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鼻涕一定要吸出來嗎?醫師教你正確幫孩子吸鼻涕

鼻涕一定要吸出來嗎?醫師教你正確幫孩子吸鼻涕

2021年07月20日 作者:樊樂遠醫師

「小朋友的鼻涕要怎麼吸?」 「什麼時候需要吸鼻涕?」 「怎麼教孩子擤鼻涕?」 這是很多家長問到的問題。 吸鼻涕之前,我們要先了解一下鼻腔的構造。人的鼻子看起來是直立在臉的中央,但其實鼻腔裡面的空...

鼻涕顏色有玄機 深色恐是嚴重感染警訊

鼻涕顏色有玄機 深色恐是嚴重感染警訊

2019年03月05日 作者:蔡岳宏

感冒發威,鼻水流不停,究竟鼻涕可以透露什麼訊息呢?家醫科醫師Ciara Yeates表示,黃綠色鼻涕代表身體正在對抗病菌,應多休息、多喝水,或使用減充血鼻噴劑,緩解感冒症狀;若感冒超過10天,鼻涕黏稠...

感冒時鼻涕又黃又濃,代表風邪和熱邪正在攻擊你!中醫師3招幫你身體消炎去外邪

感冒時鼻涕又黃又濃,代表風邪和熱邪正在攻擊你!中醫師3招幫你身體消炎去外邪

2018年10月30日 作者:黃宗瀚,楊素卿

從鼻涕顏色判斷真正病因 感冒時的噴嚏聲,和咳嗽一樣,也是另類的密碼或暗號。在中醫眼中,打噴嚏和流鼻水都是自我防禦機制,當外邪入侵呼吸道時,體內的正面能量(陽氣)會挺身與之對抗,試著將外邪趕出家門。打...

運用一呼一吸,學會擤鼻涕

運用一呼一吸,學會擤鼻涕

2015年10月22日 作者:雲門教室

一般來說,感冒所服用的藥物僅能「緩解」不適,最終仍需倚靠身體的「自癒能力」恢復健康。和孩子一起多運動,能提升身體免疫力,再透過好玩的身體遊戲,讓孩子不知不覺感受著「呼」與「吸」的過程,全身內外的無形運...