標籤健康,共有336筆資料

不幸中流感嗎?5方法讓你快快好起來

不幸中流感嗎?5方法讓你快快好起來

2019年10月21日 作者:喬依絲

開學才一個多月,各地就不時傳出因為流感而停課的消息。如果感覺自己患上了流感,那麼快速採取一些簡單的措施也許可以將病症改善。 1.與醫生討論開立抗病毒藥物 如果開始出現流感症狀,可以向醫生諮詢有...

胸痛是心臟病或肺病?別再被錯誤迷思引導

胸痛是心臟病或肺病?別再被錯誤迷思引導

2019年10月19日 作者:黃慧玫

40歲林小姐,平常有運動習慣,1週前,進行了舉重健身課程。回家後,右胸明顯有疼痛感,當她深呼吸時或抬右手時也有疼痛感,而用手按壓右胸也有明顯的痛點。林小姐擔心是肺部出了毛病,趕緊就醫。 根據患者...

十大死因心臟疾病高過癌症,出現5症狀莫輕忽

十大死因心臟疾病高過癌症,出現5症狀莫輕忽

2019年10月18日 作者:黃慧玫

107年國人十大死因中,因心臟相關疾病的總死亡人數竟超過癌症,堪稱是國人的頭號殺手!平均每25分鐘就有1人死於心臟疾病,而其中致死率最高的便是「心臟衰竭」。 心衰竭5年致死率,竟較癌症高! 心...

孩子抽電子菸家長完全不知情?帽衫、背包、USB都可能偽裝

孩子抽電子菸家長完全不知情?帽衫、背包、USB都可能偽裝

2019年10月16日 作者:法蘭瓷

父母對於自家孩子的生活行為有著種種約束與規範,然而,上有政策,下有對策,孩子們恐怕總是能找到漏洞來應付。美國青少年目前正彼此傳授如何將平日的衣物偽裝成含有電子煙的服飾,讓家長或學校防不勝防,甚至連相關...

翹腳、趴睡、憋尿 ...,這10個小習慣會大大影響你的健康

翹腳、趴睡、憋尿 ...,這10個小習慣會大大影響你的健康

2019年09月09日 作者:KingNet國家網路醫藥

吃的健康、規律運動,甚至也有充足睡眠,這些只是最基本的!每個人總有一些不經意的動作,有些無傷大雅,有些可是會影響到健康,提醒您以下10項會影響健康,而許多身體的不適,都是由不良的生活習慣日積月累所造成...

多C多健康!提升免疫力就靠它

多C多健康!提升免疫力就靠它

2019年09月05日 作者:KingNet編輯部

不論是最近爆紅的「蜂蜜檸檬」,或是飲料廣告歌詞「C C Lemon,C C Lemon」,都含有維他命C的成分,大家都說攝取維他命C對身體好,究竟好在哪呢? 認識維他命C 在西元15~18世紀...

水喝多了也有事?醫:這種人可別喝太多

水喝多了也有事?醫:這種人可別喝太多

2019年08月30日 作者:林怡亭

一位78歲的老先生,連續多日頭暈、倦怠、沒有精神,不僅四肢無力,常有噁心想吐的感覺,原本以為只是感冒需要休息,結果因為活動能力受到影響,走路不穩而跌倒,被家人送到急診;經診查發現其右手上臂及肋骨多根骨...

腿抽筋怎麼辦?營養師傳授6大預防處方!

腿抽筋怎麼辦?營養師傳授6大預防處方!

2019年08月09日 作者:黃慧玫,諮詢專家/晨光健康營養專科諮詢中心院長 趙函穎

腿抽筋,是因為體內缺鈣嗎?事實上,腿部抽筋原因多,絕非只是缺鈣!如何改善腿部抽筋問題呢?邀請晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎為我們解答! 抽筋常見的原因為,體內血液電解質不平衡,特別是與神經傳...

忙到沒時間喝水、上廁所?女性別輕忽尿道炎,嚴重恐造成永久傷害

忙到沒時間喝水、上廁所?女性別輕忽尿道炎,嚴重恐造成永久傷害

2019年08月01日 作者:KingNet國家網路醫藥

忙碌的女性上班族,若經常忙到沒時間喝水或上廁所,甚至有尿意卻仍然憋著,如此長時間的憋尿,不但容易使泌尿系統發炎,另外也可能使尿液回流到腎臟,長期累積則恐造成腎積水,然後引發尿毒症等併發症,對健康的危害...

自製調味聖品「酪梨油美乃滋」健康無負擔

自製調味聖品「酪梨油美乃滋」健康無負擔

2019年07月19日 作者:凱莉安‧佩崔西

我對你的贅肉是零容忍,我要你不能吃榖物,不能吃糖分,不能吃乳製品,不能吃豆製品,不能吃垃圾食物。沒有例外,沒有藉口。我現在又要頒布一條新規矩──只能加我允許的調味料。這表示任何現成的美乃滋、番茄醬、沙...