肌肉痠痛 - BabyHome親子討論區

標籤肌肉痠痛，共有11筆資料

保健醫療

手舉不起來疑五十肩，竟是免疫疾病！醫揭露「中年女性」好發要小心

2022年12月30日

作者：王韻雅

手舉不起來、手臂無力要小心了！「多發性肌炎」是自體免疫疾病的一種，病人體內的免疫細胞會對肌肉發動攻擊，主要的症狀是對稱性的上下肢肌肉無力和疼痛，醫師表示此症狀好發於中年女性，平常只要有相關症狀就要盡快...

保健醫療

煮婦左肩痠痛無法高舉不是50肩！竟是「這病」害的

2022年08月16日

作者：林怡亭

廖太太愛做菜，但去年中開始，每當煮菜時左肩都會微微痠痛，症狀也越來越嚴重，不僅左手無法舉高，晚上側睡時，甚至會痛到難以入眠，就醫檢查確認是「鈣化性肌腱炎」惹禍，經建議採用體外震波治療，半年後鈣化點完全...

保健醫療

總是這裡痠、那裡痛？你得了中壯年「痹病」

2021年08月05日

作者：賴欣平

總是這裡痠、那裡痛？　中壯年「痹病」中藥治療有妙方過敏、筋骨痠痛與「氣」有關！　醫：消耗要回補天氣有變化，身體總是容易出狀況。無論鼻子及皮膚過敏，或四肢痠痛、關節風濕痛，資深中醫師李深浦分...

保健醫療

痠痛就吃肌肉鬆弛劑？小心，「鬆」過頭恐出問題！

2021年05月07日

作者：黃慧玫

因運動導致肌肉痠痛、關節扭傷、肌腱發炎，或因搬運重物姿勢不良閃到腰，或是長期壓力大肌肉緊繃、久坐辦公肩頸僵硬等情形，至復健科或骨科就診時，醫生多會開立「肌肉鬆弛劑」，來緩解疼痛。但，你知道嗎？...

母乳

哺乳期這邊僵硬，那邊痠痛，使用痠痛貼布還能餵母乳嗎？

2019年09月07日

作者：健談

新手媽媽總免不了要抱小孩、餵奶等，長時間固定姿勢的結果，痠痛也跟著報到；然而，哺乳期間若使用痠痛貼布，藥效會不會影響寶寶的健康呢？王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，痠痛貼布的藥效經皮膚吸收是不至於影響寶...

保健醫療

舒緩「低頭族」肩頸僵硬、手部緊繃，這2招簡單做

2019年08月14日

作者：KingNet國家網路醫藥

長時間的滑手機或使用平板後，您是否經常覺得肩頸緊僵硬與手部不適？第一步先縮短每日的使用時間，並加強適度休息，讓手部或肩頸的肌肉有足夠時間恢復、放鬆，更可藉由簡易的運動，協助舒緩手部或肩頸的肌肉，減少不...

寶寶大小事

蛙跳健行後尿尿變黑　女童竟得「橫紋肌溶解症」

2019年01月03日

作者：蔡岳宏

彰化市14歲女國中生小虹（化名），日前因為雙腳痠痛，合併深色尿液，前往彰化市十仁診所就醫，第一時間檢驗便發現血中的肌酸磷激酵素值(CPK)顯著上升，正常值為數十至數百U/L，小虹卻高達數萬，診斷為「橫...

保健醫療

筋骨痠痛，3大類食物助緩解

2018年02月19日

作者：謝懿安

氣溫驟降、下雨，筋骨跟氣象台一樣拉警報。中醫看筋骨痠痛可分為內、外兩大因素。內在來看「肝主筋、脾主肌肉、腎主骨」，肝脾腎出問題，容易反映在筋骨上。若加上外在天氣的潮濕、寒冷入侵，稱「風寒濕邪」，會加重...

保健醫療

運動後傷筋錯骨，吃什麼好得快？

2017年07月06日

作者：康健網站編輯

運動受傷後不管工作、走路、從事各種日常活動，都困難重重、舉步維艱？營養師傳授飲食5秘訣，讓你運動傷害好得快。許多上班族平時久坐不動，等到有時間運動時，身體往往承受不住運動的強度，出現走路、抬腿...

保健醫療

做對一件事，跟「鐵腿」說bye bye！

2016年07月27日

作者：曾慧雯

許多人平常沒時間運動，想趁週末跑跑步、騎腳踏車或登山來補足一週的運動量，怎料運動完隔天，全身卻像是沒上油的機器人一樣僵硬緊繃，尤其雙腿的痠痛更是令人坐立難安。壢新醫院運動醫學科主任林頌凱...

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