標籤春節,共有18筆資料

如何讓年菜風味不減,還能吃得營養又健康?可改造食譜降油鹽

如何讓年菜風味不減,還能吃得營養又健康?可改造食譜降油鹽

2019年01月22日 作者:曾正豪

農曆春節即將到來,應景年菜可少不了,但常見的年菜不僅油脂高,鹽分也偏多,一不小心恐賠了健康,尤其慢性朋友更得多注意,因此,為了讓民眾吃得健康又安心,台北榮總營養部改造七款年菜與三款年糕食譜,透過簡單變...

恐怖醫學真相!年關、鬼月住院開刀 風險真的大

恐怖醫學真相!年關、鬼月住院開刀 風險真的大

2019年01月21日 作者:李樹人

老一輩總說清明、重陽以及農曆等三大節慶前後,一些老人家容易被帶走,過節就是過「劫」,尤其是重大節氣,更可能一艘船坐得滿滿的,不少人揪伴一起離開人間,但果真如此嗎? 分析近5年衛福部國人死因統計年報...

國內外流感疫情升溫,寒假過年出國搭機、親友聚會更要小心!

國內外流感疫情升溫,寒假過年出國搭機、親友聚會更要小心!

2019年01月15日 作者:武美齡

不僅台灣流感疫情升溫,北半球各國亦已陸續進入流感流行期與高峰期,疾病管制署呼籲,寒假、農曆春節將接續到來,民眾無論安排國內旅遊或計劃前往其他國家,都要做好防疫免得壞了遊興。 國內1月第2周(1月...

年節食品抽驗 茼蒿農藥殘留超標

年節食品抽驗 茼蒿農藥殘留超標

2018年02月05日 作者:林怡亭

農曆春節將至,為保障國人年節飲食安全,高雄市衛生局自去年底即展開年節食品密集稽查抽驗,第一階段針對食品批發商、大賣場、超市、餐飲業及傳統市場等,執行食品標示稽查及抽驗共計616件,其中有2件不合格食品...

年節乾貨購買訣竅 營養師提2撇步

年節乾貨購買訣竅 營養師提2撇步

2018年01月30日 作者:郭庚儒

農曆春節即將到來,家家戶戶都會採買乾貨,像是象徵圓滿的干貝、香菇,還有代表如意的金針。營養師提供購買訣竅,首先用眼睛看看色澤,顏色不能過於鮮豔、雪白,接著拿起來聞聞看,不能有刺鼻味。 購買乾貨 ...

健康迎春節!避免增重挑選零食有撇步

健康迎春節!避免增重挑選零食有撇步

2018年01月30日 作者:賴彥君

農曆春節即將來臨,家家戶戶在忙著準備年貨之際,也都不會忘記採買零食餅乾,但許多零食點心其實暗藏著高油、高糖、高鹽危機,往往過完一個年假,體重也跟著節節高升,那麼該如何吃的開心又不會增重?對此,臺北市立...

吃堅果好健康?腰果吃7顆就過量

吃堅果好健康?腰果吃7顆就過量

2018年01月26日 作者:郭庚儒

農曆春節即將來臨,許多人在春節前喜歡到年貨大街採購,除了採買年貨外,零食當然也少不了,順便提前感受熱鬧氣氛。營養師指出,許多人以為堅果有益健康,其實油脂含量豐富,例如一天吃超過7顆腰果,就算攝取過量。...

過年就要吃零嘴 瓜子、開心果怎麼挑?

過年就要吃零嘴 瓜子、開心果怎麼挑?

2017年01月25日 作者:郭庚儒

農曆新年親友團聚,家家戶戶互相拜年,最少不了吃瓜子、開心果等零食聊天,但你知道怎麼挑選嗎?專家建議,挑選有包裝的產品為首要購買原則,並注意果實是否完整。另外,提醒民眾堅果類熱量頗高,千萬別吃太多。 ...

牛肉乾吃兩條 快走15分鐘才能消耗掉!

牛肉乾吃兩條 快走15分鐘才能消耗掉!

2017年01月23日 作者:陳亭蓉,蘇湘雲

農曆春節即將到來,每到農曆春節假期,民眾總會準備一些零食,歡度春節假期。馬偕紀念醫院營養課課長、營養師蔡一賢提醒,無論是牛肉乾、豬肉乾,還是洋芋片、麻荖、春棗等食物,吃太多都會造成熱量堆積,以牛肉乾、...

2017寒假全台樂園&景點優惠好康 兒童免費玩、免費吃!

2017寒假全台樂園&景點優惠好康 兒童免費玩、免費吃!

2017年01月18日 作者:武美齡

寒假、春節為親子旅遊旺季,今年安排好旅遊行程了嗎?BabyHome整理了全台寒假全台樂園&景點優惠好康,包括免門票、免費吃、抽名車機票等,讓全家雞年開春玩得開心又省荷包! 【北部】 松山意舍原...