標籤孕期不適,共有80筆資料

孕婦必看,改善害喜、水腫、妊娠紋等12種孕期小毛病的食療法

孕婦必看,改善害喜、水腫、妊娠紋等12種孕期小毛病的食療法

2019年11月22日 作者:郭月英

孕期期間,不免有些小毛病頻繁地出現,學會對症飲食,搭配作息來調養,就能改善不舒服,提高孕媽咪的生活品質。 圖 / Pixabay 1. 害喜 喝檸檬汁或橘皮茶,但不可加糖、加冰。 2. 水...

別數羊了!簡單7招幫助孕婦一夜好眠

別數羊了!簡單7招幫助孕婦一夜好眠

2018年08月07日 作者:林聖堯

懷胎十月,對孕媽咪來說十分辛苦,除了掛心寶寶的狀況,還要忍耐孕吐、抽筋、頻尿等生理上的諸多改變,隨著肚子越來越大,壓迫到身體的其他器官,也會讓孕婦輾轉難眠;正躺沒用,側躺也不是,孕媽咪求好眠,還能怎麼...

孕期口腔問題多  3類狀況最常見

孕期口腔問題多 3類狀況最常見

2018年08月07日 作者:健談

俗話說「生一個孩子,掉一顆牙」,懷孕時往往會因為荷爾蒙或飲食習慣改變,更容易發生口腔問題。柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示,孕期最常發生牙齦發炎、腫脹、流血的問題,且可能因為孕吐或飲食習慣改變而增加蛀牙的發...

懷孕後期問題多 謹慎用藥助舒緩

懷孕後期問題多 謹慎用藥助舒緩

2018年04月03日 作者:健談

懷孕後期大腹便便已經很辛苦了,還常常睡到一半就抽筋,伴隨還有排便不順、甚至出現痔瘡等尷尬的問題,到底該怎麼辦才好?王立文婦產科診所施俊宇醫師表示,女性懷孕時因受到賀爾蒙改變且孕肚逐漸變大容易壓迫臟器、...

孕吐、頻尿、皮膚癢  這樣做可緩解

孕吐、頻尿、皮膚癢 這樣做可緩解

2018年03月15日 作者:健談

懷孕期間總是有很多不預期的狀況,常見如孕吐、頻尿、皮膚搔癢等,該如何才能緩解?王立文婦產科診所施俊宇醫師提醒,這些都是孕期很常見的問題,建議可稍微改變飲食習慣與內容,少量多餐,並維持均衡且清淡的飲食內...

孕婦腸胃亮紅燈 排便硬結、便祕上身最惱人!

孕婦腸胃亮紅燈 排便硬結、便祕上身最惱人!

2017年12月13日

中醫打破奇異果性寒迷思 傳授孕期聰明吃水果秘訣 掌握三大關鍵:「了解體質、摸清性味、對症果療」 孕婦擺脫燥熱便祕困擾  連吃四天奇異果助 ”解放” 孕期孕育並且期待新生命的到來,對許多女性來說是...

【體驗分享】孕期牙齦健康 交給高露潔牙齦護理專家牙膏

【體驗分享】孕期牙齦健康 交給高露潔牙齦護理專家牙膏

2017年11月22日

孕期要注意的事情真的不少,但是孕媽咪們比較常討論的都是營養補充、飲食或其他禁忌事項,卻常忽略了口腔保健也是很重要的! 其實我覺得當孕媽咪真的很辛苦,除了賀爾蒙或身體變化的影響外,還要心智夠堅定以...

當個100分的新手孕媽咪!這樣做就對了

當個100分的新手孕媽咪!這樣做就對了

2017年10月23日

插畫/兔包 手上的驗孕棒出現兩條線的驚喜感,妳是不是還記得呢?身為新手孕媽咪,在孕期一開始可能還沒有太多感受,但當妳開始嗜睡、頻尿跑廁所、常常喊著腰酸背痛,甚至照鏡子感覺自己逐漸變胖,這一點一滴的改...

避免長孕斑把握2大重點  讓妳成為美麗孕媽咪

避免長孕斑把握2大重點 讓妳成為美麗孕媽咪

2017年10月19日 作者:健談

孕婦在懷孕期間會有一些皮膚的問題,如臉色蠟黃、孕斑等,到底該如何預防呢? 孕婦因體內荷爾蒙大量改變,容易造成孕吐,嚴重時會導致營養不良。 若有孕吐現象,要注意營養的均衡。 懷孕約5-6個月後...

懷孕能吃生魚片嗎?

懷孕能吃生魚片嗎?

2017年06月19日 作者:黃秀美

人類的孕期約四十週,懷孕時,為了腹中寶寶的健康,有絕大多數的孕婦,即使飽受孕吐、泌尿道感染所苦,都不敢吃藥。到底孕婦有哪些東西不能吃?以下是黃建霈醫師的問診。 Q:懷孕期間可吃生食嗎? A:未...

兩個人的睡眠:懷孕期間的睡眠變化

兩個人的睡眠:懷孕期間的睡眠變化

2017年06月13日 作者:鐘藝

懷孕恐怕是女人身體最為疲憊的時間段。懷孕所帶來的身體不適以及生活狀態變化引發的情緒壓力都會導致睡眠問題,很多的母親到了夜晚也會清醒異常。 對於難以入睡的狀況,有人開玩笑說這是要平衡媽媽在寶寶降臨...

懷胎十月狀況多 圖解常見問題

懷胎十月狀況多 圖解常見問題

2017年05月22日 作者:健談

懷胎十月的過程中,由於母體荷爾蒙變化、胎兒成長等因素,使得孕期前、中、後都會出現一些不適症狀。長榮宥宥婦產科施俊宇醫師表示,懷孕初期最常見的就是害喜,中後期則因胎兒成長快速會伴隨出現腰痠、反胃、便祕、...

懷孕時蕁麻疹發作,不一定是「孕期蕁麻疹」

懷孕時蕁麻疹發作,不一定是「孕期蕁麻疹」

2017年05月08日 作者:周彥吉 皮膚科醫師

蕁麻疹算是皮膚科門診常見的疾病之一,蕁麻疹又稱「風疹塊」或是台語中的「起清膜」,皮膚表面會出現像蚊子叮到一樣的塊狀突起,通常很快就消了,不過也有患者在不同位置陸續出現新的皮疹。蕁麻疹的原因很多,像前面...

連吞口水都想吐!孕吐怎麼辨?

連吞口水都想吐!孕吐怎麼辨?

2017年03月28日 作者:關嘉慶

日前傳出有位美女主播懷孕五個月,孕吐現象非常嚴重,竟然連吞口水都想吐!其實,婦女在懷孕時因為荷爾蒙的作用,大多會導致出現噁心甚至嘔吐。婦產科醫師指出,孕婦有孕吐現象,是懷孕指數上升所導致的現象,只要掌...

第三孕期 好眠這樣做

第三孕期 好眠這樣做

2017年02月24日 作者:健談

第三孕期胎兒快速成長,準媽媽的生理與心理都會面臨大幅改變。台北醫學大學附設醫院睡眠中心詹雅雯臨床心理師表示,第三孕期時,準媽媽們常會因體重改變感受到下背痛、頻尿等問題,若睡眠異常疾患嚴重影響夜間睡眠,...

第二孕期變化大 3招助好眠

第二孕期變化大 3招助好眠

2017年02月21日 作者:健談

邁入第二孕期,除了肚子越來越明顯之外,許多媽媽也開始會感受到胎兒成長與變化。台北醫學大學附設醫院睡眠中心詹雅雯臨床心理師表示,面對第二孕期的變化,建議準媽媽們可稍微改變一下飲食內容與進食方式,注意營養...

好孕到!好眠別離開

好孕到!好眠別離開

2017年02月17日 作者:健談

女性在經歷懷孕時,其實睡眠備受孕期不適的挑戰,快來看看不同孕期階段會遇上什麼睡眠難題,同時一起認識如何對抗這些不適的教戰守則,讓孕媽咪也能擁有好品質的睡眠呦!  第一孕期 (確認懷孕至14 週)...

孕婦們可能會有的小小災難~關於「逆流性食道炎」♪

孕婦們可能會有的小小災難~關於「逆流性食道炎」♪

2016年08月16日 作者:山口 咲彩

肚子裡的小寶寶正在成長茁壯,度過幸福每一天的準媽媽♡ 不過孕婦其實會有很多的小小災難,媽媽們在這種時候總是一則以喜一則以憂⋯⋯。 這次要來介紹的是,在這之中困擾最多人的「逆流性食道炎」♪ 孕婦們的小...

補充完整營養素,讓寶寶健康成長

補充完整營養素,讓寶寶健康成長

2016年06月28日 諮詢:仇思源 婦產科醫師

離小寶貝誕生的時間越來越近,興奮的媽咪在營養攝取方面仍然不能怠懈喔!尤其這個階段胎兒發育更快速,養分的供應要足夠而且完整,所以除了飲食均衡不偏食之外,營養補充必須持續加強! 營養要均衡,鈣、鐵補...

皮膚科醫師給準媽媽的建議♪懷孕中肌膚問題的成因和對策

皮膚科醫師給準媽媽的建議♪懷孕中肌膚問題的成因和對策

2016年03月09日 作者:沼尾 真美/皮膚科医

許多孕婦在妊娠中都會因為各種肌膚問題而煩惱⋯⋯ 症狀嚴重的人,有的準媽媽是需要到皮膚科就診的程度。 有很多不安的孕期,我自己按照自己經歷的肌膚變化情況,要來介紹一下成因和對策。 懷孕中肌膚問題的成...