標籤咖啡因,共有6筆資料

幼兒可以喝茶嗎?建議少碰3原因

幼兒可以喝茶嗎?建議少碰3原因

2018年11月09日 作者:健談

茶飲在台灣的飲品市場位居重要的角色,然而,紅茶、奶茶等茶飲適合給幼兒飲用嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒,根據衛福部2018年公布的1-6歲幼兒期營養手冊建議,家長應限制幼兒攝取紅茶、奶...

孕婦咖啡因懶人包,到底一天可攝取多少咖啡、茶葉、巧克力?

孕婦咖啡因懶人包,到底一天可攝取多少咖啡、茶葉、巧克力?

2020年09月26日 作者:琪拉

根據最新的醫學期刊BMJ的研究,孕婦一天應該要攝取更少的咖啡因,因為對胎兒而言,咖啡因的量並沒有多與少的差別,因此懷孕中的婦女應該完全戒除咖啡因的攝取。 圖 / Pixabay 但是,根據現今...

咖啡因來源 比想像還要多

咖啡因來源 比想像還要多

2016年11月03日 作者:健談

許多人會覺得納悶:「奇怪,明明沒喝咖啡,為何還是睡不著?」長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示,除了咖啡之外,茶飲、巧克力、能量飲料甚至是止痛藥都可能含有咖啡因的成分,若擔心影響睡眠,建議要飲用前要先檢視...

只能喝果汁、牛奶?咖啡對孩童健康有影響嗎?

只能喝果汁、牛奶?咖啡對孩童健康有影響嗎?

2019年07月21日 作者:KingNet國家網路醫藥

請問: 1.某些食品含有咖啡成分,如咖啡蛋糕,4歲以下兒童可以吃嗎?若可,量是多少? 2.兒童可以喝綠茶嗎? 謝謝! KingNet兒童營養諮詢藥師回答 義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師 美...

想快速提神,該喝哪種咖啡?

想快速提神,該喝哪種咖啡?

2016年12月27日 作者:呂嘉薰

吃完午餐,血液中的糖分上升,讓人昏昏欲睡,趴在辦公室小瞇10分鐘還不夠,不如補充點咖啡因吧! 喝咖啡提神,主要來自當中的咖啡因,可刺激中樞神經、釋放興奮訊息,進而降低疲倦和焦慮的感覺,且提高思考...

減肥也要注意飲料!意外會吃壞肚子的食物是⋯⋯

減肥也要注意飲料!意外會吃壞肚子的食物是⋯⋯

2016年07月05日 作者:橘 茉子

有時候因為不小心吃過多,或者是喝得太多,因為這樣的原因而肚子不舒服,應該會有很多人有過這樣的經驗吧?! 如果吃壞肚子的話,附近又沒有廁所的話,那會有很慘痛的經歷⋯⋯(笑)。 意外吃了會肚子不舒服的食...