飲食 - BabyHome親子討論區

標籤飲食，共有43筆資料

保健醫療

乳癌病人不能吃哪些水果？6大地雷食物少吃！乳癌飲食禁忌一文看懂

2023年09月26日

作者：馮逸華

乳癌是台灣女性發生率最高的癌症，每天約有31位婦女被診斷出罹患乳癌，而乳癌的發生及復發與飲食因子息息相關。到底乳癌從預防到治療，該避開哪些地雷食物？乳癌化療、術後又有哪些飲食禁忌？《優活健康網》整理一...

保健醫療

超毒「超加工食品」吃多恐致失智！營養師教你「飲食替代」這樣吃

2022年09月08日

作者：馮逸華

比加工食品還毒的「超加工食品」，其實充斥在我們生活周遭無所不在！舉凡包裝餅乾、零食、超商隨手買的飲料、甚至是不知不覺就吃下肚的調味料，都在一點一滴侵蝕我們的身體健康，研究證實甚至會造成失智、癡呆風險增...

保健醫療

減肥早餐吃飽又能瘦！營養師激推「12種食材」加碼挑選秘訣

2022年09月02日

作者：曾心盈

市面早餐百百種，舉凡蛋餅、鐵板麵、肉蛋吐司、飯糰、蘿蔔糕等等都是大眾最愛排行榜常客，但如果正處於減肥階段，早餐能適當選擇，反而對瘦身更有幫助。營養師程涵宇表示，吃錯食物會放大我們對吃的渴望，甚至更容易...

生活家事

飲料隔夜沒冰變「細菌濃湯」太噁！食物保存3迷思「冷凍也會壞」

2022年07月28日

作者：馮逸華

藝人賈靜雯上週因嚴重急性腸胃炎就醫，使原先預定出席的活動臨時改為線上訪問；有營養師就提醒，夏天炎熱加上壓力大，更容易得腸胃炎，也易因天氣悶熱加速食物腐壞、細菌孳生而引發食物中毒。其實細菌的生長與溫度大...

保健醫療

減重沒效率？先看4大指標！醫曝「●●」才是減肥關鍵

2022年04月22日

作者：馮逸華

「減肥成功」這個願望，好像永遠在不少人的年度願望清單中，期盼體重機上的數字往下降。但醫師提醒，若光靠「不吃」來減肥，反而會越減越肥！節食減肥不僅易復胖，更加速肌肉流失聯安診所健康管理中心主...

保健醫療

喝熱湯、熱茶要小心！食道癌「症狀、危險飲食」一次看

2022年03月30日

作者：馮逸華

36歲的林小姐從去年底開始，陸續有乾咳跟吞嚥卡的症狀，原以為是胃食道逆流，至醫院肝膽腸胃內科就醫，醫師建議林小姐接受上消化內視鏡檢查，但因為症狀輕微，林小姐原先都自行買藥控制，直到3個月後才終於接受胃...

寶寶大小事

孩子喜歡吃重鹹、愛吃零食，竟是因為身體缺鹽？

2021年02月28日

作者：本間良子, 本間龍介

飲用水左右著人體排除體內毒素的效率。水是排毒所不可或缺的元素，充分攝取水分可通暢大小便，排便本身就是排毒的行為。人體的兩成毒素自尿液排出，為了順暢排尿，我們必須認真飲水。至於兒童一天該喝多少水才好...

寶寶大小事

孩子有氣無力提不起勁？醫師：可能和喜歡吃這種食物有關

2021年02月19日

作者：本間良子, 本間龍介

沒活力的孩子飲食都有共通點人體大約有六十兆細胞，發動生命的能量就來自每一顆細胞裡的「粒線體」（Mitochondrion）。所以粒線體素有「能量製造工廠」之稱。如果說「事事提不起勁的孩子」與「...

寶寶大小事

家長看過來！過動症4致病因「這兩樣」都上榜

2019年08月28日

作者：林怡亭

注意力缺陷過動症(ADHD，簡稱過動症)是兒童常見的神經生理疾病，在臺灣的盛行率已達5-7%。醫學界對ADHD的研究報告很多，過去主要已知的危險因子包括神經傳導物質分泌異常、遺傳及腦傷等，造成神經精神...

生活家事

「鮮奶」及「保久乳」營養、新鮮度比一比，營養師專業解說

2019年06月25日

作者：蔡正亮

聽說「保久乳」營養價值較低，也不夠新鮮；也有人說，保久乳有加防腐劑，才可以放很久都不會壞？到底真相為何？圖 / Pixabay Q：蔡營養師，究竟喝鮮乳比較好，還是保久乳比較好呢？ A：鮮...

乳癌病人不能吃哪些水果？6大地雷食物少吃！乳癌飲食禁忌一文看懂

超毒「超加工食品」吃多恐致失智！營養師教你「飲食替代」這樣吃

減肥早餐吃飽又能瘦！營養師激推「12種食材」加碼挑選秘訣

飲料隔夜沒冰變「細菌濃湯」太噁！食物保存3迷思「冷凍也會壞」

減重沒效率？先看4大指標！醫曝「●●」才是減肥關鍵

喝熱湯、熱茶要小心！食道癌「症狀、危險飲食」一次看

孩子喜歡吃重鹹、愛吃零食，竟是因為身體缺鹽？

孩子有氣無力提不起勁？醫師：可能和喜歡吃這種食物有關

家長看過來！過動症4致病因「這兩樣」都上榜

「鮮奶」及「保久乳」營養、新鮮度比一比，營養師專業解說

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