標籤肥胖,共有79筆資料

「棉花糖女孩」患不孕?中醫妙招可解

「棉花糖女孩」患不孕?中醫妙招可解

2018年12月06日 作者:林怡亭

不論是「棉花糖女孩」或「肉肉女」,都已成為豐腴女性的代名詞,但有時也會與某些疾病有關,例如不孕症便是。中醫診所院長林襄穎醫師表示,前來尋求不孕症治療的女患者當中,有大約四分之一是屬於體重過重,而明顯肥...

寶寶又白又胖、增重太快不見得好!4建議幫助寶寶避免肥胖成長

寶寶又白又胖、增重太快不見得好!4建議幫助寶寶避免肥胖成長

2018年11月27日 作者:喬依絲

「小孩就是要胖嘟嘟才可愛」,「來,多吃些,吃胖才會長高」,這些老一輩的養兒觀念看似有理,但事實上卻非如此。所幸,這些年來將嬰兒養得又白又胖的想法已不再那麼受歡迎了,並有研究指出,嬰兒時期體重增加太快與...

台灣4學童就有1人過重!常見零食陷阱大公開

台灣4學童就有1人過重!常見零食陷阱大公開

2018年07月31日 作者:健談

根據國民健康署調查資料指出,台灣學童每4個學生就有一人有體重問題!高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,兒童肥胖問題會影響其生長發育及心理發展,對於孩子長大後也可能造成三高、心血管疾病等問題,不...

年後腰間肉又肥了?這招讓肥肉快快退散

年後腰間肉又肥了?這招讓肥肉快快退散

2018年02月21日 作者:郭庚儒

年後捏捏腰間肉,是否發現多了天然啤酒肚?根據研究,腹部肥胖者中,有5成機率代謝症候群,未來得到糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病及腦中風的風險都高於一般人。營養師強調,想要減重首先要降低總熱量攝取,建議...

擔心自己肚子太大嗎?3招甩開腹部贅肉!

擔心自己肚子太大嗎?3招甩開腹部贅肉!

2018年02月01日 作者:康健網站編輯

久坐辦公室、懶著看電視,這是現代大多數人的寫照。因為久坐少動,長期的靜態生活讓骨骼及肌肉缺乏活動,容易導致身體肥胖、小腹凸出,進而影響身體健康。 那麼,要如何消除「腹部贅肉」呢?可以試試以下3招...

肥胖是疾病根源!如何減脂增肌?

肥胖是疾病根源!如何減脂增肌?

2017年11月21日 作者:健談

肥胖是致病的重要成因!國健署指出,肥胖是導致慢性疾病的重要因素,而國人十大死因中,更有8項與肥胖息息相關!世界衛生組織更早已將肥胖列入「疾病」之一,顯示改善肥胖對於健康維護來說已是不容忽視。 談...

一天一杯甜蜜蜜  當心成身體健康殺手

一天一杯甜蜜蜜  當心成身體健康殺手

2017年08月18日 作者:吳珮均

炙熱酷夏來臨,不少民眾常選擇來份冰涼的含糖飲料消暑解渴,但是你知道嗎?這些含糖飲料不但無法解渴,更隱藏著健康的危機!根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查,高達93.9%的國中生及88.9%的高...

小朋友一動就喘 竟因肥胖導致呼吸道狹窄

小朋友一動就喘 竟因肥胖導致呼吸道狹窄

2017年04月15日 作者:關嘉慶

肥胖真的不好!不只是成年人會因為肥胖而出現很多疾病,就連小朋友肥胖,也會導致身體出狀況。在小兒科門診中,就有些家長因為孩子一動就喘,而帶來就醫,經由醫師診斷,這才發現孩子是因為肥胖導致呼吸道狹窄;這不...

甩開腹部贅肉!這3招超有效

甩開腹部贅肉!這3招超有效

2017年02月16日 作者:康健網站編輯

久坐辦公室、懶著看電視,這是現代大多數人的寫照。因為久坐少動,長期的靜態生活讓骨骼及肌肉缺乏活動,容易導致身體肥胖、小腹凸出,進而影響身體健康。 那麼,要如何消除「腹部贅肉」呢?你可以試試以下3...

肥胖影響身材甚至影響腦部

肥胖影響身材甚至影響腦部

2017年02月14日 作者:喬依絲

研究人員發現,肥胖不僅會使得身材走樣,肥胖還與記憶力衰退及癡呆症有關。 Lucy Cheke和她的劍橋大學同事做了個關於「記憶力」的實驗 : 她們邀請了一群研究對象參與一項電腦記憶力的遊戲,特別...