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育兒．持家．愛自己
標籤糖分，共有18筆資料
作者：馮逸華
孩子愛吃糖，該嚴格禁止嗎？當面對孩子哭鬧、吵著要吃甜食飲料時，許多爸媽常會於心不忍，陷入天人交戰的兩難。營養師程涵宇提醒，重要的不是禁止小孩吃糖，而是建議家長聰明選擇，善用「正確挑選、控制份量、假日限...
作者：陳范斯
你是螞蟻人嗎？甜食是許多人的療癒聖品，雖然都知道吃太多糖很容易橫向發展或熱量過高，但有時就是想吃點甜的！營養師提醒，除了變胖之外，糖其實還是有許多危害，過量會對健康造成影響，不可不慎。 根據「台...
作者：林怡亭
45歲李先生因工作需要長時間待在烈日下，喜歡以冰涼飲料來消暑解渴，多年來每天都要喝上兩杯半糖紅茶，再加上本身不均衡的飲食習慣，長期累積下來造成身體代謝異常，日前健康檢查後發現竟是糖尿病前期，讓他徹底覺...
作者：常維鈞
中國醫藥大學中醫藥研究中心團隊新發現，來自中藥紫檀與天然植物藍莓的成分紫檀芪，會減少過敏免疫細胞對糖分的攝取利用，抑制糖解代謝路徑與過敏免疫基因的組蛋白乙醯化，進一步減少發炎細胞激素與過敏免疫球蛋白的...
作者：KingNet國家網路醫藥
如果覺得自己平常不太吃甜食，就不會吃進過多糖份，那你一定是被食物給欺騙了，因為文中的7種食物，你想到竟然含有這麼多糖。 圖 / Pixabay 1) 義大利麵醬 鹹的義大利麵醬，吃起來沒有甜...
作者：健談
節食減重期間，經常會被要求飲食減糖，但你分得出「醣」跟「糖」有何不同嗎？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，「醣類」其實是碳水化合物，而「糖類」則是指一般精緻糖，通常具有明顯甜味；建議民眾為求...
如果覺得自己平常不太吃甜食，就不會吃進過多糖，不過食物裡面隱藏的糖，可能是你平時容易忽略的，下列的說明揪出含糖量，遠比你想像中還更高的7項含糖的飲食，幫助你重新檢視每日三餐的飲食，藉由調整避免攝取過量...
作者：蔡岳宏
日前輕颱丹娜絲來襲，內政部小編在臉書教颱風天在家吃「珍珠泡麵」，似乎有意模仿日本暗黑真珠料理風潮，引發網友熱議論。究竟大啖珍珠有何注意事項，芒果社企營養師林雅恩表示，珍珠是舒壓聖品，可以偶而放縱，但三...
寶寶食品糖太多！英國皇家兒科和兒童健康學院（Royal College of Paediatrics and Child Health, RCPCH）發布報告指出，嬰兒食品中的糖含量應受限制，建議父母...
電視廣告影響力大，增加孩童食用含糖食物機會！高糖易引起肥胖、糖尿病，增加13種癌症風險。據美國達特茅斯-希契科克醫療中心調查，發現廣告與早餐穀片的關係，比起沒觀看廣告的孩童，觀看的孩童多37%可能性選...
女人40歲還不到放棄的時候，抓牢髮根黃金救援期！理科太太：「妳的頭髮很可能還有救！」美國最新AI養髮液82%有感豐盈！
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