標籤挑食偏食,共有46筆資料

研究:硬要孩子吃他不喜歡的食物,只會讓孩子挑食更嚴重

研究:硬要孩子吃他不喜歡的食物,只會讓孩子挑食更嚴重

2020年06月25日 作者:琪拉

你很困擾小孩的挑食問題嗎?如果你很想糾正這個問題,讓自己變成小孩的[食物警察],你可能會讓你小孩挑食的問題變得更嚴重。要求小孩一定要吃進某項食物,或限制吃某項食物,都讓小孩更挑食。根據[小兒科]期刊的...

專家解答爸媽最頭痛的5個2歲寶寶飲食問題

專家解答爸媽最頭痛的5個2歲寶寶飲食問題

2020年04月02日 作者:饒月娟、黃雅慧,高雅群、吳雅惠

到底孩子為什麼會該吃的不愛吃,不該吃的,偏偏又百吃不厭? 孩子的身高體重到底多少才算標準?以及兩歲以上的寶寶到底要吃些什麼? ​怎麼吃才安心?爸媽在這個單元之中,都能得到最完整、最貼心的解答。 ...

孩子挑食、偏食?專家用這3招輕鬆應對

孩子挑食、偏食?專家用這3招輕鬆應對

2020年01月14日 作者:黃彥鈞 職能治療師

「老師,我家的小孩只要看到菜都不吃,該怎麼辦?」  「哎!今天幼兒園又打電話來跟我說孩子偏食太嚴重,怎麼會這樣呢?」 偏食和挑食都是爸媽們的惡夢!!!其實偏食和挑食是一個孩子在學齡前很容易被忽略...

新手父母必看!避免未來挑食,寶寶6個月大就要做準備!

新手父母必看!避免未來挑食,寶寶6個月大就要做準備!

2018年07月16日 作者:張詩華

幼兒出現「挑食」是相當普遍的正常現象,而父母為了讓孩子飲食更均衡,常見會在孩子飢餓時添加新食物,或是有些會抱持著「不肯吃?沒關係,等你餓了就會吃!」的想法。但是專家建議,父母在餐間點心時提供新食物給孩...

科學家解密,這樣做就能讓孩子愛上蔬菜

科學家解密,這樣做就能讓孩子愛上蔬菜

2018年06月01日 作者:張詩華

當孩子不吃綠色蔬菜時,你都怎麼做?用其他好處獎勵孩子?然而研究結果卻顯示,這麼做可能不會讓孩子愛上蔬菜,還不如使用一個更傳統、也更簡便的作法:「讓餐桌上更常出現那樣綠色蔬菜」。 比利時根特大學的...

【觀察日記42—惡婆婆】

【觀察日記42—惡婆婆】

2017年11月27日 作者:BabyHome部落客 幼教老師の日常

某次,小孩在吃點心,突然就哭了起來,再加上前陣子聽到的親師溝通案例,就腦補成今天的主題了~大家是否常常跟我一樣在腦補呢(笑)? 親師溝通一直是教育裡很重要的環節,最重要的基礎應該是兩方的互信和坦誠。...

7大「要」點,寶寶吃飯壞習慣退散!

7大「要」點,寶寶吃飯壞習慣退散!

2017年10月23日 作者:田育瑄

孩子這個不吃、那個不吃,每天餐桌上總要上演一場我追你跑的世界大戰,家長到底該怎麼做才是?其實,兩三歲孩子的認知能力剛剛建立,也才懂得運用手指抓取,除了可以教導餐具的使用,更是打造正確飲食習慣的最佳時機...

《育兒》雀巢兒童佳膳營養均衡配方 陪伴孩子健康成長!

《育兒》雀巢兒童佳膳營養均衡配方 陪伴孩子健康成長!

2017年05月10日

雖說先天遺傳是影響發育成長的關鍵,但還是可以透過後天均衡的飲食來補足, 我們家都是哈比人,加上小朋友愛挑食,真的很擔心他們的成長問題, 在我們的成長經驗中,同儕之間體型較小隻的孩子,容易造成怯懦、自信...

不挑食!從零歲培養寶寶多元味覺經驗

不挑食!從零歲培養寶寶多元味覺經驗

2017年03月21日 作者:林怡亭

家長們常為孩子偏挑食、不吃蔬果傷透腦筋;董氏基金會建議,培養良好的飲食口味愈早愈好,孩子未來愈不會偏挑食,多項研究發現,從寶寶零歲起就是關鍵期! 純母奶寶寶日常飲食也健康 董氏基金會食品營養中...

寶寶腦部發育 六大類營養缺一不可

寶寶腦部發育 六大類營養缺一不可

2017年03月20日 作者:林怡亭

小孩要如何吃才能吃得頭好壯壯是許多媽媽的疑問。幼兒期之腦部及神經系統較其他器官發展迅速,幼兒1歲時,其腦部重量約為成人50%,而6歲已達成人90%。其真正腦部發展的黃金時期,可分為兩個階段,即胚胎期及...

如何鼓勵孩子吃綠色蔬菜?

如何鼓勵孩子吃綠色蔬菜?

2017年03月07日 作者:田春慧

資料顯示,在英國的小學生中,十分之一在開始上小學時就身體肥胖,而且只有五分之一每天吃綠色蔬菜。關於如何讓孩子吃綠色蔬菜這一問題,人們觀點不一,爭論激烈。其中一個方法便是用錢鼓勵孩子吃綠色蔬菜,肥胖活動...

孩子挑食怎麼辦?

孩子挑食怎麼辦?

2017年02月07日 作者:琪拉

當朱利安還是個小嬰孩時,他對食物興致高昂。吃任何我們給的食物,無論是甜菜根、菠菜、鮭魚、豆類或是洋蔥。但當他從兩歲開始,他開始停止吃菠菜,他也不吃紅蘿蔔。他還是吃玉米,不過只吃不在玉米梗上的玉米粒。 ...

《育兒》兒童補體素乳鐵蛋白初乳配方~適合1-10歲孩子的飲食補給,攝取均衡營養,讓孩子健康迎接外來的挑戰!

《育兒》兒童補體素乳鐵蛋白初乳配方~適合1-10歲孩子的飲食補給,攝取均衡營養,讓孩子健康迎接外來的挑戰!

2017年01月20日

孩子能健康長大是每個父母的心願,這也是為什麼很多媽媽再辛苦也要餵母奶的原因。 菜妹一直以來體型就偏瘦小,快滿兩歲了還是很小隻, 雖然爸爸覺得女孩兒無所謂,但每次被醫生叮嚀也是很有壓力! 因為家中長輩一...

廚師爸爸分享解決孩子挑食的5個方法

廚師爸爸分享解決孩子挑食的5個方法

2016年11月28日 作者:喬依絲

民以食為天,在華人世界更是如此,甚至有老外開玩笑表示,華人的文化完全就是「吃」的文化,像是「工作稱為”飯碗”、辛苦稱為”吃力”、嫉妒稱為”吃醋”」等,由此可見飲食對華人的重要性。因此,當華人家中的孩子...

想養出不偏食的寶寶,關鍵在於用餐氣氛

想養出不偏食的寶寶,關鍵在於用餐氣氛

2016年10月03日 作者:田育瑄

許多家庭都曾因為孩子偏食、挑食,每天上演親子革命,然而,多數偏食的孩子並非天生如此。《紐約時報》指出,寶寶愛吃什麼其實並不是因為食物本身是否美味,而是...... 我們都以為寶寶吃東西的判斷可能...

讓寶寶吃下不喜歡的食物,爸媽必學3招克服偏食

讓寶寶吃下不喜歡的食物,爸媽必學3招克服偏食

2016年09月01日 作者:鈞媽

寶寶不會說話,只會用哭聲或動作讓媽媽了解他的需求,然而媽媽遇到寶寶只喜歡吃特定食物時,在希望能讓寶寶攝取到營養均衡的前提下,都會硬逼著孩子吃下去,此時就會看到寶寶大哭,媽媽抓狂的事情發生。如果這樣的情...

孩子看到蔬菜就搖頭?4大撇步解決挑食問題

孩子看到蔬菜就搖頭?4大撇步解決挑食問題

2016年07月29日 作者:韋冠宇

孩子偏食常讓父母傷透腦筋,尤其蔬菜更是讓許多孩子避之唯恐不及的食物;即使國外研究顯示,不愛吃青菜很可能是孩子與生俱來的本性,但基於成長過程必需的營養,爸媽還是盡可能好說歹說、威脅利誘,只希望孩子張口吃...

孩子胃口差?中醫教你這樣做!

孩子胃口差?中醫教你這樣做!

2016年07月07日 作者:羅大倫

常有媽媽很憂心地問:「孩子就是不怎麼吃飯,吃什麼東西都不喜歡,胃口很差、瘦得一塌糊塗,怎麼辦?」 看這樣孩子的舌頭,發現他舌頭上面、中間部分,舌苔很厚。 在中醫診斷學裡,舌頭中間對應的是脾胃,如...

營養均衡分配 讓孩子從小不挑食

營養均衡分配 讓孩子從小不挑食

2016年06月06日 作者:張子容

你擔心孩子吃得不夠營養嗎?尤其4至6歲的幼兒正處於活動量增加的狀態,常常因為貪玩不熱衷進食,加上免疫系統尚未健全,若不小心把玩具塞入口,就很容易感染疾病;營養師黃瑞培指出,幼兒時期的飲食衛生和營養,對...

讓寶寶愛上吃「麵」!副食品好吃又好玩!

讓寶寶愛上吃「麵」!副食品好吃又好玩!

2016年05月13日 諮詢:李婉萍 營養師

每餐都吃稀飯,寶寶已經膩了嗎?想為寶寶的副食品來點變化,不妨也讓寶寶嘗試吃麵食吧!造型可愛的寶寶義大利麵條,不僅可以搭配高湯讓寶寶當正餐吃,也適合添加水果、優格做成冷麵沙拉,做成點心來食用。餐桌上的食...