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育兒.持家.愛自己
標籤自信心,共有71筆資料
作者:神老師&神媽咪(沈雅琪)
當孩子在長久的學習中無法被接納、沒有成就感時,他的自我認知低落,也沒有自信。相反地,在這個他遊刃有餘的環境裡,他會得到很多的成就感。 每次看到學習障礙的他坐在教室裡毫無學習動力,不管做什麼都要提...
作者:Ant Family
一個人自信心的建立,不是靠責備和打壓就能得到,而是讓他們從挫敗中站起來,看到自己的進步。每當恩恩對自己沒信心,甚至排斥閱讀的時候,我就會拿筆在他的手上畫下一個愛心,給他一點溫暖跟信心,我教他覺察內心冒...
作者:李林淑
難道只有我沒有在管孩子,這樣下去孩子會落後別人吧?想到這裡,我的心咯噔一下,越來越焦慮不安了。「現在是不是該教孩子學習了?到底該學什麼呢?怎麼做才好呢?」 今天,父母也很混亂 「哎唷!人家的孩...
作者:張念慈 資深媒體人
睡前請女兒講故事書給弟弟聽,弟弟原本很嫌棄,但姐姐實在說得太好了,弟弟很快就被故事情節吸引住,躁動不安的情緒也開始專注,緊緊追著接下來的故事發展。 講完故事,我問兒子「哇!姐姐真的很會說故事耶!...
作者:黃之盈心理師
如果你是爸爸媽媽,會希望孩子具備什麼樣的思維習慣呢?當父母常常認為孩子不行、不會、不能,大大小小事情凡事都得由你作主時,孩子只能將「我不行、我不會、我可能會想錯,我的想法可能會被否決」等負面思維逐漸內...
作者:小花朵老師當媽咪之後
很多人跟我說,對我的印象就是我的笑容,很有感染力,能帶給別人療癒。從我的笑容看得出來打從心底很有安全感、很自信、很有愛、歡迎著別人。甚至有幼教系教授急急的問我:「你的爸爸媽媽是怎麼教育你的?你是理想中...
作者:格倫儂‧道爾(Glennon Doyle)
我的兩個女兒很不一樣。緹許小時候,我還一心想當好媽媽。但後來,我累了。等艾瑪從產道蹦出來,我只給了她一臺iPad,希望她能就此平安長大。這樣的教養方式(算是一種退居幕後?)很適合她。你可以說艾瑪「很獨...
作者:法蘭‧豪瑟(Fran Hauser)
你是否也曾害怕要求加薪,恐怕會被視為貪婪或過分?法蘭,紐約市科技產業最有權勢的女性之一,透露在她二十幾歲時也有同樣的擔憂。在其著作《柔韌:善良非軟弱,堅強非霸道,成為職場中溫柔且堅定的存在》中,她說明...
作者:嚴註河
健康教育課堂上,我談到了精神健康,就問學生們最不想聽到父母說什麼。全班票選出的第一名,就是不喜歡被拿來跟朋友比較成績、外表、個性、還有品行。「我媽都說別人家的小孩會念書又聽話,我什麼都不會,每次都忽視...
作者:中島輝
案例:我覺得不懂如何帶小孩的自己很丟臉─對理想與現實間落差的苦惱,無法擺脫「應該」、「必須」的思想牢籠 (30多歲的女性) 圖片來源/Photo Ac 就讀小學2年級的女兒哭著對我說:「為什麼...
準媽咪的秘密武器:守護孕期肌膚,擺脫懷孕細紋3關鍵學起來
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