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育兒.持家.愛自己
標籤童年陰影,共有24筆資料
作者:簡單心理
還記得小時候因為和朋友們鬧得不愉快,滿臉沮喪地回家,但在廚房裡忙碌的媽媽卻絲毫沒有發現你的異樣嗎?考試終於考了 90 多分,但期待表揚的願望落空;想和爸媽多待在一起,但爸媽工作繁忙無暇顧及.........
作者:蕭彤雯
他這麼優秀,卻願意跟我在一起,我還有什麼好不滿?萬一他因為關係公開,覺得有壓力而離開,我該怎麼辦?不管他去哪裡,只要最後會回到我身邊就好。 辦公室戀情很麻煩,容易見光死? 在正式進入這本書之前...
作者:周慕姿
小芯總是盡量順從、討好阿哲。每次遇到阿哲生氣,小芯都非常緊張,更努力討阿哲歡心,做到他想要的要求。從希望小芯穿裙子,到「約會時不准小芯穿長褲」、到「不准小芯單獨和朋友聚會」。 從小,小芯對爸媽的...
作者:黃玉玲
有小朋友來家裡玩,她的母親要求她分享自己的玩具,母親還說,對方是小妹妹,又是客人,作為主人,不分享是非常不禮貌的。她一路懂事的長大,卻越來越沒有自我。 懂事的孩子是悲傷的,也是委屈的 討好,會...
作者:劉仲彬 心理師
事情來得有點突然。連假尾聲,全家決定去吃孩子們最愛的拉麵。當晚人潮洶湧,電梯一口氣塞進了三組人馬,一對情侶和兩組家庭。還差一層樓時,情侶步出電梯,另一個男孩卻跟著走出去,於是他父親急忙將之拉回,過程中...
作者:蔡宜芳 心理師
我的個案跟我說,他的太太常常挑剔他,嫌他這做不好、那也做不好。當太太罵他哪裡沒做好,他也不想再多說,反正就照她說的做就好,因為多說反而兩人吵架。但長期下來,他開始出現「習得無助感」,覺得反正做什麼都會...
不知道你是否有這樣的經驗?在日常生活中,可能是與伴侶、家人,甚至職場或人際的互動時,發現因為對方的一句話,或是一個互動的場景,突然就引發你的焦慮、憤怒挫折、或是憂鬱自責等相關的負面情緒。 在情緒...
作者:Selena 陳珮甄
「我啊,會對孩子說『你長得很好看』。我媽媽對我,從沒說過我很漂亮這種話。不管孩子長得多難看,我都會跟他說,你很好看。」《假面女郎》第四集裡,意外懷孕的她,一面開車準備潛逃,一面笑著對閨蜜這麼說。自小被...
作者:丁寧
童年的傷口就是我們此生的功課。第二次諮商我以為可以聊感情,卻開始談我跟我母親的關係。她的確是影響我對愛的態度最大的關鍵,她對我爸爸的恨無意識地一直灌輸給我們,我生命中認識的第一個男人就讓我不信任他,我...
作者:周志建
這本書的作者是一位心理治療師,他透過說故事,讓我們得以重拾生命中每個碎片,然後把它們拚起來,使生命變得完整。這個歷程,就是自我接納,就是你與自己的不完美「和解」的過程。一人故事,眾人故事。我們能夠在這...
準媽咪的秘密武器:守護孕期肌膚,擺脫懷孕細紋3關鍵學起來
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親子共玩好點子 玩樂童年起步走