標籤老人照護,共有22筆資料

老人養生不吃肉 小心肌少症上身

老人養生不吃肉 小心肌少症上身

2017年02月21日 作者:郭庚儒

許多老年人怕太胖不吃肉,或是認為少吃肉類較養生,其實都是錯誤的觀念!醫師強調,老年人肌肉量流失速度快,日常飲食應攝取足夠的優質蛋白質,每日份量約為2至3個拳頭大小,才能遠離肌少症。 年紀愈大、體...

老人失眠,不可輕忽

老人失眠,不可輕忽

2017年02月13日 作者:琪拉

失眠就像夜裡的賊,偷竊了數百萬人的生命,尤其是對60歲以上的年長者。失眠的原因有很多,然而這問題常被忽視或忘記,失眠不僅會剝奪一個老人的生命,還會導生理及情緒的失調,包括喪失認知能力。 依據19...

高齡住宅設計5要點.為長輩打造舒適安全的居住環境

高齡住宅設計5要點.為長輩打造舒適安全的居住環境

2017年02月09日 作者:信義居家

長輩因為行動不便、視力退化、腿腳不靈活等影響,動作及反應能力大大下降,易發生危險。居家安全應多在安全防護上下功夫,讓長輩生活安全是相當有必要的。 利用現有空間,加裝設備類來達到安全性提升 1.浴室...

吳若權:與年邁爸媽的看護要這樣相處,和樂融融不是問題!

吳若權:與年邁爸媽的看護要這樣相處,和樂融融不是問題!

2016年06月25日 作者:吳若權

對待看護要合情合理,不宜太嚴格或太鬆散 在我多年的觀察裡,台灣家庭對待看護的方式,不是太鬆散、就是太嚴苛,還滿極端的。 鬆散的情況是:事先不挑人,人到了也不跟對方說明要做什麼,對於工作的內容、...

陪長輩看醫生,吳若權分享他的「門診禮儀」

陪長輩看醫生,吳若權分享他的「門診禮儀」

2016年06月24日 作者:吳若權

事前準備資料,才能更有效率地看診 我的行事曆,歷年來都跟別人不太一樣。通常上班族的行事曆,百分之九十都是與工作有關的行程;而我的行事曆有一半以上的註記,都是媽媽看病、門診、拿藥,以及「親子日」的...

吳若權:照顧長輩,別讓他們為「錢」而生氣

吳若權:照顧長輩,別讓他們為「錢」而生氣

2016年06月24日 作者:吳若權

想要用錢而有顧慮,就容易為錢生悶氣 我曾經慎重地與二姊商量,要不要只給媽媽日常生活所需的零用金就好,不要讓她掌管家中例常的開銷?經過仔細研議,決定還是讓媽媽繼續管帳,以免她覺得自己不被尊重或信任...

一直說自己老 住院風險大增25%!

一直說自己老 住院風險大增25%!

2016年04月29日 作者:陳俊辰

別常把「老」字掛在嘴上,否則你就真的容易生病、進醫院了。發表在美國心理學會《健康心理學(Health Psychology)》期刊的最新研究指出。 報告中分析超過1萬名成年人,經排除性別、年齡、...

【BabyHome懶人包】全台老人津貼&補助,快幫爸媽申請

【BabyHome懶人包】全台老人津貼&補助,快幫爸媽申請

2016年03月10日 作者:武美齡

台灣人口構邁向高齡化、少子化之際,照顧長者的壓力常落在子女身上,身為青壯年的夫妻,常面臨兩人同時要照顧雙方父母共4位長者的情況,上有老、下有小,經濟、時間壓力壓得人喘不過氣。你知道全台有許多老人津貼、...

威脅落單父母的三種危險

威脅落單父母的三種危險

2015年11月26日 作者:河合千惠子

威脅落單父母的三種危險:疾病、犯罪以及老化。 疾病、事故的危險 落單父母最讓子女擔心的事,第一個應該就是健康狀況了。高齡者健康狀況的分歧點,大概是在過了七十五歲之後。超過七十五歲,生理功能降低...

父母失去老伴後頓失生活重心?幫助他過得開心的方法是…

父母失去老伴後頓失生活重心?幫助他過得開心的方法是…

2015年11月25日 作者:河合千惠子

希望他每天都過得快樂。 讓落單父母過著充實的老後生活,子女可以這麼做! 有關父母的生存價值 雖然悲傷已慢慢淡去,但沒有另一半的日子卻一點也開心不起來,而且因為搬到子女家附近,所以也沒有半個認識...