標籤沙拉醬,共有6筆資料

「醃魚肉佐柚子醬沙拉 」減肥時最適合吃的豐盛海鮮沙拉

「醃魚肉佐柚子醬沙拉 」減肥時最適合吃的豐盛海鮮沙拉

2020年08月12日 作者:張世姫

這道是把海鮮直接用醋或柑橘類水果醃漬的料理,新鮮的海鮮和蔬菜,再配上柑橘之後,就是一道能挑起食慾的開胃菜,用簡單的方法來享受涼拌海鮮吧! 材料 白魚肉 6 片、 切成小塊的小黃瓜 1大湯匙、切...

運動前後,來一份「超級瘦身沙拉」補充豐富的蛋白質

運動前後,來一份「超級瘦身沙拉」補充豐富的蛋白質

2020年08月10日 作者:張世姫

我們要介紹的是搭配動物性 / 植物性蛋白質、碳水化合物及蔬菜的瘦身沙拉。 這類沙拉不只顧到健康,美味和飽足感也是滿分。 ​這道沙拉可以填飽肚子,不會有變胖的疑慮,是可以幫助減肥的超級沙拉。 材料...

酸酸甜甜的果香味,沙拉達人的十種「水果醬料」作法

酸酸甜甜的果香味,沙拉達人的十種「水果醬料」作法

2020年07月20日 作者:李玲熙(Olivia Lee)

鳳梨、蘋果、水蜜桃、奇異果等甜水果和檸檬、柳丁、萊姆等酸味強烈的水果,都很適合用於製作醬料。罐頭水果使用上較方便,但新鮮水果帶有自然的味道,也可以加入水果乾增加香氣。 葡萄乾美乃滋醬 可以用其...

5種微酸香甜「優格醬」讓沙拉風味更升級

5種微酸香甜「優格醬」讓沙拉風味更升級

2020年07月18日 作者:李玲熙(Olivia Lee)

原味優格本身就有足以滿足佐醬條件的濃度和酸度,可以再加上砂糖、蜂蜜、柚子醬等甜味,或是食醋、檸檬汁等酸味。此外,也能加水果乾或堅果,同時享受香氣與果香。 美乃滋優格醬 這是每個人都能快速做出來...

8種經典沙拉醬料這樣做 讓沙拉更好吃!

8種經典沙拉醬料這樣做 讓沙拉更好吃!

2017年07月07日 作者:中原美香子

美味的祕密在這裡!沙拉醬・醬料 讓沙拉輕食變得更加美味的配角就是沙拉醬和特製醬料。請試試看各式各樣的搭配組合吧。 義大利香醋醬油沙拉醬 材料(1人份) 義大利香醋 2小匙 砂糖 一小撮 醬油...

自己手工製作沙拉醬!熱門的【沙拉&沙拉醤】4精選♡

自己手工製作沙拉醬!熱門的【沙拉&沙拉醤】4精選♡

2016年06月01日 作者:渡瀬理恵

沙拉很健康,而且有很多女性認為吃沙拉可以養顏美容♪ 但沙拉醬也許不太健康因為它很油,而且有時候家裡的沙拉醬會剛好吃完⋯⋯ 所以這次將介紹熱門的【沙拉&沙拉醤】♡ 手做【沙拉&沙拉醬】① 韓國風沙拉♡...