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不當孩子的傭人或管家！「讓孩子自己準備早餐」實際操作的4種方法
2018年05月23日 作者：琪拉
要準時準備六個小孩的早餐，並且準時送它們出門上學聽起來是件相當不容易的工作。很幸運的，我們不做這事。我的六個孩子做了大部分的工作，而我們只是在他們有需要時引導和協助而已。 我們六個小孩都是女兒，...
用福樂鈣多多做出簡單美味又營養的早餐，讓寶貝們骨骼發育好健康喔！！
2018年05月16日 作者：小嗆咪
家裡有瘦小的小孩父母一定都很煩惱吧，尤其我家還二個耶 自從當了媽後，跟朋友聊天的話題總是離不開小孩 尤其朋友有跟我家同齡的小孩時，我都會問他們多高了 為什麼可以長那麼高啊，還有超羨慕那些都不知道...
♥ 艾薇廚房 ♥ 簡單做出早午餐食材 ▌自製手工漢堡排+保存方法 ▌(步驟圖文版)
2017年11月07日 作者：BabyHome部落客 艾薇
自從開始每天早起幫孩子們做營養早餐後， 漢堡排就成為了冰箱中不可或缺的食材之一了， 不管是拿來做成漢堡或是三明治，都非常的適合， 甚至搭配蕃茄紅醬做成漢堡肉義大利麵也非常好吃， 一次可以做多一點冰在冷...
【食譜】古早味蛋餅。10分鐘快速早餐
2017年09月14日 作者：BabyHome部落客 紜琪媽咪
這是【古早味蛋餅】你們哉影謀? 小時侯記憶中的媽媽味啊~ 你們也有吃過嗎? 上個月，我回家要做蔥油餅給我媽吃! 我媽說「免~妳那個做法太麻煩了! 人家我這兩天早上也都煎蔥花餅，而且又甘單又快速~...
【英國ADUNA阿杜納天然有機飲品粉】幼兒到成人的健康首選｜猴麵包樹果實粉｜辣木樹葉粉｜可可粉
2017年05月22日 作者：BabyHome部落客 鏞鏞媽咪
可可粉我常喝，但是猴麵包樹?辣木樹葉?這些到底是什麼啊? 為了這兩種新奇的口味，說什麼我一定要來嘗嘗看【英國ADUNA阿杜納天然有機飲品粉】 這幾款飲品粉都可以添加在燕麥、優格、乳酪、冰沙中 可以是早...
吐司+蛋居然能做出如五星級飯店般的早餐 2食譜快筆記
2017年02月24日 作者：水瓶
早晨想吃蛋可以很簡單，不用起油鍋，交給烤箱幫忙就好。 把吐司片做成塔皮，剛好容納一顆全蛋，送進烤箱後接下來的時間足夠將沙拉和飲品備好，不費太多力氣，就有一餐飽食。 太陽蛋土司塔 材料（1 人份...
七點半前用早餐， 活力、學習力、專注力大提升!
2017年02月23日
為成長儲備好的能量，早餐這樣吃才健康 大家都知道「早餐很重要」這個口號，其實，對於在成長發育期的孩童，早餐的營養是否充足，對其各方面的發育有決定性的影響，家長千萬別輕忽了。高鈺祐營養師跟各位關注小孩...
簡單又上相♡【淺盤早餐】讓妳擁有完美的一天♪
2017年02月15日 作者：小湊 瑠衣
超時尚的「淺盤早餐」目前正在日本受到相當大的注目喔♡ 只要將主食・配菜等料理盛裝在淺盤上就好，非常簡單。 就連隔夜的剩飯也能展現出新的風貌，讓人感到不可思議。 看了忍不住想要模仿的「淺盤早餐」，就讓我...
兒童早餐怎麼吃？營養均衡不發胖
2017年02月10日 作者：郭庚儒
學童要長得頭好壯壯，關鍵就在於早晨的第一餐。營養師建議，優質早餐包括碳水化合物、優質蛋白質及鮮乳製品，例如豬排蛋吐司加上一杯鮮奶。 每日應攝取6大類食物 新光醫院營養師夏子雯指出，根據每日飲食...
