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談心事

學起來!「這句話」可以讓你在根本不想吵架的時候暫時降溫

有沒有一句話,可以讓你在根本不想吵架的時候,暫時降溫? photo: unsplash 越吵越兇的情境 很多關係中吵架的時候,其實都非常在意對方,並不真心想要讓對方難受。但因為太希望能把自己...

品格教養

親友挑小孩毛病剛好又是爸媽不能接受的,仍要「支持小孩」的4個重點

當親戚們開始抬槓起來,一個興奮,想要表達關心與熱情但卻把情況弄得很尷尬時…該怎麼辦呢? 比如說,親戚們拿各家小孩開起了鑑賞大賽,「比較」東「比較」西的時候,作為那個被比較的對象,還有那個被比較的對象的...

婆媳姑嫂妯娌

小心被家人在背後刺一刀!挑剔型姻親的行為模式和偽裝手法

我們會一直設想最好的情況,認為自己可以包容目前的關係,而且大家都是成年人,如果可以用正確的角度來看待一切,並在惱人的行為即將失控時以溫和的態度勸誡對方,那就更好了。但是,面對像刀一樣深深插進胸口、傷害...

婆媳姑嫂妯娌

公婆沒事先通知直接跑來家裡,還做了「這件事」讓媳婦崩潰

家是你的避風港,也是你的主場及私人領域,很少有界限跟家的牆壁一樣明確堅實、別具意義。然而,吞噬型姻親不但不尊重你的情緒和身體界限,還會無視個人空間那種神聖不可侵犯的特性。相關行為包含: ·沒事先通知...

婆媳姑嫂妯娌

別以為有了孩子後關係就能改善!破解姻親7項迷思

下列七項簡短的觀點陳述聽起來非常合理,它們就像心靈花園中的高聳藤架,支撐著小小的希望幼苗,期盼的嫩芽會隨著時間逐漸成長,開出繁盛的信念之花,結出恬靜的合理果實。然而,緊抓著這些迷思只會讓你無法聚焦在眼...

婆媳姑嫂妯娌

為了讓公婆和子女團聚,初三才回娘家...精神科醫師致媳婦們:孝道,是丈夫的責任!

她向來自我要求高,不論是學業,還是工作,她做什麼都全力以赴。 論及婚嫁時,即使知道夫家住的是透天厝,計畫整修一層當他們的新房,不想讓小倆口搬出去住,她也毫不擔憂。 因為未來的公婆看來是和藹又明理的長輩...

婆媳姑嫂妯娌

婆媳問題的癥結點在男人身上?良好溝通才能徹底解決

陸游是南宋的愛國詞人,與尤袤、楊萬里、范成大並稱為「南宋四大詩人」。 他終生為南宋的救國大業努力,他的詩文也充分體現出這種情懷。但是,在這種堅毅的鐵漢情操下,陸游與唐琬那段不為母親祝福的愛情,則令人動...

談心事

「我18歲生她,她更厲害,17歲就生了…」人生,真的會世代複製?精神科醫師給年輕人的愛情忠告

女兒重蹈自己的人生? 「我18歲生她;她更厲害,17歲就生了……」她嘴巴上說自家女兒厲害,但神情卻滿是落寞與擔憂。 「我女兒在家裡坐月子,我晚上都得幫忙帶孫女,我睡得好差啊……」她指著自己的黑...

談心事

對孩子教養不同調!除了教育「豬隊友」還要跟他談戀愛

如果你在Google 打上「豬隊友」加上一個空白鍵,你會發現老公的順位還蠻前面的。 在幾個不同的工作坊裡,我都被問到「跟老公在教育上有不同的想法怎麼辦」的問題,為了解決這個問題,我甚至嘗試開了一...

婆媳姑嫂妯娌

媳婦接到婆婆的催生電話壓力好大!臨床心理師教你保持「安全距離」

保持「安全距離」,既能保護自己,也能讓對方意識到你的界限。 「你到底是有沒有打算要生啊?都沒在計畫嗎?」 電話那端來自家人焦急、催促又帶著逼迫的聲音,讓你在下了班的傍晚疲憊不堪,同時煩躁、惱怒,欲振...

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