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育兒.持家.愛自己
標籤情緒失控,共有19筆資料
作者:李佳燕 家庭醫師
一位高中生衝上講台毆打老師。處理與關注的重點,都在學生。 當場,老師們、包括同學們,一起壓制學生, 學校召開會議,要求家長帶回家,等學生情緒穩定再來上學。 我想⋯⋯應該還有校規處罰⋯⋯帶孩子...
作者:雙寶阿木吳怡璇
身為父母的大人們,發現育兒道理我們都能認同,但身處在情緒的現場當下,即使我們能忍住不動手,卻忍不住內心的怒氣,最後仍然是對著孩子大吼大罵,彷彿自己瞬間變成了失控的孩子一樣。 理論上,大部分的大人...
父母所認為的孩子情緒問題,大部分都不是真正的問題,這些其實只是孩子成長必經的過程。面對任何的情緒,唯有大人透過理解「孩子的情緒發展」,再進一步願意理解「孩子每次情緒背後的原因」,才能真正輕鬆面對孩子的...
作者:辣媽Shania(郭雅芸)
很多時候,面對孩子,我們就是一個束手無策的媽媽。對他們苦口婆心,他們總是可以雙手一攤。生氣他們不懂我們的苦心,但又不能完全宣洩自己的情緒。 當媽媽為什麼這麼難? 因為擔心女兒長不高,我們帶著他...
作者:王韻雅
你曾有過因為肚子餓,而導致生氣的經驗嗎?研究指出,大腦的神經肽Y掌握了食慾 、憤怒情緒與攻擊行為,因此當人體感到飢餓時也更容易感到生氣、煩躁,甚至可能出現攻擊行為。心理師表示,如果發現自己餓到受不了,...
作者:旺好運
有些人很難克制自己的情緒,往往會失控造成會讓自己後悔的後果,旺好運分析三大易暴怒的星座,有的抗壓性低導致理智線斷,有的因愛面子一失敗就情緒失控,讓我們一起來看看「這些星座」竟然「情緒管理很差」! ...
作者:吳韻恬
【橘煩惱】提問:我是59歲的父親,有一次在激烈吵架中,口不擇言對24歲的兒子講出「真的很後悔生你」,結果他回覆我「又不是我叫你生的」,在火大之下不小心打了他巴掌,接著兒子就開始疏遠我,都完全不和我說話...
作者:法蘭瓷
嬰幼兒在發脾氣時,常會在地板上打滾大叫、雙腳亂踢,育兒專家、兒童和家庭治療師Meri Wallace解釋道:「他們用戲劇性方式表達憤怒的主要是因為他們“缺乏語言表達能力”,無法清楚說明出了什麼問題或是...
作者:雲門教室
你家寶貝是個性溫馴的小綿羊,還是非常有主見,常常將「我不要」掛在嘴邊?又或許是天天大吼的暴龍?你了解孩子的情緒與特質嗎?透過小遊戲讓你和孩子重新認識自己,接受自己,成功展現與眾不同的特質。 有時...
作者:林麗玲老師/MBPS正念親職教養系統創建者
天下著雨,公車「刷」一開門,迎面而來的是急忙上車的年輕媽媽與一位四、五歲的小女孩。「走快點!」、「幹什麼去踩水,你看把鞋都弄溼了。」、「拿票做什麼,等一下不見怎麼辦?!」、「你每次什麼都要拿,就是這樣...
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