標籤心理學,共有25筆資料

喜歡羽球者思路敏捷、喜歡走路者成就可能會出人意料...心理師教你從「8種運動習慣」看出你的性格

喜歡羽球者思路敏捷、喜歡走路者成就可能會出人意料...心理師教你從「8種運動習慣」看出你的性格

2021年08月22日 作者:林萃芬

東京奧運中華隊奮戰到最後一刻的精神讓全台熱血沸騰,諮商心理師林萃芬提到,進入心理諮商的領域越久,就越覺得運動表現與大腦功能息息相關,從一個人運動的過程中,可以觀察他紓解壓力的方法是什麼?重不重視自我表...

他都憂鬱了,別一直問他為什麼憂鬱了!

他都憂鬱了,別一直問他為什麼憂鬱了!

2021年07月21日 作者:許嬰寧 心理師

面對憂鬱中的人,我們該怎樣關心?怎樣陪伴? 圖 / Pixabay 這是很多人有的疑惑,面對身邊越來越高比例的人經歷失落、悲傷,有些親朋好友也有過茶不思飯不想的階段,平常看起來樂觀開朗的人,遇...

疫情期靠這招提升快樂感,簡單一招騙過大腦

疫情期靠這招提升快樂感,簡單一招騙過大腦

2021年06月26日 作者:法蘭瓷

現在每天宅在家,哪兒也去不得,許多人只好不斷看著新聞研究著疫情的發展,卻越看心情越糟糕,緊張、恐慌的情緒日漸高漲。然而,對抗病毒除了配戴口罩、噴酒精、勤洗手以及增強自體免疫力之外,保持心情的愉悅也是增...

又要過年啦! 「斷捨離」的心理學小撇步,讓你成功戰勝大掃除!

又要過年啦! 「斷捨離」的心理學小撇步,讓你成功戰勝大掃除!

2021年01月17日 作者:黃慧玫

年節將至,大掃除是令人頭痛卻又必須完成的難題。諮商心理師林士傑表示,除了如何把經歷一年使用而凌亂不堪的現有的物品整理、收納外,把不需要的物品丟棄所做的「斷捨離」,更是讓人困擾萬分。 許多人學習了...

愛喝哪種咖啡?內向、外向、溫暖、敏感...,從十種咖啡口味看出你的性格!

愛喝哪種咖啡?內向、外向、溫暖、敏感...,從十種咖啡口味看出你的性格!

2020年12月29日 作者:林萃芬

由於我自己是個每天都需要喝杯咖啡的人,因此,常常有機會觀察別人喝咖啡的口味和生活哲學之間的連帶關係。我發現,成長背景、工作性格、生活風格不一樣的人,對咖啡的喜好亦完全不同,有人講究咖啡豆的品質和風味,...

從養寵物看出飼主的心理需求!連你害怕跟別人太親近都可以看出…

從養寵物看出飼主的心理需求!連你害怕跟別人太親近都可以看出…

2020年11月13日 作者:林萃芬

不少人都以為會養寵物的人很有愛心,這要看主人背後的心理需求而定。根據我的長期觀察,大部分養寵物的人都是基於某種心理需求:有些人是為了排遣內心的寂寞;有些人是為了找個虐待的對象;有些人是為了炫耀自己的身...

心情不好時,這5種安慰方式最沒用!

心情不好時,這5種安慰方式最沒用!

2020年10月18日 作者:陳志恆 諮商心理師

看到身旁的人心情沮喪,我們大概也不太好受。我們通常會說些什麼話,試圖安慰或者提供支持,也能減緩我們內心的焦慮。 但我們是否想過,這些安慰或鼓勵的話語,真的對陷入沮喪中的人有用嗎?或者,這是他們當下想...

向阿德勒學教養  爸媽不暴走

向阿德勒學教養 爸媽不暴走

2018年07月24日 作者:羅梅英

近幾年,台灣出版界熱門的話題之一,莫過於由《被討厭的勇氣》帶起的阿德勒心理學旋風,以及一波阿德勒研究熱。 阿德勒是20世紀初期的奧地利心理學家,和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」;他的理論是教育界...

父母不及時回應孩子,成年後恐成填不滿的無底洞和老好人

父母不及時回應孩子,成年後恐成填不滿的無底洞和老好人

2018年07月11日 作者:李雪

延遲滿足能力的形成,來自於父母從小經常及時回應和滿足孩子。越是被及時回應和滿足的孩子,長大後越具有延遲滿足能力。 心理學研究表明,具有延遲滿足能力的人,在社會上更容易獲得成功。所謂「延遲滿足能力...

真正的“自我”是怎麼想的呢?深層心理測驗『育兒壓力診斷』⋯⋯

真正的“自我”是怎麼想的呢?深層心理測驗『育兒壓力診斷』⋯⋯

2016年12月06日 作者:Tm

《真正的“自我”是怎樣呢?深層心理測驗》,是由活躍於4meee!(For me)領域的臨床心理專家朝日真奈(Asahi Mana)監修,對女性所關注的深層心理進行檢測的診斷測試。 要不要試著一起尋找隱...

你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪

你真的了解自己嗎?真正的「自己」是⋯⋯?『工作・家庭・矛盾心理』診斷♪

2016年12月03日 作者:Tm

《真正的「自己」是⋯⋯?深層心理檢查》現在就來開始測驗吧! 這是由作為專業人士活躍於4meee!(For me)的日本臨床心理師,朝日真奈(Asahi Mana)監製,深深吸引女性注意的深層心理測驗。...

青少年一定叛逆?瞭解他,叛逆變成「創新」!

青少年一定叛逆?瞭解他,叛逆變成「創新」!

2015年11月06日 作者:丹尼爾‧席格

廣泛來說,青少年對已知、安全、熟悉事物的對抗,是一體的兩面。是的,青少年把大人推開,似乎是骨子裡的基因使然,這促使我們風馳電掣疾駛在馬路上──那是青少年破壞的一面,也是我們應該控制的那一面,以使青少年...

表情的研究

表情的研究

2011年01月10日 作者:竹內一郎

表情在日常生活或戲劇中皆扮演了極重要的角色,然而人類纖細的情感難以用照片或文章傳達,因此在這裡我使用漫畫裡的技巧來談論表情。漫畫是一種非寫實的特殊表現,因此能夠簡單傳達我想談的「表情特徵」。 漫畫家...

心理學~夫妻吵架的技巧

心理學~夫妻吵架的技巧

2009年07月14日 作者:原田玲仁

說出想說的話又不需吵架的方法 圖片來源/Pixabay 夫妻一起生活難免會有吵架的時候。吵架要吵得好,也可以是夫妻關係長常久久的秘訣。人會生氣是由於「不安」與「恐懼」的防衛反應、警告反應。生氣...

心理學~辦公室適用的心理學

心理學~辦公室適用的心理學

2009年07月14日 作者:原田玲仁

如何與沒來由感到厭惡的人相處 圖片來源/Pixabay 在公司內如果沒有多位同事支持,不會有良好的工作氣氛。然而,並非所有的同事都是好人,相信也有令你看不對眼的人。「暗地裡摸魚」、「愛說同事壞...

心理學~什麼是雞尾酒會現象?

心理學~什麼是雞尾酒會現象?

2009年07月14日 作者:原田玲仁

只聽得到想聽的聲音的心理 圖片來源/Pixabay 聲音是空氣的震動,耳朵則是擷取這些震動轉換成神經信號的感覺器官,然後大腦會將神經訊號加以辨識成有意義的聲音。世上充斥著各式各樣的聲音,人類的...

心理學~眼睛為何能漸漸習慣黑暗?

心理學~眼睛為何能漸漸習慣黑暗?

2009年07月14日 作者:原田玲仁

暗適應與明適應 圖片來源/Pixabay 晚上只要一關燈,房裡一片漆黑,就什麼都看不到,但慢慢地卻隱約能看到屋內的物體。在電影院等場所,剛進去時伸手不見五指,但漸漸地卻能看到座位在哪裡。這種眼...

心理學~一見鍾情的心理學

心理學~一見鍾情的心理學

2009年07月14日 作者:原田玲仁

思考第一眼就愛上對方的戀情可信度 圖片來源/Pixabay 世上再沒有哪句話比「一見鍾情」更美了。第一眼就愛上對方的心情,實在既浪漫又夢幻。至於雙方都一見鍾情的情況,更是早已跨越偶然的領域,晉...

心理學~西瓜靠大邊的心理

心理學~西瓜靠大邊的心理

2009年07月14日 作者:原田玲仁

從眾效應與落水狗效應 圖片來源/Pixabay 當有人問:「你的座右銘是什麼?」政界人士大多能發表一套漂亮的說辭。但他們真正的座右銘應該是「西瓜靠大邊」(西瓜效應)。所謂西瓜靠大邊,就是看誰是...

心理學~人為什麼會趕流行?

心理學~人為什麼會趕流行?

2009年07月14日 作者:原田玲仁

趕流行者的類型 圖片來源/Pixabay 為什麼人們會受流行風潮吸引?據說「流行」一詞的語源是「事物就如河水流動般在世間流傳」。有時這道水流會一口氣通過岩石縫隙成為激流,有時卻又像下游的水一樣...