標籤飲品,共有30筆資料

美味料理

蜂蜜功效、好處與營養價值,蜂蜜食用禁忌?蜂蜜如何正確保存, DIY蜂蜜檸檬水教學

蜂蜜是日常生活常見食品,也是常見中藥的一種,中醫認為蜂蜜性味甘平,具有潤肺止咳、潤腸通便的功能,難怪總是許多名人、藝人作為養生保健的聖品。而蜂蜜到底有甚麼神奇之處?一起來一探究竟吧! 蜂蜜的營養...

保健醫療

中秋節就是「發福日」!開心過節無需戰戰兢兢,營養師傳授健康飲食小秘訣

中秋節將至,「烤肉+月餅+柚子」的聚會Set絕對不會少!但是,傳統月餅與烤肉塗醬都有高脂肪、高熱量和高含鈉量的問題,對慢性病患者、追求飲食健康者或身材管理者都不適合。 林口長庚紀念醫院營養治療科...

美味料理

貴鬆鬆「楊枝甘露」自己做!熱夏一碗,清涼冰爽!

外面賣的小小一碗,又貴又不過癮,自己做來吃,是夏天最對味的甜湯之一 份量:15人份 使用器具:深鍋 最佳賞味期:室溫半天 冷藏:3天 冷凍:21天 材料 芒果糖漿  1000g 無糖芒果泥 ...

保健醫療

薑汁牛奶、可可豆漿...4款熱飲讓你的身體暖起來

氣溫冷熱交替,是典型冬季天氣特徵,注意保暖變得很重要,喝杯熱騰騰蛋白質豐富的養生飲料,不儘會讓身體暖和起來,又有調理身體健康功效,一舉兩得! 圖 / Pixabay 要靠熱飲讓身體熱起來,是很...

美味料理

抹茶+牛奶+義式濃縮咖啡,在家做超夯韓系Home café「綠拿鐵」

綠拿鐵(Green Shot Latte) ​這款綠拿鐵共有3 層,先以濃郁的抹茶為底,再倒入牛奶和義式濃縮咖啡。使用透明玻璃杯才能讓漸層清楚顯示。 Ingredient 抹茶粉30g,義式濃...

美味料理

當冰淇淋遇上熱義式濃縮咖啡,它有美麗的名字「阿芙佳朵」

Ingredient 冰淇淋130g(請依冰淇淋勺的大小調整用量),義式濃縮咖啡40ml *這裡我使用emart超市自有品牌「No Brand」的冰淇淋。 Recipe 1. 先用湯匙刮出薄...

美味料理

喝過「髒髒咖啡」嗎?自己在家做,越髒越有魅力

髒髒咖啡(Dirty Coffee) ​越髒越有魅力的一款飲品。咖啡若用可可代替,就能享用「髒可可」。 Ingredient 義式濃縮咖啡30ml,牛奶100ml,動物性鮮奶油50ml,砂糖1...

美味料理

薄荷冰淇淋遇上奧利奧冰沙,酷夏必須來一杯清涼的「薄荷巧克力片法拉沛」

薄荷巧克力碎片法拉沛 (Mint Chocochip Frappe ) ​法拉沛上面一般會覆蓋鮮奶油,這裡我以薄荷冰淇淋取代,並加上碎冰,讓整體口感更加清爽。 Ingredient 薄荷冰淇淋...

親子新聞

熱愛手搖飲、冰品留意!北市抽檢近三分之一不合格

炎炎夏日是飲冰品的消費旺季,臺北市衛生局日前抽驗了68件市面上所販售的咖啡、手搖飲、冰品及食用冰塊等檢驗衛生指標菌,初抽結果有21件不符合規定,通知業者限期改善後,仍有10件複抽結果不符合規定,10件...

保健醫療

想喝含糖飲料清涼一下?營養師建議改喝綠拿鐵

你有喝飲料的習慣嗎?炎炎夏日,為了消暑,許多人會選擇喝杯含糖飲料清涼一下,尤其,台灣以珍珠奶茶聞名全球,滿街的手搖飲料店造就幾乎人手一杯搖搖杯的盛況。 依據2013~2016年「國民營養健康狀況...

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