標籤母乳,共有218筆資料

卵磷脂不是塞奶的特效藥!卵磷脂x哺乳 常見Q&A

卵磷脂不是塞奶的特效藥!卵磷脂x哺乳 常見Q&A

2020年09月12日 作者:陳思庭 物理治療師

卵磷脂是哺乳媽媽 最常見の營養補充品 思庭統整最常被問的 #食用卵磷脂  Q&A 一起來破除「卵磷脂的迷思」吧! 卵磷脂不是塞奶的特效藥,哺乳期攝取都是輔助 主要還是以媽咪規律親餵/擠乳、多喝水、避...

[安心混哺成長配方推薦 2020]和神隊友能恩全護 3養出天使寶

[安心混哺成長配方推薦 2020]和神隊友能恩全護 3養出天使寶

2020年09月10日

嗨大家好~我是冠軍他媽!育兒路上,想養出天使寶,真的需要神隊友!傳說中讓寶寶好餵好睡好健康的「能恩全護 3」,還真幫了我一個大忙! 冠軍一歲三個月之後,開始進入托嬰中心,到現在進入幼兒園,每天在...

養育健康的天使寶,媽媽就能擁有更多自己的時間,好好照顧自己

養育健康的天使寶,媽媽就能擁有更多自己的時間,好好照顧自己

2020年09月08日

小牛 1 歲前,我堅持用全母乳哺餵,回想起那段乳牛人生,都無法相信自己怎麼有辦法度過的那一整年的日子,每天在擠奶、餵奶、洗擠奶器跟奶瓶之間循環,媽媽的辛苦只有自己知道,但為了讓寶寶健康長大,再辛苦我也...

哺乳媽的常見疑問:喝酒,染燙髮行不行?

哺乳媽的常見疑問:喝酒,染燙髮行不行?

2020年08月03日 作者:健談

迎接新生兒來臨,媽媽即將面臨一項新的挑戰,哺乳。哺乳媽媽總是身負多重壓力,擔心母奶不夠吃、擔心吃錯食物,甚至要擔心喝茶、喝咖啡是不是會影響寶寶的健康。弘森診所吳書毅醫師表示,這些的確是母乳媽媽的困境,...

哺乳媽媽三大願望大公開!老公照過來

哺乳媽媽三大願望大公開!老公照過來

2020年08月01日 作者:王芓諭

每年8月份第一週為國際母乳週,為支持媽媽哺餵母乳,國民健康署辦理「母乳哺育,愛自然」照片分享暨抽獎活動,名模林可彤餵養寶寶母乳9個月,努力堅持哺餵母乳的她,以行動成為首位響應分享照片者,並藉由點名友人...

母乳是甜的?有腥味?會不會臭酸?到底母乳是什麼味道?

母乳是甜的?有腥味?會不會臭酸?到底母乳是什麼味道?

2020年07月25日 作者:陳思庭 物理治療師

母乳是一種活性的液體,會依照媽咪一天當中的飲食變化、飲水多寡、甚至情緒、自身遺傳等都有很大關係。思庭也常說母乳的風味分很多層次,因為母乳本身就有前乳跟後乳之分,所以當然從第一口到最後一口都不一樣。這樣...

母乳中重要營養!權威兒科醫師:母乳中糖類90%是乳糖!

母乳中重要營養!權威兒科醫師:母乳中糖類90%是乳糖!

2020年07月24日 諮詢:朱世明 醫師

新手爸媽們面對選擇幼兒成長配方奶時,若參考網路上的文章或者討論區,一定會發現許多人都認為成長配方奶中不該含有糖類,難道「糖類」對孩子的健康有這麼大的負面影響嗎?其實,以營養學的觀點不是這樣子的。林口長...

瓶餵媽媽的困擾,寶寶喝不完,總是剩30CC?怎樣才能不浪費?

瓶餵媽媽的困擾,寶寶喝不完,總是剩30CC?怎樣才能不浪費?

2020年07月17日 作者:陳思庭 物理治療師

瓶餵媽媽的困擾,妳也有嗎 ?母乳討論區常看到不敗的30cc魔咒 Dora:「原來傳說中的30cc大家都遇到,不管我泡多少奶,就是有辦法留30,不多也不少就是30cc」 Ivy:「剩的30cc會咬人是嗎...

電動吸乳器開最強、吸越久、奶越多?小心,你的奶奶會受傷

電動吸乳器開最強、吸越久、奶越多?小心,你的奶奶會受傷

2020年05月27日 作者:吳予曦

有人說剛生完就能用電動吸乳器,有人說開越大奶越多,但為什麼照做之後乳房乳頭卻受傷了呢?是不好用,還是用錯了? 不少新手媽咪對於電動吸乳器抱有很深的誤會,譬如:生產完就可以用電動吸乳器、電動吸乳器用越...

關於母奶,你一定要知道的4件事!

關於母奶,你一定要知道的4件事!

2020年05月17日 作者:黃慧玫

拍片風格一向飽受爭議的Youtuber小玉,前陣子又因以「母乳」為主題的新影片,而備受各界批評。影片中,小玉以戲謔的語氣評論母乳,對母乳味道、形狀的負面描述,都傳遞了錯誤母乳知識,引發眾多媽媽及網友的...

能恩全護3讓媽媽寶寶都能像個天使,活出幸福!天使幸福餐吃進保護力、吃進健康

能恩全護3讓媽媽寶寶都能像個天使,活出幸福!天使幸福餐吃進保護力、吃進健康

2020年05月08日

​前幾天爸爸良心發現,竟然問了我今年要如何度過母親節?現在外在環境風險這麼高,我可以不用到外面吃大餐沒關係,可以在家許我一頓健康甜蜜的幸福餐嗎? 哈哈哈 那天我突然想起了當年和大學同學的對話 ...

能恩全護3天使幸福餐,讓媽媽寶寶都能吃進保護力,擁有健康才能像個天使,活出幸福

能恩全護3天使幸福餐,讓媽媽寶寶都能吃進保護力,擁有健康才能像個天使,活出幸福

2020年04月23日

最近有網紅拍攝影片嘲弄母奶引起軒然大波,殊不知母乳是媽媽為寶寶量身訂製最完美的食物,它能提供寶寶所需的營養,賦予寶寶足夠的保護力,是上天賦予媽媽給寶寶最神聖的禮物,因此一直以來,樂媽就堅持盡可能的哺育...

科學解析發奶秘招與發奶食物大公開

科學解析發奶秘招與發奶食物大公開

2020年04月18日 作者:陳思庭 物理治療師

到底怎樣能幫助發奶,別再聽信各種彷間傳言! 科學解析發奶秘招與發奶食物大公開 那到底發奶要怎麼做呢? 發奶生理學解析(媽咪可以跳過只看重點喔!) 在生理學分析來說,產後乳房進入哺乳期的時候,...

男網紅網購母乳表示有狗味,母乳協會:母乳不能販售

男網紅網購母乳表示有狗味,母乳協會:母乳不能販售

2020年04月09日 作者:武美齡

母乳是寶寶珍貴的營養來源,有部分母乳較豐沛的媽媽,將多餘的母乳放到網拍上販售,近日還有年輕網紅購買後自拍影片,戲謔的使用母乳來自製珍珠奶茶,影片中甚至提到母乳太臭、有狗味,引起家長們關注及議論,母乳協...

餵母乳又追奶真心累,中醫:補氣養血可改善

餵母乳又追奶真心累,中醫:補氣養血可改善

2020年04月03日 作者:林怡亭

母乳含有珍貴的營養是配方奶粉無法取代的,因此近年許多媽媽都選擇在寶貝出生後,給予母乳餵哺。不過媽媽們為了追奶,嘗試各種方法,吃了很多「發奶」的食物好像也不見得有效果,弄得心情十分低落。中醫師表示奶量不...

養出頭好壯壯寶寶,原來母乳中的「gsMO」有助嬰兒增強抵抗力!

養出頭好壯壯寶寶,原來母乳中的「gsMO」有助嬰兒增強抵抗力!

2020年03月19日 諮詢:巫漢盟(阿包醫生)

臺灣在2000年後開始推廣母乳哺育,20年過去,社會大眾逐漸認知哺育母乳對於媽媽及寶寶都有許多好處,包括有益於嬰幼兒的免疫系統,其中母乳所含的gsMO(神經節苷脂Gangliosides),能吸附病原...

給母乳媽媽的5個健康建議,才能給寶寶最棒的母乳

給母乳媽媽的5個健康建議,才能給寶寶最棒的母乳

2020年03月13日 作者:喬依絲

母乳是嬰兒最天然也是最營養的食物,但是媽媽的個人健康就是其中重要的關鍵。除了自己要有良好的飲食習慣之外,還要有足夠的休息以及多留意心理層面的健康狀況,如此才能提供寶寶最棒的母乳。 均衡飲食 母...

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」

2020年02月19日 作者:楊淑媚, 蔡昆道

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」 柳橙汁蒸鮮魚 對乳汁不通、乳房脹痛有幫助。 材料:柳橙2顆,鮮魚(草魚1片或鱸魚1隻),蔥、薑、鹽、米酒少許 作法: 1. 柳橙1顆壓...

想讓孩子贏在起跑點,寶寶營養黃金首選─含有豐富DHA的母乳

想讓孩子贏在起跑點,寶寶營養黃金首選─含有豐富DHA的母乳

2020年01月04日 作者:黃慧玫

寶寶的成長發育,是爸媽最關注的焦點,總希望孩子能贏在起跑點上。 一歲以前,母乳是嬰幼兒最佳營養來源,因為母乳中富含的DHA是寶寶營養黃金首選,有助於寶寶的腦部與視網膜發育。但對於奶水不充裕的媽咪...

媽咪產後哺乳非難事 專家建議:遵循營養三原則,發奶也能好簡單!

媽咪產後哺乳非難事 專家建議:遵循營養三原則,發奶也能好簡單!

2020年01月01日 作者:黃慧玫

42歲陳小姐生下第二胎,泌乳量一直追不上寶寶哺乳進度,每次約40cc左右。期間,除勤於按摩、喝泌乳茶、均衡飲食,另外也諮詢了泌乳顧問,但發奶情況未見好轉。 奶水分泌不足造成陳小姐極大壓力,尤其還需照顧...