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育兒.持家.愛自己
標籤健身房,共有5筆資料
作者:林睿鵬
臺東縣寶桑國中美術班三年級學生王櫂星,今年首次參加全國中等學校健美健身錦標賽,在國男健美組、國男形體組及國男古典形體組等項目連摘3金。國一時因興趣接觸健身,看影片自主訓練,到國三才接受專業指導,短短半...
作者:趙佳韻
花蓮縣舉辦111年全民運動會健美項目選拔,王子承獲選「男子古典形體組」,10月將代表花蓮縣前往嘉義參賽,王子承的母親黃秀真說,孩子是過動兒,這樣的成績,證明了每個孩子都能有自己的天空。 王子承(右...
作者:林聖堯 / 攝影剪輯、動畫製作:賴佐誌
同為演藝人員,李詠嫻和丈夫艾力克斯在螢光幕前形象總是陽光健美,婚後育有一子一女的兩人,除了滿口爸媽經,也對家人彼此的體態健康維持豪不鬆懈,近年更與音樂界好友一同創辦新型態健身空間Space Cy...
作者:萱沼文子 ,長野茂
隨時隨地的伸展運動,沒有任何限制,只要你想到,無論是清早或大半夜、午休時間、開會時、通勤途中、做家事或育兒時,各種不同的時間都可以做。 此外,無論是在工作地點、起居間、臥房、浴室,想要選怎樣的地...
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滴雞精功效如何與推薦嗎?懷孕幾個月需要喝滴雞精呢?生產完需要喝嗎?喝滴雞精的禁忌為何?
媽咪質感必修課 用心愛自己