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育兒.持家.愛自己
標籤排毒,共有32筆資料
作者:林慧淳
富含膳食纖維的食物, 可包覆毒物,降低人體吸收 ,更可促進腸道蠕動,讓人排便順暢。文化大學推廣教育部兼任講師陳俊成根據國際期刊和國人日常飲食,歸納出10大排毒效果最優的蔬菜。 1.皇宮菜 又稱...
作者:唐金梅 繪者:曾雅苓
每個耳穴有其對應的人體部位功能各異,無所謂哪個較重要,但這六個的效果明顯,作用廣泛,經常配合其他穴位使用,介紹如下: 1.神門穴 位於三角窩邊緣,屬腎水系統區,調節人體的心系統,刺激這個穴位可...
作者:郭庚儒
苗栗頭份雞蛋行被檢出一顆雞蛋戴奧辛超標,引起國人吃蛋恐慌,蛋價也嚴重下跌,蛋農苦不堪言!醫師指出,根據世界衛生組織風險評估,以毒蛋戴奧辛含量5.2皮克為例,一天要吃到5顆以上的雞蛋,才可能有健康危害。...
作者:關嘉慶
近年來食安風暴不斷,日前又再發生戴奧辛雞蛋事件,使得民眾健康又再承受一次重擊,真不知還有什麼食物可以吃!營養師指出,日常生活確實是會遇到很多毒素,不只是吃的,甚至會有不好聞的有機溶劑,雖然肝臟具有解毒...
作者:小内はじめ
連續喝一星期就能減肥的「排毒燃脂湯」☆ 一直都受到相當大的注目,但每天連續喝也會讓人厭煩。 其實,在海外有許多創意排毒燃脂湯食譜喔♪ 趕快一起試著將美味的排毒燃脂湯加入你的得意料理清單當中,並順便養成...
好天氣,空氣卻霧茫茫!近日國內PM 2.5濃度飆高,不只機車族戴上口罩,就連走路人也摀住口鼻。醫師表示,光戴口罩減少吸入PM 2.5 還不夠,建議多喝水、多流汗,有助毒物排出,身體也能更健康。 ...
作者:糸屋和夏子
超人氣的天然排毒水♡ 外觀可愛又能輕鬆補充水分和營養素,連藝人們也喜愛~ 這次就來介紹幾款推薦的超人氣排毒水製作方法♪ 天然排毒水的推薦調理法①♪哈密瓜&小黃瓜&萊姆 i0.wp.com 首...
作者:柳順玉
有很多女性想盡辦法排毒,如吃藥、浣腸等,不但花錢受罪,效果卻不好。很多排毒方式都缺乏科學性,多半是商家的行銷手段而已。其實最好的排毒方法就在你的手邊,它既安全又經濟,是什麼呢?就是吃水果。 「每...
作者:林貞岑
近來國外流行自製水果水(又稱維他命水或排毒水Detox Water),把五顏六色水果和香草丟進開水裡放置冰箱一晚後飲用,除了無糖、零熱量外,還宣稱兼具減重、排毒功效。 但,水果水真得能萃取...
作者:吳映蓉
不吃主食飲食法 想要減肥的 人,最常採用的一種飲食方 式—「不吃澱粉」!好像吃了一口澱粉, 馬上會變胖很多,尤其是大家都不敢吃飯, 把米飯視為造成肥胖的兇手,我常常添了八 分滿的飯開始用餐,大家就很訝...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!
媽咪質感必修課 用心愛自己