標籤時間管理,共有33筆資料

照顧兩個孩子比一個孩子難?其實不然,只要放下對「完美主義」的要求

照顧兩個孩子比一個孩子難?其實不然,只要放下對「完美主義」的要求

2019年02月25日 作者:喬依絲

曾有研究表明,養育三個孩子壓力最大,但身為四個孩子的媽媽Melissa Willets卻不認同,她認為最具挑戰性的孩子數量應該是“一個”。大家千萬別誤會Melissa的意思,從兩個孩子到三個孩子甚至到...

限制小孩刷屏時間?專家:應與孩童討論

限制小孩刷屏時間?專家:應與孩童討論

2019年01月15日 作者:蔡岳宏

許多家長認為「看螢幕」對孩童有害,但3C產品已成為現代生活一部分,專家建議家長與孩童討論最合適的時間限制。英國皇家兒科醫學院(RCPCH)日前發布指引,建議家長應考慮家中螢幕時間是否「控制得當?」、「...

媽媽有沒有個人時間 是家庭環境穩定的重要關鍵

媽媽有沒有個人時間 是家庭環境穩定的重要關鍵

2018年11月09日 作者:郭銀京

俊宇的猶太幼兒園班上有十二個小朋友。除了我跟另一位媽媽以外,其他全是在職媽媽。許多猶太家庭都是雙薪家庭。俊宇的幼兒園朋友們大部分都是家庭經濟寬裕的猶太兒童。那些家庭的媽媽們與我想像中的在家做家事,並僅...

自己處於「時間貧困」狀態嗎?職業婦女時間整理原則關鍵是「掌握重心」

自己處於「時間貧困」狀態嗎?職業婦女時間整理原則關鍵是「掌握重心」

2018年08月24日 作者:尹善玄

與好久不見的前同事K小姐見面,她看起來相當疲倦而且精疲力竭的樣子,所以關心地詢問她最近是不是很忙呢?這才知道原來她的小孩最近開始上學了,孩子開始上學之後,每天她都忙到氣喘吁吁,精疲力盡。問了她昨天的日...

寫功課拖拖拉拉,得隨時盯著寫?小心「爸媽太用力、想要的太多」易阻斷孩子學習自律

寫功課拖拖拉拉,得隨時盯著寫?小心「爸媽太用力、想要的太多」易阻斷孩子學習自律

2018年06月15日 作者:林麗玲老師/MBPS正念親職教養系統創建者

能有效的時間管理與自我負責的自律是父母很希望孩子擁有的能力。 但是,苦於孩子拖拖拉拉,若不隨時盯著寫功課,孩子超過10點才能睡的父母親,卻也多的令人驚嚇。 在親職教育現場常看到想幫孩子學習自律及...

暑假試試「夏日小桶」清單  培養孩子生活習慣

暑假試試「夏日小桶」清單 培養孩子生活習慣

2018年05月19日 作者:憨爸(趙昊翔)

暑假是培養孩子好習慣的重要時期,一來能讓孩子養成良好的生活習慣,二來能讓孩子學習規劃自己的時間,三來父母帶孩子也會輕鬆許多。 暑假日程表 許多美國家庭都會幫孩子制定一個暑假日程表,最常見的形式...

三催四請才肯寫?孩子討厭寫功課的5個原因

三催四請才肯寫?孩子討厭寫功課的5個原因

2018年05月07日 作者:光光老師(廖笙光)

不論爸爸如何有耐心,媽媽多麼有愛心,帶著孩子寫作業,往往是爸媽最痛苦的時間。 明明回家作業就只有一點點,要不是摸來摸去,就是一直問東問西,就算是短短二十個字,也可以寫上一個小時,真的會把爸媽逼瘋...

「時間」太抽象!透過遊戲與生活經驗教小小孩時間觀念

「時間」太抽象!透過遊戲與生活經驗教小小孩時間觀念

2017年12月28日 作者:雲門教室

「時間」對小小孩來說,還屬於抽象的概念。多以玩遊戲的方式,感受快慢速度,逐步建立「時間感」,對於時間的分配也能越來越有概念。從小養成適當且規律的生活習慣,有機會激發孩子身體內在的學習驅動力與生活自理能...

【我的育嬰假生活】預測未來的最好方式就是創造未來!

【我的育嬰假生活】預測未來的最好方式就是創造未來!

2017年06月15日 作者:BabyHome部落客 艾蛙媽

自從和老公協調成功,我排除婆家的反對,在家帶小孩!這半年發生很多事情呢!老公於四月份決定離開前公司,不去大陸工作,另謀新出路!很順利的,在4月中找到新竹的工作,我也因為要陪伴他,我們一起在新竹湖口區租...

每天5分鐘便能改變♪有效運用「零碎時間」提升女子(媽媽)力!

每天5分鐘便能改變♪有效運用「零碎時間」提升女子(媽媽)力!

2017年02月09日 作者:矢萩 可南

做家事或是育兒中有零碎的時間時,都在做些什麼呢? 只是發呆,滑手機什麼都沒做的打發時間的話,很浪費呢♪ 一天就算只有5分鍾,只要習慣了便可以改變人生,一起來Check有效運用時間的方法吧~ 有效運用...