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標籤肥胖,共有84筆資料

小心!缺鈣會讓孩子變成小胖子!

小心!缺鈣會讓孩子變成小胖子!

2019年04月06日 作者:黃慧玫 ,諮詢專家/敦仁診所院長蕭敦仁、泰安醫院營養師李錦秋

現代人鈣質攝取量普遍不足,敦仁診所院長蕭敦仁表示,飲食中缺鈣,要小心可能會因此發胖,尤其是處於成長期的兒童,缺鈣問題可能是導致兒童體型矮胖的元凶。 世界肥胖聯盟調查發現,台灣兒童過重及肥胖率與3...

孩子胖嘟嘟,竟是兒童膽結石造成的!

孩子胖嘟嘟,竟是兒童膽結石造成的!

2019年04月05日 作者:KingNet編輯部

依據國健署統計得知,台灣兒童及青少年的肥胖或超重比例高達25%(每4人就有1人為過重或肥胖),已成為亞洲兒童最胖之冠!兒童胖嘟嘟,將衍生出像膽結石這類的成人疾病,兒童也會有膽結石!?KingNet國家...

想減重,散步時間點很重要!心臟權威醫師點名:3個NG行為,害你又老又肥

想減重,散步時間點很重要!心臟權威醫師點名:3個NG行為,害你又老又肥

2019年04月04日 作者:史蒂芬・岡德里

會肥胖、老化、病亡,竟然只因為你做了3件事! 還記得《2001太空漫遊》嗎?關於一艘被電腦哈爾操控的太空船漫遊歷險故事,當人類想要拿回控制權時,哈爾反而想要殺了他們! 其實,人類的生命基因就像...

無法抵擋垃圾食物 聞久一點有幫助

無法抵擋垃圾食物 聞久一點有幫助

2019年02月06日 作者:蔡岳宏

無法抵擋香氣四溢的炸物嗎?聞香氣久一點,可助抵擋誘惑!南佛羅里達大學研究團隊發現,受試者嗅聞高熱量食物氣味超過兩分鐘,他們比較不會放縱自我,反選擇較健康食物。研究領導者、行銷學教授蒂帕因比斯瓦斯(Di...

提前發育卻長不高?醫師:注意孩童BMI

提前發育卻長不高?醫師:注意孩童BMI

2019年02月02日 作者:蔡岳宏

孩童提早發育卻長不高?醫師籲家長留意幼童BMI(身體質量指數)!營養是幼童成長的重要因素,但若孩童營養過剩、肥胖,反而易造成性早熟而影響發育。中國醫藥大學副校長暨特聘教授蔡輔仁醫師指出,成長提前啟動,...

「棉花糖女孩」患不孕?中醫妙招可解

「棉花糖女孩」患不孕?中醫妙招可解

2018年12月06日 作者:林怡亭

不論是「棉花糖女孩」或「肉肉女」,都已成為豐腴女性的代名詞,但有時也會與某些疾病有關,例如不孕症便是。中醫診所院長林襄穎醫師表示,前來尋求不孕症治療的女患者當中,有大約四分之一是屬於體重過重,而明顯肥...

寶寶又白又胖、增重太快不見得好!4建議幫助寶寶避免肥胖成長

寶寶又白又胖、增重太快不見得好!4建議幫助寶寶避免肥胖成長

2018年11月27日 作者:喬依絲

「小孩就是要胖嘟嘟才可愛」,「來,多吃些,吃胖才會長高」,這些老一輩的養兒觀念看似有理,但事實上卻非如此。所幸,這些年來將嬰兒養得又白又胖的想法已不再那麼受歡迎了,並有研究指出,嬰兒時期體重增加太快與...

台灣4學童就有1人過重!常見零食陷阱大公開

台灣4學童就有1人過重!常見零食陷阱大公開

2018年07月31日 作者:健談

根據國民健康署調查資料指出,台灣學童每4個學生就有一人有體重問題!高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,兒童肥胖問題會影響其生長發育及心理發展,對於孩子長大後也可能造成三高、心血管疾病等問題,不...

年後腰間肉又肥了?這招讓肥肉快快退散

年後腰間肉又肥了?這招讓肥肉快快退散

2018年02月21日 作者:郭庚儒

年後捏捏腰間肉,是否發現多了天然啤酒肚?根據研究,腹部肥胖者中,有5成機率代謝症候群,未來得到糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病及腦中風的風險都高於一般人。營養師強調,想要減重首先要降低總熱量攝取,建議...

擔心自己肚子太大嗎?3招甩開腹部贅肉!

擔心自己肚子太大嗎?3招甩開腹部贅肉!

2018年02月01日 作者:康健網站編輯

久坐辦公室、懶著看電視,這是現代大多數人的寫照。因為久坐少動,長期的靜態生活讓骨骼及肌肉缺乏活動,容易導致身體肥胖、小腹凸出,進而影響身體健康。 那麼,要如何消除「腹部贅肉」呢?可以試試以下3招...