愛自己 - BabyHome親子討論區

標籤愛自己，共有48筆資料

談心事

生活好像都繞著孩子轉？關於缺乏「控制感」的媽媽人生

2024年03月22日

作者：森林媽媽cozy vibe

身為兩個孩子的媽媽，同時兼職工作，當司機接送、準備早晚餐、回家要看國小生的作業、準備考試、跟簽聯絡簿，更不要說一大堆家務雜事。常常在想是我哪裡做不好或是能力不足嗎？要不然為什麼我覺得自己經常生氣及感到...

談心事

陪伴孩子成長，你其實已經很努力了

2024年02月05日

作者：蔡宜芳心理師

身為父母，我們能做的從來就不是改變孩子，而是陪伴孩子走一段路，讓孩子知道，不管發生了什麼事，都有一個人陪著他，不離不棄。陪著他慢慢找到改變的契機。我是心理師，也是國中專任輔導教師。身為一位...

生活家事

為家人加熱飯菜的媽媽為何生氣？當愛成了壓力

2024年02月01日

作者：Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽

「我知道一切都是愛啊！但天天幫老公小孩加熱飯菜的女人心裡卻常常一把火啦！」聊到一半，我冒出這句話，好友不禁大笑了出來，並點頭如搗蒜的說：「對對對，你說的沒錯！」精心料理的飯菜，卻被放到涼掉 ...

談心事

女兒過世、婆婆失智、自己因壓力過大罹癌...楊月娥：不要一輩子只會照顧別人，卻不會照顧自己

2023年12月18日

作者：楊月娥

生病不是老人的專利。年輕力壯時都不認為這是問題，覺得這些都離我很遠，但天有不測風雲，意外正是因為發生在意料之外，沒有人能預料下一秒會發生什麼事。瑛娟有一個側畸症合併複雜先天性心臟病的女兒，面對...

談心事

母親像月亮一樣，所以老娘有陰晴圓缺怎麼了嗎？

2023年11月27日

作者：High媽。心理師

我記得自己被一個日本的廣告感動到要死，好像是孩子滿週歲的媽媽帶寶寶去例行健檢完，走出診間以後看到醫院走廊貼滿了自己和孩子的生活照，然後老公站在長廊盡頭拿著一張「老婆，謝謝你，我愛你」之類的板子，每個媽...

談心事

與不合格的父母說再見，不是不孝

2023年11月27日

作者：小花媽（張慧慈）

「我覺得很對不起爸媽，在他們死掉的時候，我腦海中第一個浮現的想法是：『太好了，我不用背債了』，我真的很不好，有這樣想法的自己。」Ｃ在分享時，這樣跟我們說，伴隨著的是滿面的淚。第一憨，替人作保 ...

談心事

如何愛自己？換位思考，把自己當成女兒來愛！

2023年11月23日

作者：小花媽（張慧慈）

小時候被男同學欺負，媽媽告訴老師：「這不是在玩，這是欺負，如果老師妳不教，我自己來教，不要當我女兒好欺負。」在工作上如果受到不合理的待遇，媽媽總是會說：「我完全信任妳，如果沒辦法解決，妳也不用客氣，反...

閒聊八卦

當你能做到毫不猶豫拒絕別人卻不內疚時，就是快意人生的開始

2023年11月21日

作者：老楊的貓頭鷹

我脾氣好，不等於我沒脾氣。我脾氣不好，不等於我人品有問題。在任何一段關係中，都要優先考慮「我願不願意，我喜不喜歡，我開不開心」。這聽起來很自私，但是，人只有把自己的情緒伺候好了，才會有積極的態度去向這...

寶寶大小事

允許孩子哭嗎？應對孩子的負面情緒是媽媽最大的修煉

2023年11月17日

作者：Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽

手機滑著社群媒體上那些有孩子的家庭，孩子嬉鬧、玩樂的畫面，在還是單身的時候，真的會覺得：「哇！好幸福喔！」、「小孩真的很可愛耶！」但事實上照片沒有聲音，而且這些片段跟實際上和小孩子長時間相處的感受是天...

談心事

妳有好好吃飯、不貶低自己嗎？女人做到「這些事」才算真的愛自己

2023年11月15日

作者：吳娟瑜

女人跟上時代潮流，一直說要好好愛自己，可是愛自己不是心裡想想、嘴巴講講而已，這其中是有三大竅領的。第一竅領：從具體行為做起有一天，一位仰慕我的上班族女孩Judy，一見我踏進他們公司，她心急...