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育兒．持家．愛自己
標籤老化，共有39筆資料
作者：王韻雅
現代人手機不離身，低頭滑手機造成的「頸紋」也是讓人顯老的關鍵，平常要怎麼保養肌膚，才不會讓頸紋增生呢？醫師表示，當頸部肌膚經常受到擠壓時，就有可能會加速紋路產生，屬於姿勢型頸紋，建議透過適當的保濕、防...
作者：KingNet國家網路醫藥編輯部
天氣炙熱！相信很多女生忍不住想吃些冰涼的食物消消暑，如西瓜、水梨、柚子、石蓮花、蘆薈等等，但這些食物都偏向寒涼性，吃過多恐會增加婦科疾病發生率。 一起來看看有哪些寒性涼性食物，身為女性的我們得少...
不論任何季節、膚質、年齡及肌膚困擾，從清潔、保養到防曬全方面呵護肌膚，『朵苿麗蔻』重現肌膚原有健康，實現緊緻與透亮，重拾青春風采，喚醒年齡肌的自我修護力量，聽聽體驗者的真實感受。
作者：琪拉
當瓊斯女士定居加州沒多久，這位退休教授就決定要開始學習西班牙文。她說：[我現在住在聖地牙哥，我看到這裡拉丁美洲裔的孩子，能夠講流利的西班牙文與英文，在兩種語言之間切換自如，我就告訴我自己，我也要跟他們...
作者：太田博明
骨骼能維持「外表的年輕」。 甚至有人專門對此做過研究──骨質密度越高的人，肌膚越有彈性，也越不會出現皺紋。反過來說，骨質密度低的人，肌膚就會失去彈性，也會導致皺紋叢生。 圖 / Pixabay ...
據說，當人處在太空的環境裡，老化的速度會比在地球上快十倍，因為太空是無重力的狀態。 由於骨骼在無重力空間裡不需要支撐體重，因此只要在太空裡滯留半年，骨量就會減少10％，等於短短一個月就流失了高齡者一年...
作者：曾正豪
春節除夕傳統會圍爐守歲，雖然這些習俗在現在生活中不一定會進行，但過年期間親朋好友難得相聚，一起熬夜打牌也不在少數，而春節長假半夜也常常成為追劇族或電玩族的熱門時段，而本來就有睡眠障礙的民眾，將因春節長...
作者：黃慧玫
據國發會推估，台灣將在2026年邁入「超高齡社會」，因此，準備好因應隨之而來的慢性病危機刻不容緩！國民健康署就發現，50歲以上者逾七成至少罹患一種慢性疾病，許多長者天天量血壓、測血糖，就為了避免成為「...
作者：周彥吉 皮膚科醫師
大家還記得中學理化課提到氧化還原反應嗎?所謂的氧化，就是和氧結合的反應。燃燒是快速的氧化放出光和熱，金屬生鏽也是金屬和氧結合的反應。隨著對原子結構的了解，知道原子是由中心的原子核和外圈的電子所組成之後...
作者：郭庚儒
許多人想要保有年輕容貌，天天塗塗抹抹保養品，定期做醫美療程，其實日常飲食習慣也要改變。皮膚科醫師提醒，日常飲食少吃含糖食物，有助延緩老化，皮膚膠原蛋白流失少，皺紋也能跟著變少。 肌膚飽滿緊緻 膠...
【選一家不一樣的幼兒園】讓孩子參加最特別的成長體驗，從吉的堡出發，做世界的主人
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幼兒園選校秘訣，這些眉角別錯過
