嬰幼兒飲食 - BabyHome親子討論區

標籤嬰幼兒飲食，共有80筆資料

寶寶大小事

寶包當老外怎麼辦？火鍋店、速食、自助餐、超商…常見7類外食這樣挑

2023年12月21日

作者：巫漢盟（阿包醫生）

門診中來了一位4歲的小弟弟，主訴感冒，診療後護理師便請媽媽和弟弟先到外面等候，這時媽媽問：「阿包醫生，我跟老公平時都要上班，較難準備均衡的家常菜給孩子吃，晚上常常外食，該怎麼幫孩子準備食物呢？」現...

寶寶大小事

從月餅到柚子、烤肉，寶包的中秋食物這樣吃

2023年09月23日

作者：巫漢盟（阿包醫生）

一年一度的中秋節要來囉！這時節可以享用月餅、烤肉、柚子等美食，還能跟孩子說說月娘的故事，是富有傳統意義的日子，不過小小孩發育尚未完全，飲食上須多注意，以下來介紹常見中秋食物食用注意事項。蛋黃酥...

寶寶大小事

夏天好熱！嬰幼兒可以喝麥茶嗎？兒醫：●個月大後可嘗試

2023年07月14日

作者：許永政小兒科醫師

炎炎夏日，好想來杯冰涼飲料呀！有家長發現很多日本小朋友都有喝麥茶的習慣，提問幼兒到底可不可以喝麥茶來消暑？許永政小兒科醫師表示，若爸爸媽媽想讓寶寶喝麥茶，最好從5～6個月大後再開始嘗試。圖片來源...

寶寶大小事

市售嬰兒配方奶粉添加營養素比一比，兒科醫師解析懶人包

2023年04月24日

在寶寶出生的前兩年，良好營養是非常重要的，對於健康成長和發育有著至關重要影響。母乳是所有嬰兒最好營養來源，因為母奶成分可以根據嬰幼兒需求而調整，包含超過四百種不同成分，其中包括許多營養和生物活性物質，...

寶寶大小事

寶寶這樣吃最好睡，兒醫推薦４類好睡食物讓寶寶好好眠

2022年11月13日

作者：巫漢盟（阿包醫生）

先前在粉專分享「不哭的孩子像天使，夜哭的孩子要人命！」看到許多爸媽留言孩子夜哭的困擾，其實寶包要睡得好跟白天飲食也大有關係，不過飲食效果需長期耕耘，爸媽要盡量告訴自己不要太心急，之後孩子會用良好的睡眠...

寶寶大小事

嬰幼兒需要補充營養品嗎？兒醫力推這３種營養素不可少！

2022年05月29日

作者：陳敬倫兒科醫師

千呼萬喚，診所缺貨很久的維生素D終於到貨。臭寶爸鼓勵孩子均衡飲食，很少推兒童健康食品，只有很少數狀況需額外補充： ● 食物中缺乏，但日曬普遍不足：維生素D 兒科醫學會建議純母乳哺育或部分母乳哺...

寶寶大小事

常見寶寶副食品小學堂，滴雞精入粥提升關鍵營養

2022年04月26日

讓寶寶適時吃對副食品，對生長發育好處多，媽媽們最常詢問的副食品問題都在這，寶寶多大能吃副食品？哪些食物適合寶寶？市售寶寶粥怎麼挑？萬芳醫院小兒科主治醫師黃斯煒一次為大家解答。兒科醫師教你...

寶寶大小事

寶貝吃副食品為何會便祕？營養師：飲水量、蔬果及油脂攝取夠了嗎？

2022年04月22日

作者：宋明樺, 林俐岑

當寶寶開始吃副食品的時候，就要特別留意「飲水量、蔬果及油脂」這三個部份是否有攝取足夠。副食品的水份比例相較於還是全乳品的小嬰兒階段來說，是減少許多，所以當寶寶開始吃副食品的時候，食物份量不多的情況下，...

寶寶大小事

１歲以上寶寶要換喝成長奶粉？營養師有不同看法

2022年04月20日

作者：宋明樺, 林俐岑

市售的「成長奶粉」，是針對於１歲以上的寶寶所設計的奶粉。由於１歲以上的寶寶可以喝鮮奶了，所以基本上我不積極鼓勵讓孩子喝成長奶粉，反而會建議飲食應該多樣化。為什麼呢？主要是因為市售的成長奶粉多半會添加...

寶寶大小事

營養又好吃的「寶寶粥」如何做？營養師有這些小技巧

2022年04月14日

作者：宋明樺, 林俐岑

在設計寶寶粥的規劃方面，有以下幾個營養師推薦的小技巧及原則： Photo by Yan Krukov 運用湯品當作粥品的基底：可以讓粥品充滿變化，也可以讓寶寶持續嘗試新的食物及風味。像...

寶包當老外怎麼辦？火鍋店、速食、自助餐、超商…常見7類外食這樣挑

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常見寶寶副食品小學堂，滴雞精入粥提升關鍵營養

寶貝吃副食品為何會便祕？營養師：飲水量、蔬果及油脂攝取夠了嗎？

１歲以上寶寶要換喝成長奶粉？營養師有不同看法

營養又好吃的「寶寶粥」如何做？營養師有這些小技巧

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