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婦產科醫師親身分享:還在吃魚油?DHA藻油也是孕期DHA的好選擇!

婦產科醫師親身分享:還在吃魚油?DHA藻油也是孕期DHA的好選擇!

2019年05月30日 諮詢:劉慧瑩 婦產科醫師

補充DHA對孕期媽咪相當重要,更是奠定寶寶學習力的重要基礎。許多孕婦在補充DHA時,都會先想到透過魚油補充;實際上植物性藻油DHA也有許多額外的好處,包含無魚腥味、純素食等優點,幫助媽咪補充優質的DH...

孩子未來的學習力,不能單靠孕期綜合維他命!孕婦補充DHA藻油才是關鍵

孩子未來的學習力,不能單靠孕期綜合維他命!孕婦補充DHA藻油才是關鍵

2019年05月03日

許多孕婦會在孕期服用綜合維他命,來攝取懷孕所需養分,然而有時綜合維他命的養分並不足夠,DHA等關鍵營養素仍需要額外補充。本篇文章由醫師分享懷孕營養補充的重要原則,以及孕婦要如何挑選優質的藻油DHA營養...

專家教你3個親子互動遊戲的技巧,幫助寶寶腦部發育、長個聰明腦!

專家教你3個親子互動遊戲的技巧,幫助寶寶腦部發育、長個聰明腦!

2019年01月25日

嬰兒腦部發育的黃金發展時間只到「三歲之前」,許多家長希望透過親子互動及遊戲,幫助寶寶大腦健康成長、奠定智能發展基礎。在親子互動方面,光光老師提出三個技巧,讓爸媽能與小孩互動遊戲更加開心;不過想要幼兒的...

醫師護理師一致推薦 藻油DHA 奠定寶寶學習力的最佳投資

醫師護理師一致推薦 藻油DHA 奠定寶寶學習力的最佳投資

2019年01月25日

攝取足夠營養除了對母體很重要,對孩子的健康發展更是攸關。翁仲仁婦產科的翁院長將告訴大家,媽媽們從產前到產後,飲食上有什麼需要注意的?此外,知名部落客護理師CC也一起分享自身育兒秘訣,讓大家也能養出健康...

線條女神林珈安升格新手媽咪,一顆搞定孕期營養補充!

線條女神林珈安升格新手媽咪,一顆搞定孕期營養補充!

2019年01月14日

懷孕媽咪時常會遇到孕吐、食慾不振的情況,就怕自己營養攝取不足連帶寶寶跟著受到影響,而類似狀況就發生在正值懷孕中期的線條女神媽咪林珈安身上,但林珈安最近有了一個對媽咪和寶貝營養攝取都很有幫助的法寶「雀巢...

侯佩岑的育兒妙方,選對配方奶萬事OK!

侯佩岑的育兒妙方,選對配方奶萬事OK!

2018年12月14日 作者:武美齡

侯佩岑婚後育有4歲兒子Ian和1歲兒子Ethan,親子感情親密,身為雙寶媽媽,她最愛餵奶、哄睡的親子時光,且生活中的育兒趣事一籮筐。談起育兒妙方,侯佩岑不藏私大方分享親身經驗,母奶不足時如何應對?替寶...

忙碌媽咪產前到產後的必備關鍵營養-DHA

忙碌媽咪產前到產後的必備關鍵營養-DHA

2018年11月09日

身為親子部落客,總希望能夠在記錄生活之餘,也能夠將好的資訊給需要的人。還記得我在懷第一胎時,就從網路上的分享以及專業醫生的提醒下,獲得許多重要的營養補充資訊。其中,DHA便是大家均很重視的一樣營養素。...

孕期DHA該如何選擇?跟著醫師掌握挑選重點!

孕期DHA該如何選擇?跟著醫師掌握挑選重點!

2018年08月29日

少子化時代來臨,懷孕對許多孕媽咪來講是一生一次。孕媽咪們都知道小寶貝的成長,從在肚子裡就開始了!王立文婦產科的施俊宇醫師以簡單易懂的方式,讓孕媽咪們了解懷孕期間該如何補充營養?要如何選擇正確的孕期DH...

孕期向左走向右走,DHA該怎麼選對媽媽和寶寶最好?

孕期向左走向右走,DHA該怎麼選對媽媽和寶寶最好?

2018年06月29日

現代的孕媽咪大多知道孕期開始就可以攝取營養補充品,其中,DHA是時下最受孕媽咪青睞的營養品。但是,孕媽咪們,您們知道DHA對於孩子的影響是什麼?孕期DHA要如何挑選?菡生婦幼診所院長邱淑芳醫師以深入淺...

關於寶寶學習力發展,醫師:掌握三大關鍵營養!

關於寶寶學習力發展,醫師:掌握三大關鍵營養!

2018年06月14日

寶寶的學習力發展,比你想像得更早 天下父母心,總希望孩子能夠贏在起跑點,更希望往後的人生之旅,也能贏在終點線。但您知道嗎?孩子學習力的發展有相當大的比例在三歲前就已經完成,這關鍵的黃金成長期,充足的...