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育兒.持家.愛自己
標籤湯頭,共有2筆資料
作者:潘懷宗,年代MUCH台
冷颼颼的天氣最適合吃熱騰騰的火鍋了,不過現在即使到了夏天,吃火鍋的人潮也不少,因為許多店家標榜自己的湯底有三、四十種食材,讓人光聽了就很心動。但是,真的有這麼多食材嗎?而且為什麼有時候在外面吃完火鍋,...
作者:黃秀美
諮詢:新光吳火獅紀念醫院營養師夏子雯
一到冬季,就是親朋好友相聚吃火鍋的熱季,不管是麻辣鍋、牛奶鍋、藥膳鍋、酸菜白肉鍋,都很受歡迎,冬天吃火鍋,要怎麼吃出健康,不發胖? 明明是有大量蔬菜,又有營養的暖呼呼火鍋,為什麼常常吃到胃腸不適...
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