親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
標籤沙拉,共有33筆資料
作者:黃慧玫
火雞是歐美過節最應景的趴踢食物,感恩節吃火雞、耶誕節當然也少不了它。台灣人對於火雞肉,印象都停留在聞名遐邇的嘉義雞肉飯,但因為整隻火雞分量大,怕料理不容易,而不會特別想在家烹調。 事實上,火雞肉...
作者:武美齡
北部一名女嬰8月一出生,就因為呼吸急促而住院,檢查後發現竟感染李斯特菌,雖然媽媽沒有相關症狀,但孕期曾食用生菜沙拉及生魚片等生食,研判在胎兒時期因此垂直感染給女嬰。 媽媽無意吃下李斯特菌,垂直傳...
作者:張世姫
這道是把海鮮直接用醋或柑橘類水果醃漬的料理,新鮮的海鮮和蔬菜,再配上柑橘之後,就是一道能挑起食慾的開胃菜,用簡單的方法來享受涼拌海鮮吧! 材料 白魚肉 6 片、 切成小塊的小黃瓜 1大湯匙、切...
我們要介紹的是搭配動物性 / 植物性蛋白質、碳水化合物及蔬菜的瘦身沙拉。 這類沙拉不只顧到健康,美味和飽足感也是滿分。 這道沙拉可以填飽肚子,不會有變胖的疑慮,是可以幫助減肥的超級沙拉。 材料...
作者:李玲熙(Olivia Lee)
火鍋用的牛肉片通常採用油脂較少的部位,再加上用涮的方式料理,讓熱量變得更低。涮肉片搭配富含膳食纖維的蔬菜,既清淡又爽口,特別適合在瘦身時享用。佐以檸檬花生醬的濃稠感,口味更有層次。 必備材料 ...
彈牙的蝦子搭配酸甜鳳梨,不論怎麼料理,都備受喜愛。一起炒過後,鳳梨的清爽感更能帶出蝦子的甜味。 必備材料 保鮮盒快沙拉A 萵苣+菊苣+紫葉菊苣(3把=150g) 蝦子(10隻) 鳳梨(1/5...
作者:KingNet國家網路醫藥
沙拉充滿清爽的蔬菜、水果,還會加入蕈菇、肉、堅果等食材,一碗有著豐富的纖維和營養,深受女性喜愛,也是減肥的人首選餐點,而選擇沙拉時需要避免文中5點,讓這碗沙拉更健康。 圖 / Pixabay ...
作者:林怡亭
許多人喜歡吃生菜沙拉以維持健康飲食,但要小心,部分類似食品可能已受到細菌污染,根據德國聯邦風險評估研究所2018年發表了一項研究,蔬菜及沙拉等食品可能包含抗生素抗藥性的細菌,因此提醒消費者食用前,應維...
若是食慾不振沒胃口,這時來點一份清爽的沙拉,美味可口的滋味絕對瞬間胃口大開。但是,面對如此多種類的蔬菜、水果,還有不同的醬料,你是否常猶豫不決到底該如何挑選和搭配醬汁,才能吃得健康無負擔呢?現在就來看...
作者:貝蒂做便當
酪梨的營養多到數不清,但酪梨於五大營養類被歸類為油脂類,故便當的副菜部分就以清爽為主要訴求吧,以多樣的料理及均衡的營養,滿足不同時刻的胃口。 ※僅適合常溫(冷)食用 主菜:酪梨雞肉沙拉。副菜:義...
準媽咪的秘密武器:守護孕期肌膚,擺脫懷孕細紋3關鍵學起來
黑松FIN好菌補給飲 寶貝好活力
幼兒園選校秘訣,這些眉角別錯過