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冬天需要睡更久嗎？日照和溫度是關鍵
2019年02月03日 作者：蔡岳宏
在冬天易感到困倦和遲鈍，天冷時需要更多睡眠嗎？睡眠健康公司的索菲博斯托克(Sophie Bostock)博士和英國新堡醫院的神經病學家克爾斯蒂安德森(Kirstie Anderson)兩位睡眠專家表示...
冷冷天氣嗑碗關東煮最適合！全台8家高CP值美味不私藏，圍坐小攤前彷彿置身日本啊
2018年01月17日 作者：王彤方
冷冷的冬天最適合來碗熱熱的關東煮，除了便利商店之外，到底哪裡還有美味的日式關東煮？以下精選了八間全台各地的日式關東煮，每間都美味又具有自己的獨家特色，快來一起看看，用美味的湯頭與關東煮食材溫暖這個寒冬...
包越緊，越骨鬆？冬天最容易缺的營養是...
2017年12月18日 作者：陳俊辰
冬天陽光本來就少，整天包緊緊，也會有個意想不到的問題，不少人可能遇上維生素D不足的狀況而不自知。皮膚也照不到紫外線，沒辦法合成維生素D。 維生素D能促進小腸吸收鈣質和磷酸鹽，也有調節骨骼生長的作...
過年發福也不怕☆「冬天」正是減肥的好時機♪
2017年02月10日 作者：小内はじめ
年假結束再加上正值容易變胖的「冬天」……大家是否有「過年發福」的情況呢？ 不少人都會因為冬天露出肌膚和身材的機會減少，而放任自己變胖⋯⋯ 但其實冬天正是減肥的好季節喔！ 接下來就要為大家說明為什麼冬天...
當作農曆新年時的參考♡向日本人氣instagrammer安田美沙子學習冬季穿搭♪
2017年01月24日 作者：秋間 恵璃
V領長版外套或寬版褲，有著份量感針織衫⋯⋯等，使用了冬季時尚單品的穿搭而受到矚目，就是日本女藝人安田美沙子(Misako Yasuka)小姐。 接下來的天氣只會越來越冷，今天就來介紹在新年時期非常適合...
從休閒到優雅全都掌握♡散發魅力印象的《褲襪選擇法》
2017年01月05日
超冷的冬天已經來臨了⋯⋯ 冷風呼呼吹，體感溫度也會隨之下降，在特別冷的水泥地板上，困擾著足部因此感到很冷的女性。 在如此寒冷的季節裡，不管是褲裝造型還是裙裝造型都能超活躍的褲襪☆ 「褲襪」能依據材質・...
