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標籤蒸蛋,共有5筆資料
作者:萬道料理研究會
韓式蒸蛋─下飯料理第14名 香嫩綿密,滿足你的胃 料理時間:30分鐘 分量:2人份 氣炸溫度:180度 氣炸時間:10分鐘Æ(翻面)10分鐘 工具:耐熱容器 材料:蔥花2匙+少許、雞蛋2顆(...
作者:辜惠雪
◎組合總熱量:407.6大卡 ◎製作時間:30分鐘 【1人份營養分析】 ★通心麵茶碗蒸: .熱量234大卡 .脂肪13g .蛋白質27g .鐵質2.9㎎ .鈣質52㎎ ★海帶芽味噌湯: ...
作者:媽媽寶寶雜誌(編著)
適合1- 2歲 材料(1人份): .雞肉30克 .雞蛋1顆 .櫻桃1顆 .青豆仁10克 .胡蘿蔔5克 作法: 1. 先將雞肉切成小丁,胡蘿蔔切碎。 2. 將雞蛋打成蛋液後與雞肉丁、青豆仁...
這個草莓南瓜蔬菜蒸蛋,其實比較特別的是安琪拉在裡面多加了粥。因為我心想,之前寶貝在外面餐廳吃蒸蛋好像沒有一次吃得完的,而且只吃蒸蛋可能沒有飽足感,容易飢餓!所以我靈機一動,就先預留了中午煮的粥,還有新...
培養雙語兒童,讓孩子贏在起跑點!這樣在家營造沈浸式英文環境
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