標籤孕期健康,共有107筆資料

懷孕初期吃什麼?必備3大營養吃出好孕道!

懷孕初期吃什麼?必備3大營養吃出好孕道!

2021年01月20日 作者:李婉萍 營養師

懷孕1~3個月的初期,是胚胎形成各個器官的重要時期,這時在飲食上要注意的是提供寶寶發育的各種營養需求。至於每天攝取的總熱量不需要特別增加,大概跟懷孕之前相同,約1500~2000大卡就足夠了。以下幫孕...

孕婦吸菸對胎兒有什麼影響?婦產科醫師曝恐怖結果

孕婦吸菸對胎兒有什麼影響?婦產科醫師曝恐怖結果

2021年01月06日 作者:林怡亭

年約22歲陳姓年輕媽媽,有抽菸的習慣,當知道懷孕後,便把抽菸頻率改成三餐飯後各一根,因聽坊間說抽完菸後立刻喝牛奶可以解毒,所以在抽菸後會喝杯牛奶,想說這樣就不會影響胎兒;直到近日覺得腹部隱隱作痛,至婦...

素食孕媽怎樣吃,營養師這樣說

素食孕媽怎樣吃,營養師這樣說

2020年12月18日 作者:李婉萍 營養師

孕婦可以吃素嗎? 很多人都覺得懷孕媽媽吃素, 容易營養攝取不足, 導致小寶寶發育不良。 其實,這是一個錯誤的迷思喔! 今天就來分享,吃素媽咪如何吃得營養又健康! 吃素比較不容易攝取到維生素B12...

孕期腰痠背痛又漏尿,如何改善?

孕期腰痠背痛又漏尿,如何改善?

2020年12月13日 作者:林怡亭

為幫助媽媽在懷孕期間減緩腰痠背痛情況,及解決寶寶出生後該如何正確洗澡的問題,花蓮慈濟醫院婦產部邀請婦產部、護兒中心、物理治療師等團隊,教導新手爸媽們如何溫和地幫寶寶沐浴及懷孕期的舒緩運動。物理治療師蔡...

懷孕前20週,注意先兆性流產4大徵兆!

懷孕前20週,注意先兆性流產4大徵兆!

2020年12月10日 作者:林渝樺

先兆性流產有四大徵兆!林口長庚醫院中醫部中醫婦科主任高銘偵醫師指出,懷孕初期若有出現陰道出血、伴隨嚴重腰酸、小腹持續疼痛、下腹下墜感是流產的早期跡象,特別叮囑孕婦勿輕忽,尤其少量咖啡色分泌物最容易被孕...

孕媽當心!臍帶脫垂恐釀1屍2命

孕媽當心!臍帶脫垂恐釀1屍2命

2020年12月02日 作者:趙佳韻

門諾醫院一名37歲陳姓孕婦,懷孕31週住院安胎時,因持續子宮早期收縮,檢查後發現「臍帶脫垂」,醫療團隊緊急為她剖腹,順利保住母嬰。醫師表示,雖然「臍帶脫垂」發生率僅有0.1%-0.3%,但若不搶快,不...

葉酸、鎮咳藥物...,懷孕哺乳期間5種常見藥物使用說明

葉酸、鎮咳藥物...,懷孕哺乳期間5種常見藥物使用說明

2020年11月24日 作者:KingNet國家網路醫藥 編輯部

得知懷孕到生下來哺乳期間,媽媽們最擔心的一件事,其中一項就是服用藥物會不會影響小朋友的健康,某些藥物在懷孕或哺乳期間可以安全服用,而其他藥物可能會對未出生或出生的嬰兒產生不利影響,在這些經常被搜尋的藥...

懷孕時長「痔瘡」產後可以手術處理嗎?不舒服時該怎麼辦?

懷孕時長「痔瘡」產後可以手術處理嗎?不舒服時該怎麼辦?

2020年11月20日 作者:林坤沂, 李容妙, 楊雅雯, 吳宗樺,張簡銘芬, 彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院

懷孕時長了「痔瘡」,產後可以手術處理嗎?降低「痔瘡」腫脹不適的好方法? 懷孕時長了「痔瘡」,產後可以手術處理嗎? 懷孕過程中,因為腹壓逐漸上升,局部血液循環受到影響,加上許多孕媽咪都遭受「便秘...

孕婦咖啡因懶人包,到底一天可攝取多少咖啡、茶葉、巧克力?

孕婦咖啡因懶人包,到底一天可攝取多少咖啡、茶葉、巧克力?

2020年09月26日 作者:琪拉

根據最新的醫學期刊BMJ的研究,孕婦一天應該要攝取更少的咖啡因,因為對胎兒而言,咖啡因的量並沒有多與少的差別,因此懷孕中的婦女應該完全戒除咖啡因的攝取。 圖 / Pixabay 但是,根據現今...

糖友孕媽咪注意!血糖血壓控制不佳恐傷視力

糖友孕媽咪注意!血糖血壓控制不佳恐傷視力

2020年09月06日 作者:陳佳慧

一名27歲的年輕媽媽,生了寶寶後不到3個月,開始覺得視力模糊、看出去有灰布遮住視線的感覺,而且越來越嚴重。經臺北榮民總醫院眼科部林泰祺醫師問診後發現,她是第一型糖尿病的患者,已有10年病史,平時血糖控...

產婦的隱形殺手「肺栓塞」 醫籲:孕媽媽產後應及早下床

產婦的隱形殺手「肺栓塞」 醫籲:孕媽媽產後應及早下床

2020年07月17日 作者:林渝樺

產後盡早下床這麼重要!台灣婦產科學會7日舉辦「婦產殺手:肺部靜脈栓塞」活動,希望藉由推動「安產御守」小卡,鼓勵所有孕產婦產後盡早下床,避免長時間的臥床,造成靜脈栓塞、肺部栓塞的形成造成缺氧死亡。台灣婦...

什麼情況需要安胎?孕婦必知4個早產徵兆

什麼情況需要安胎?孕婦必知4個早產徵兆

2020年07月12日 作者:健談

對於懷孕未達足月卻出現早產跡象時,通常會建議安胎以避免胎兒過早出生;但是,準媽媽們在什麼情況下就需要安胎呢?王立文婦產科診所施俊宇醫師表示,若是未達生產週數,卻自覺子宮開始規律收縮、感覺胎兒往下推擠使...

孕期葉酸補充不足,當心提高早產風險

孕期葉酸補充不足,當心提高早產風險

2020年05月28日 作者:林怡亭

每個媽媽都期待孩子能健康長大,尤其孕媽咪懷孕期間的營養更要補充足夠,才能幫助寶寶健全發展;國民健康署表示,若有懷孕計畫的準媽媽們,在孕前就應該均衡攝取富含葉酸的食物,透過葉酸,不僅能提供寶寶神經系統的...

專家:準媽媽除了產檢,還要超前部署這些事

專家:準媽媽除了產檢,還要超前部署這些事

2020年05月17日 作者:田柏升

超前部署! 為準媽媽量身定制胎兒檢查與溫柔生產 英國專家:產檢胎檢應分流 提前胎檢能超前部署 每一位準爸媽得知懷孕的那一刻,都期待寶貝能平安、健康的來到世界上。而孕媽咪最關心的,莫過於腹中胎兒...

孕婦肚痛急就診,不是胎兒出問題,竟是闌尾發炎,嚴重恐釀腹膜炎

孕婦肚痛急就診,不是胎兒出問題,竟是闌尾發炎,嚴重恐釀腹膜炎

2020年05月09日 作者:林怡亭

南投一名30多歲孕婦在懷孕26週時,因為感覺肚子劇痛,擔心是胎兒出問題,趕緊到衛生福利部南投醫院就醫,婦產科醫師檢查後發現寶寶沒有異狀,不過經醫師豐富的臨床經驗,安排觸診、超音波及抽血檢查後,診斷孕婦...

懷孕了還能繼續跑步嗎?給孕婦跑者的5個注意事項

懷孕了還能繼續跑步嗎?給孕婦跑者的5個注意事項

2020年04月25日 作者:烏烏醫師, 林思宏

跑步風氣在台灣很盛行,常遇到有孕婦憂心地問:我懷孕了,還能繼續跑嗎?先回答,當然可以。羊水是胎兒最好的防護,跑步造成的晃動並不會導致胎兒頭暈,也不可能腦震盪。而且若中後期狀況穩定,沒有前置胎盤,沒有早...

孕期補充益生菌,可以預防子癇前症,還可降低孩童過敏率

孕期補充益生菌,可以預防子癇前症,還可降低孩童過敏率

2020年04月04日 作者:江守山

好孕營養素:益生菌 預防子癇前症、降低孩童過敏率的關鍵營養素 孕期需要的攝取量︰每日服用有效菌種10億菌株。 補充方式︰ ★從天然食物中攝取︰優格、優酪乳,但不建議吃太多,以免攝取過多糖分。 ...

懷孕期間不能吃「寒性食物」,否則容易流產?

懷孕期間不能吃「寒性食物」,否則容易流產?

2020年03月29日 作者:江守山

聽說懷孕期間吃螃蟹、苦瓜、蘿蔔、葡萄柚等寒性和涼性的食物,容易造成流產,是真的嗎? A:不一定!這類食物其實是高風險食物,多了解就能降低風險。 近幾年的飲食講座中常有準媽媽詢問︰「聽說孕期常吃...

懷孕期間不能搬家、也不能動工裝潢?

懷孕期間不能搬家、也不能動工裝潢?

2020年03月28日 作者:江守山

聽說懷孕後不能搬家,不能動工裝潢,也不能搬動大型家具,以免觸動胎神,影響胎兒發育,甚至引發流產或造成胎兒畸形等嚴重後果。 圖 / Pixabay A:對!這類情況會讓孕婦暴露在更毒的生活環境中...

準媽媽化妝品的化學物質可能導致嬰兒變胖

準媽媽化妝品的化學物質可能導致嬰兒變胖

2020年03月25日 作者:黎松子

一項新的研究表明,當孕婦使用含有苯甲酸酯的化妝品時,她們的孩子可能更有可能超重。 圖 / Pixabay 苯甲酸酯是一種化學物質,長期以來被用作化妝品和身體護理產品的防腐劑。許多研究表明,對羥...