標籤心血管疾病,共有42筆資料

十年後我會有心血管疾病嗎?五分鐘檢測就知!

十年後我會有心血管疾病嗎?五分鐘檢測就知!

2021年08月23日 作者:林渝樺

想預知自己的心血管疾病風險有多高嗎?只要五分鐘,輸入基本數據就可以知道!台灣基層糖尿病協會推出「五分鐘護你心」活動,民眾可至合作診所了解10年後慢性病風險。台灣基層糖尿病協會李洮俊理事長表示,腦血管疾...

外食不健康,自己煮最健康?醫師:這可不一定!

外食不健康,自己煮最健康?醫師:這可不一定!

2021年05月06日 作者:黃慧玫

在家中自己煮的料理會比外食新鮮、健康?醫師提醒,要小心,別為了讓料理更加美味,而選擇重油、重鹹的調味。如果重口味的飲食習慣未改,就算是自家烹調的料理,也會有損健康。 自己煮不一定健康?!竟也會有...

40歲以後如何防止血管硬化?6撇步讓血管變年輕

40歲以後如何防止血管硬化?6撇步讓血管變年輕

2021年03月19日 作者:KingNet國家網路醫藥 編輯部

今年冬天特別冷,猝死的案例時有耳聞,林毅敦醫師分享關於日常心血管的保健、如何預防心肌梗塞、中風以及應該注意的跡象、以及發生當下的自救之法。 林毅敦醫師表示,由於血管也會受到溫度的影響,發生熱漲冷...

天冷防猝死!5個護心妙招要牢記

天冷防猝死!5個護心妙招要牢記

2021年02月07日 作者:KingNet國家網路醫藥 編輯部

今年冬天寒流一波波來襲,氣溫驟降容易增加心肌梗塞、心臟衰竭的風險,嚴重便有可能猝死,患有三高、抽菸、家族病史的高危險族群,更需注意心血管疾病的急性惡化。 面對心臟疾病發作的風險,日常更要做好護心...

愛吃「肉鬆」?你與心血管疾病的距離無敵接近

愛吃「肉鬆」?你與心血管疾病的距離無敵接近

2020年12月26日 作者:黃慧玫

有定期健檢習慣的張先生,身體一直保養得宜。但在最近一次的健康檢查中發現,心血管疾病風險參考指標-丙二醛MDA指數上升至1.6 nmol/ml,雖超過正常值(≦1.52 nmol/ml)不多,但健診中心...

天涼胸悶、手麻、背膀痛,恐為心肌梗塞警訊

天涼胸悶、手麻、背膀痛,恐為心肌梗塞警訊

2020年11月28日 作者:健談

天氣逐漸轉涼,要慎防心肌梗塞來襲!新光醫院健康管理部暨心臟內科主治醫師趙書平醫師叮嚀,氣溫變化大更容易誘發心肌梗塞,若出現不明原因左胸悶、喘、心悸、極度疲倦、呼吸困難時,甚至女性若有異常的手麻、背痛、...

心血管疾病患者冬天運動,保平安6大注意事項

心血管疾病患者冬天運動,保平安6大注意事項

2020年01月27日 作者:蔡岳宏

心血管病急病患者冬天運動怎樣才安全?美國心臟協會(American Heart Association)指出,充分證據顯示運動有助預防心血管疾病復發,因此冬天也必須保持活動,建議患者運動前可諮詢醫師。...

沒有心臟病也得當心!心律不整恐引發猝死

沒有心臟病也得當心!心律不整恐引發猝死

2020年01月01日 作者:黃慧玫

不時聽聞有名人猝死的消息,而且都是正值壯年,卻突然驟逝,讓家屬與親友措手不及,痛心疾首。 所謂「猝死」,指得是病人突然失去呼吸、心跳、意識達1小時以上。綜合全球相關研究統計,年過35歲的成年人當...

初榨橄欖油營養價值高?烹調方式錯誤,恐致健康陷危機!

初榨橄欖油營養價值高?烹調方式錯誤,恐致健康陷危機!

2019年12月11日 作者:黃慧玫

47歲的蕭先生,為了健康,已戒菸十多年,飲食也以地中海型飲食為主,並保持固定運動習慣,唯一缺點是愛吃甜點。經由例行性的健康檢查發現,蕭先生心血管疾病風險參考指標的丙二醛MDA指數竟高達2.41nmol...

每周午睡超過「這次數者」,體重較重、更常白天嗜睡

每周午睡超過「這次數者」,體重較重、更常白天嗜睡

2019年10月16日 作者:蔡岳宏

許多人都有午睡習慣,但睡多少才有益健康?瑞士洛桑大學醫院分析3462人研究發現,每周午睡1-2次的人(每次5分鐘至1小時),比不睡的人的降低48%中風、心臟病風險;且多睡無益,每周午睡更多次的人通常較...

吃磷蝦油助降血脂?吃天然食物同樣有效果

吃磷蝦油助降血脂?吃天然食物同樣有效果

2019年09月30日 作者:林怡亭

許多業者標榜吃磷蝦油有助於降血脂,避免血栓及動脈硬化,甚至更打出清血管效果是魚油的數十倍,但真的有這麼多好處嗎; 國泰綜合醫院營養師洪可珎指出,其實磷蝦油所含的成分的確可能有助於調節血脂,但若要用於預...

夏日高溫恐讓心臟喘不過氣,專家預防中暑的生活建議

夏日高溫恐讓心臟喘不過氣,專家預防中暑的生活建議

2019年06月29日 作者:曾正豪

時序入夏,天氣高溫炎熱,除了要預防中暑,更要預防突發心血管疾病。國健署指出,由於夏天氣溫升高,人體血管擴張,血流量比平時增加,心臟負擔變大,加上夏天流汗,身體水分蒸發,讓血液變得濃稠,容易出現冠狀動脈...

低溫易引發心肌梗塞!患者可隨身攜帶「這個」防身體突然不適

低溫易引發心肌梗塞!患者可隨身攜帶「這個」防身體突然不適

2018年12月14日 作者:蔡岳宏

冷颼颼的冬天來臨,前海基會董事長江丙坤日前驚傳與友人晚宴中身體突然抽搐、呼吸不順,緊急就醫後轉入加護病房。由於江丙坤心臟曾裝支架,北投健康管理醫院副院長錢政平呼籲,心臟最怕忽冷忽熱,天冷是心血管疾病好...

遇上空污不可能停止呼吸!除了口罩別戴反 多吃這幾種蔬果也能提升防禦力

遇上空污不可能停止呼吸!除了口罩別戴反 多吃這幾種蔬果也能提升防禦力

2018年11月08日 作者:林聖堯

台灣的空氣污染主要分為境內自產與境外遷入,前者大多為工業廢氣,後者多為含有PM2.5懸浮微粒,也是最會傷害人體健康的隱形殺手。 根據環保署所訂的定義,懸浮微粒是指懸浮在空氣中氣動粒徑小於10微米...

女性更年期後慎防心臟病!預防飲食2叮嚀

女性更年期後慎防心臟病!預防飲食2叮嚀

2018年10月12日 作者:健談

當女性進入更年期時,因身體體內雌激素分泌減少,恐增加心血管疾病風險!新光醫院健康管理部暨心臟內科趙書平醫師提醒,為預防更年期後心血管疾病問題,建議除應積極控制體重外,在飲食中應以蔬食為主、降低紅肉攝取...

冷天的心血管威脅!10種食物有助降血壓

冷天的心血管威脅!10種食物有助降血壓

2018年01月22日 作者:康健網站編輯

天氣冷,心血管疾病發生的機會愈來愈多。這是因為氣溫低會讓血管收縮、心跳加快,再加上突然接觸冷空氣會讓血壓竄高,對主動脈來說是很大威脅。而持續的高動脈血壓,會破壞心血管系統,包括了心臟、腦部、眼睛和腎臟...

保護血管預防腦中風 該吃些什麼?

保護血管預防腦中風 該吃些什麼?

2017年12月14日 作者:林怡亭

天氣逐漸轉冷,臨床上腦中風的患者有明顯增加趨勢,尤其有心血管疾病的民眾更得多注意! 天冷易引起腦中風 心血管疾病患者應多注意 在這腦中風好發的季節,在飲食上該如何吃,才能保護血管,預防腦中風呢...

要換季了! 氣溫驟變要當「心」

要換季了! 氣溫驟變要當「心」

2017年10月31日 作者:健談

心血管疾病是國人常見的死亡原因之一,尤其在季節交替、氣溫變化之時,更是不可不慎!新光醫院健康管理部及心臟內科主治醫師趙書平醫師表示,心血管疾病為國人十大死因的第二位,去年就有逾2萬人因心臟病而逝世;平...

心臟病真的是膽固醇害的嗎?多位醫師揭露長達60年財團騙局,亂吃藥反而死更快!

心臟病真的是膽固醇害的嗎?多位醫師揭露長達60年財團騙局,亂吃藥反而死更快!

2017年08月30日 作者:陳泓儒

「當科學研究成了賣藥廣告,每個人都可能被迫成為消費者,支付的代價遠不止是錢!」膽固醇常被與心血管疾病劃上等號,但事實真是如此嗎?一名紀錄片導演訪遍醫師與研究員,意外揭露一場可能由醫界與商人聯手上演的大...

加工食品含磷高 恐增心血管疾病死亡風險

加工食品含磷高 恐增心血管疾病死亡風險

2017年08月29日 作者:郭庚儒

麵包、餅乾、糖果、飲料等加工食品,顏色鮮豔、香味濃郁、嚐起來又相當美味;不過,通常都含有許多食品添加物。醫師表示,坊間加工食品都有添加無機磷,長期過量攝取容易提早老化,增加罹患心血管疾病的死亡風險。 ...