標籤性生活,共有146筆資料

一天一次「廁式深蹲」,打造容易高潮的體質

一天一次「廁式深蹲」,打造容易高潮的體質

2020年10月21日 作者:清水健

我知道有很多人一聽到重訓就覺得「又來了⋯⋯」「好像不輕鬆」「真累人」。所以,只要練廁式深蹲就可以了!這已經是大放送了(笑)! 做法是(1)重心放腳跟,膝蓋不要超出腳尖。(2)眼睛看斜上方,腳呈外八向...

一夜七次郎是傳說還是真的?

一夜七次郎是傳說還是真的?

2020年10月17日 作者:健談

男人高潮射精後,女伴卻意猶未盡想再來一次,在生理上是可行的嗎?到底,「一夜七次郎」是江湖傳聞還是確有其事?台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示,正常來說,男性射精後會經歷一段「不反應期」,這...

其實這樣一點都不爽!台灣男人從AV女優身上學到的6大誤區

其實這樣一點都不爽!台灣男人從AV女優身上學到的6大誤區

2020年10月14日 作者:童嵩珍 (性健康管理師)

我在性福諮詢室裡遇到的男人,總是最在意陰莖狀況,在描述的過程中每每覺得自己技不如人,硬度也差強人意,時間更是以秒計數,一點都不像A片中的男優,個個充滿鬥志,活像鐵籠裡放出來的猛獸,昂首挺胸。這些男人明...

女人們,別以為手活很容易!性治療師:要把鳥摸大摸硬並不容易

女人們,別以為手活很容易!性治療師:要把鳥摸大摸硬並不容易

2020年10月07日 作者:童嵩珍 (性健康管理師)

有些「所謂的專業人士」認為性健康管理師就是一個摸鳥的行業,但你們知道,我們這行真不容易,要摸過多少低頭的鳥才能教化這些即將宣告不治的鳥頭順利站起來,不容易呀!要順利站才能撐起一個家或一個婚姻,你知道這...

愛愛越持久越勇壯?超過30分鐘就是病,得治!

愛愛越持久越勇壯?超過30分鐘就是病,得治!

2020年10月02日 作者:曾正豪

男性愛愛過於追求持久度 小心反造成遲洩問題 欽羨男優持久度 年輕男與女友親熱難射精 一名20多歲母胎單身的男大生,從青春期開始沉迷看A片,因欽羨男優們的持久度,開始幫自己練習「去敏感化」,但後...

選電池男友,不能只注意爽度,性治療師教你如何選情趣用品

選電池男友,不能只注意爽度,性治療師教你如何選情趣用品

2020年09月30日 作者:童嵩珍 嵩馥性健康管理中心 主任

台灣民風慢慢開啟,許多女性朋友已經可以接受自己床上多了一位電池男友,他的馬力無窮,隨傳隨到,不擔心正牌男友吃醋,它就是我們的震動大神。因為很多女性都曾經擁有過,也曾買錯了吃了很多虧,最慘的是,因為隱私...

「都叫到燒聲了,老公還是不射」性治療師:這表示很有凍頭?那你就錯了!

「都叫到燒聲了,老公還是不射」性治療師:這表示很有凍頭?那你就錯了!

2020年09月23日 作者:陳建臨

射精這檔事,對極大多數的男性不會太困難,甚至有些人巴不得有如AV男優整場性愛中都有如鎖死的水龍頭,一滴不漏地固守精關直至結束,殊不知女性未必承受得起,有的剛開始性高采烈,後來呈現眼神渙散,心中os何時...

「3年沒嘿咻了...」10個男人就有1個:寧願打手槍也不做愛

「3年沒嘿咻了...」10個男人就有1個:寧願打手槍也不做愛

2020年09月16日 作者:童嵩珍(性健康管理師)

在這個情色氾濫的社會裡,若是對「性」沒興趣,好像就是有缺陷的人,讓婚姻變成空殼。然而,根據我的工作觀察,有三成女性及一成男性都有這樣的狀況發生,而且愈覺內疚、憤怒、自責...問題就會愈來愈嚴重。這些負...

做愛是你賺到了,喊什麼累?床上公主病10大特徵,妳中了哪幾個?

做愛是你賺到了,喊什麼累?床上公主病10大特徵,妳中了哪幾個?

2020年09月09日 作者:童嵩珍(性健康管理師)

從事性健康管理多年,難免會扯到一些婚姻與愛的關係。很多夫妻表面上是因為不做愛來就診,事實上卻是不懂如何做愛,美美就是這樣的一個例子。 進入諮商室時,美美強調這一切都是老公不舉惹的禍,外表美麗如她...

男人真心話:愛愛時,其實很希望女人這麼做,但妳卻不知道的9件事

男人真心話:愛愛時,其實很希望女人這麼做,但妳卻不知道的9件事

2020年09月02日 作者:童嵩珍

寫了好多篇「女人不要做死魚」的文章後,引來不少女性朋友求助「到底該如何才能變浪女」? 圖 / Unsplash 如果眾家妹子不想遭受死魚女的批評或背負守活寡的命運,那我們就來好好來談談,有哪些...

一年做愛不到10次,就算「無性婚姻」!3個方法,讓老柴生烈火

一年做愛不到10次,就算「無性婚姻」!3個方法,讓老柴生烈火

2020年08月26日 作者:童嵩珍 性健康管理師

現代人將「無性婚姻」視為洪水猛獸,常拿工作壓力大、忙著顧小孩當藉口,忽略另一半的需求。 圖 / Unsplash 隨著男人年齡愈長,性功能出現困擾更被視為理所當然,進而順勢逃避做愛的,大有人在...

乾澀、疼痛...更年期後的不性福,有解嗎?婦產科醫師眼裡的根本解決之道

乾澀、疼痛...更年期後的不性福,有解嗎?婦產科醫師眼裡的根本解決之道

2020年08月23日 作者:鄭丞傑

更年期婦女真的比較容易出現心血管疾病嗎? 更年期的這段期間,婦女因為女性荷爾蒙的分泌逐漸減少,不管是生理或心理上都產生了種種變化,除了情緒較敏感、容易波動外,生理上也開始出現許多令人感覺不適的症狀,...

床上必學!讓伴侶很舒服的3種姿勢....每天做,更有效!

床上必學!讓伴侶很舒服的3種姿勢....每天做,更有效!

2020年08月19日 作者:李允秀

許多女性都聽過的凱格爾運動,能有效刺激並訓練骨盆周圍的肌肉,對尿失禁患者也有相當的幫助。運動的方式簡單易學,每個人都能輕易熟練,近來也常運用在性功能障礙治療或改善夫妻關係。 圖 / Pixabay...

老公愛看A片,老婆查勤成「衛生紙癡漢」,網:留點隱私給老公吧

老公愛看A片,老婆查勤成「衛生紙癡漢」,網:留點隱私給老公吧

2020年08月14日 作者:武美齡

結婚多年後,閨房關係是否降溫了?BabyHome一位人妻發文抱怨老公愛看A片,卻對自己性致缺缺,她不時檢查垃圾桶發現「​精液衛生紙」,氣得想罵髒話,網友表示:「查勤翻垃圾桶蠻變態的,留點隱私給別人吧....

另一半總愛問「我和你前任,床上功夫誰比較好?」該怎麼辦?

另一半總愛問「我和你前任,床上功夫誰比較好?」該怎麼辦?

2020年08月12日 作者:童嵩珍_性健康管理師

女人一旦做愛受挫後,通常都會開始想很多。首先從自己開始,是不是變胖了?不夠吸引力了?接著懷疑起老公,工作太累了?外面有女人了?或是有性功能障礙?更或是興起比較心態:我和前女友的床上表現,誰比較好? ...

「約會幾次就要驗貨...」他泣訴:偶爾表現差不行嗎?

「約會幾次就要驗貨...」他泣訴:偶爾表現差不行嗎?

2020年08月05日 作者:童嵩珍 性健康管理師

從事「性健康管理」工作這麼多年,在臨床上常見的狀況是,一個陽痿或早洩的個案往往已經訓練到不錯的程度(一個人時勃起沒問題,自慰也可達十多分鐘),卻還是一直糾結、推拖,擔心自己沒有全好,不敢和女人面對面相...

什麼都合,只有床上合不來怎麼辦?性治療師說這樣做

什麼都合,只有床上合不來怎麼辦?性治療師說這樣做

2020年07月29日 作者:童嵩珍 性健康管理師

很多人以為「性福課程」是有性功能困擾的中老年男人才會來的地方,其實在我們中心,年輕男性多的不計可數,他們大部分都是害羞、因為性功能不好而受過傷害、不敢交女友的可憐剩男。 圖 / Pixabay ...

40歲以上熟女必知!每週愛愛一次,更年期越晚來到

40歲以上熟女必知!每週愛愛一次,更年期越晚來到

2020年07月21日 作者:郭安妮 婦產科醫師

隨著年紀增長,老化現象總是不留情面地顯現,不少女性一旦過了40歲就開始擔心「更年期」來報到,並且嘗試各種方法來延緩。如今有一項最新研究發現,更年期報到的時間和性愛頻率有關聯。 圖 / Pixaba...

夫妻不做愛,遲早會離婚?拯救上百對怨偶的性健康管理師的答案是....

夫妻不做愛,遲早會離婚?拯救上百對怨偶的性健康管理師的答案是....

2020年05月18日 作者:童嵩珍(性健康管理師)

佳佳是一位有「性交疼痛」問題的婦女,30歲出頭的她打扮素雅、有著一頭烏黑的長髮,體型雖因產後而略微發福,仍無法遮掩她特有的氣質。 「還記得妳說過,既然老公有性方面的障礙,而妳也有性交疼痛問題,兩...

肛交會不會細菌感染?

肛交會不會細菌感染?

2020年05月14日 作者:嵩馥性健康管理中心

首先,我想先來談談肛交!一般我們會在影片上會看到有些人會採肛交的方式來做性交,他們做起來似乎很盡興! 圖 /Pixabay 但是,肛門性交事先應該要有至少三項準備 1.      擴張 2....