼是旋轉肌?旋轉肌撕裂有什麼症狀,又該如何治療呢? 什麼是「旋轉肌群」? 肩關節是全身活動度最...
作者:良醫健康網
隨著年齡的增加,癌症發生率也會隨之升高,國民健康署106年癌症登記報告顯示,罹癌的人有82%發生在50歲以後。想避免癌症,不只需要有良好的生活習慣外,健康檢查也是不可或缺。 圖 / freepik...
作者:鍾方
每逢到了立冬節氣,今年是11月7日,正式進入冬季,氣候開始下降,此時販售羊肉爐、薑母鴨、麻油雞的店家,就會擁入成群結隊的人潮,冬天補冬已經成為台灣味的一種飲食文化,「冬天就是要喝藥膳補湯,吃補才能補身...
作者:馮逸華
工作忙壓力大,水喝不夠就容易尿道發炎跑醫院。喝水跟我們的生活息息相關,但白開水喝起來沒味道,讓很多人不愛喝水,因此造成身體一直處在缺水狀態;營養師就建議,不愛喝水其實還有「7種飲料」可以選擇,不僅能代...
作者:喬依絲
相信大家手邊都有存放一些Covid-19家用快篩試劑以備不時之需,但快篩劑如果放到過期了,還能用嗎? 美國印第安納大學健康臨床微生物學部醫學主任 Ryan Relich博士表示:「簡單地說,答案是 不...
不管是吃飯時咬到還是火氣大,「嘴破」總是讓人不管吃什麼口腔都很難受,不過想要嘴破快點好,營養師程涵宇提醒,多補充B群,維生素C、鐵、鋅,也要千萬不要往破洞處傷口上撒鹽,才能修復口腔黏膜、加速癒合。更提...
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