你是週末運動員嗎？別成為運動傷害高危險群

你也是到了假日，才勤運動的「週末運動員」嗎？有位工程師平時工作忙碌，只能利用假日打籃球，卻因筋骨僵硬，造成背部劇痛。活力得中山脊椎外科醫院復健室物理治療師蘇慧宜說，想當個週末運動員，除了該注意姿勢的正...