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睡飽飽卻肩頸痠痛 留意寢具不適用

睡飽飽卻肩頸痠痛 留意寢具不適用

2019年02月23日 作者:黃思齊

工作忙碌,返家後能有充分的睡眠是多數現代人最實際的期待,不過除了思緒及心情,寢具也具相當影響,因此衛生福利部南投醫院復健科物理治療師陳怡君說明,理想的枕頭及床墊必須有支撐和緩衝的功能,方能協助民眾擁有...

一顆枕頭平均有16種黴菌 但「這材質」千萬別清洗

一顆枕頭平均有16種黴菌 但「這材質」千萬別清洗

2018年08月16日 作者:宛家禾

枕頭是多達10種以上的黴菌溫床。不想與黴菌、塵蟎共枕,就要好好清潔枕頭。但是記憶枕、羽絨枕、棉花枕,不同的枕頭你知道怎麼清潔嗎? 國外研究指出,一個枕頭平均可以孳生多達16種的黴菌,同時也是塵螨...