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標籤辦公室,共有8筆資料

OL不可不知!辦公室它最毒!

OL不可不知!辦公室它最毒!

2019年01月18日 作者:曾正豪

「哈秋!哈秋!感冒不是快好了,怎麼好像又中標新的病毒。」、「昨天聽到Tina咳嗽,沒想到今天我的喉嚨也痛起來了!」辦公室常見一人感冒其他同事紛紛中獎的情形。拒絕感冒病毒抓交替,一定要先知道辦公室中哪些...

整天盯電腦別忘了起來動一動!10招辦公室伸展運動 趕走疲憊不過勞

整天盯電腦別忘了起來動一動!10招辦公室伸展運動 趕走疲憊不過勞

2018年12月14日 作者:林聖堯

更讓人腰酸背痛吃不消。下面將分享10招在座位上就能做的伸展運動,只要利用辦公室裡的桌椅,加上身體重心的移轉,就算沒有齊全的健身器材,也能有效、快速地緩解疲勞感。 小腿上提(Calf Raises...

快改掉辦公室壞習慣!你用什麼裝水喝?

快改掉辦公室壞習慣!你用什麼裝水喝?

2017年08月15日 作者:康健網站編輯

這些藏在環境中的微毒小劑量,長時間暴露也會變劇毒,吞掉你的健康。立即檢視辦公室,改變生活中各種壞習慣! 延伸閱讀>> 哪些日常用品存在你不知道的危機? 超商早餐大體檢!營養師幫你揪出紅燈...

讓上班更有動力!70坪簡約風格辦公室

讓上班更有動力!70坪簡約風格辦公室

2017年05月04日 作者:信義居家

良好又舒適的辦公環境,對於工作效率絕對有幫助!國際地產公司在根生台北,辦公室中公共空間、隱蔽空間的比例拿捏與特色各有不同,至文設計用美感詮釋更多故事。 HOME DATA 設計師:毛至文 房屋狀況:...

擁有健康身體讓工作能力UP⤴⤴各種能在辦公室執行的健康習慣

擁有健康身體讓工作能力UP⤴⤴各種能在辦公室執行的健康習慣

2017年04月16日 作者:藤田かおり,

工作時久坐在辦公室裡很難有運動的機會⋯⋯ 但像這樣坐著不動是很不健康的事,有時也會想要站起來活動一下筋骨吧! 而最近也增加了許多有關健康的書籍,也有許多善於工作的人經常重量訓練及飲食規劃等管理,乍看之...

你用什麼裝水喝?辦公室3大常見壞習慣

你用什麼裝水喝?辦公室3大常見壞習慣

2017年01月16日 作者:康健雜誌編輯

小劑量、長時間暴露,即使微毒也會變劇毒,吞掉你的健康。立即檢視辦公室,改變生活中各種壞習慣! 1.請用玻璃、瓷器、陶杯或不鏽鋼的杯子喝水 美國哈佛醫學院曾做過實驗,一組人給不鏽鋼的瓶子裝冷水,...

男性還是女性辦公室的細菌較多?

男性還是女性辦公室的細菌較多?

2012年06月14日 作者:24drs.com

在一般的辦公室內,有數百種類型的細菌,最新研究發現,男性的辦公室細菌最多。研究人員表示,在美國三個大城市中的辦公室內發現超過5百多種不同類型的細菌,而且男性的辦公室比女性的辦公室髒多了。 圖片來源...

背後靈

背後靈

2011年09月29日 作者:采琳

七 月的空氣像是蒸籠剛掀蓋一樣又悶又熱,坐在剛上班兩天的辦公室裡更是透不過氣。說它是辦公室實在是有點牽強,因為剛好位在前面是麵包店後面是烤爐的中心 點,說不熱才怪。手上忙著剛收回來的帳要整理,眼角餘光...