標籤兒童營養,共有49筆資料

養出頭好壯壯寶寶,原來母乳中的「gsMO」有助嬰兒增強抵抗力!

養出頭好壯壯寶寶,原來母乳中的「gsMO」有助嬰兒增強抵抗力!

2020年03月19日 諮詢:巫漢盟(阿包醫生)

臺灣在2000年後開始推廣母乳哺育,20年過去,社會大眾逐漸認知哺育母乳對於媽媽及寶寶都有許多好處,包括有益於嬰幼兒的免疫系統,其中母乳所含的gsMO(神經節苷脂Gangliosides),能吸附病原...

寶寶幾個月會抬頭、翻身?醫師:幫助寶寶動作發展,爸媽互動、關鍵營養缺一不可!

寶寶幾個月會抬頭、翻身?醫師:幫助寶寶動作發展,爸媽互動、關鍵營養缺一不可!

2020年01月31日 作者:張詩華 諮詢:張璽

寶寶會抬頭、會翻身了!看著寶寶學習每個動作,是爸媽們眼中最幸福的事。嬰兒的腦神經發展與動作發展息息相關,小兒科醫師張璽建議,寶寶各階段的抬頭、翻身等動作,其實只要簡單小技巧、以及補充神經鞘磷脂等關鍵營...

孩子挑食、偏食?專家用這3招輕鬆應對

孩子挑食、偏食?專家用這3招輕鬆應對

2020年01月14日 作者:黃彥鈞 職能治療師

「老師,我家的小孩只要看到菜都不吃,該怎麼辦?」  「哎!今天幼兒園又打電話來跟我說孩子偏食太嚴重,怎麼會這樣呢?」 偏食和挑食都是爸媽們的惡夢!!!其實偏食和挑食是一個孩子在學齡前很容易被忽略...

想讓孩子贏在起跑點,寶寶營養黃金首選─含有豐富DHA的母乳

想讓孩子贏在起跑點,寶寶營養黃金首選─含有豐富DHA的母乳

2020年01月04日 作者:黃慧玫

寶寶的成長發育,是爸媽最關注的焦點,總希望孩子能贏在起跑點上。 一歲以前,母乳是嬰幼兒最佳營養來源,因為母乳中富含的DHA是寶寶營養黃金首選,有助於寶寶的腦部與視網膜發育。但對於奶水不充裕的媽咪...

嬰幼兒需要補充維生素D幫助鈣質吸收、維持骨骼健康嗎?

嬰幼兒需要補充維生素D幫助鈣質吸收、維持骨骼健康嗎?

2019年11月26日 作者:健談

維生素D是幫助鈣質吸收、維持骨骼健康的關鍵營養素之一,若嬰幼兒體內的維生素D含量不足,不僅將可能影響骨骼發育,更可能導致佝僂病等問題。到底該如何判斷嬰幼兒需不需要額外補充維生素D呢?弘森診所吳書毅醫師...

給孩子吃維生素、魚油或益生菌,真的能補充營養而無害嗎?

給孩子吃維生素、魚油或益生菌,真的能補充營養而無害嗎?

2019年10月18日 作者:陝紅宇

研究表明,近三分之一的美國孩子會服用營養補充劑,其中最受歡迎的包括多種維生素、魚油、褪黑激素和益生菌,但這種現象引起了一些專家的關注,他們認為這些營養補充劑缺乏有益處的證據,甚至可能存在讓心臟和肝臟等...

哄孩子吃東西,別再強調食物很健康,「好吃」才能打開孩子的嘴

哄孩子吃東西,別再強調食物很健康,「好吃」才能打開孩子的嘴

2019年10月06日 作者:法蘭瓷

「這個雞湯會讓你變得更強壯」、「試試這些胡蘿蔔,它們對你的眼睛非常好」、「如果你想長高,可以多喝牛奶」…,相信這類句子每天都在許多家庭的用餐時間出現,因為大多數父母都想給孩子最好的營養,但孩子們時常不...

爸媽必知,這五種營養素對兒童超重要!

爸媽必知,這五種營養素對兒童超重要!

2019年08月25日 作者:喬依絲

現今時代大多數孩子吃得太多,且吃進去的以垃圾食物居多(如速食以及過度加工食品),累積了大量卡路里,營養成分卻少得可憐,導致小兒肥胖症人數不斷攀升。根據最新研究,幼兒現在缺少以下這五種重要營養素。 ...

寶寶副食品能不能吃糙米?專家這樣回答

寶寶副食品能不能吃糙米?專家這樣回答

2019年08月18日 作者:KingNet國家網路醫藥

從寶寶開始吃副食品後,我就一直煮糙米粥用食品調理機打成漿給寶寶食用,寶寶也無任何不適的反應,因為想說糙米比白米營養,最近聽長輩說連糙米麩都不可給未滿一歲的寶寶吃,因為糙米的米糠會割傷寶寶的腸胃黏膜,造...

孩子長高這樣做!小兒科醫師教你建立孩子的「骨骼銀行」戶頭

孩子長高這樣做!小兒科醫師教你建立孩子的「骨骼銀行」戶頭

2019年07月31日 作者:巫漢盟(阿包醫生)

很多爸媽努力讓孩子補充鈣質,除了多喝牛奶,甚至從寶寶時期幫他加鈣粉、長大後讓他吃鈣片,無非是希望孩子能長高一些,能長得像大樹一樣高!但是鈣補足了,孩子就一定會長很高嗎?那當然未必,因為孩子的身高還是受...

副食品這樣吃!素食寶寶不可缺少的七種營養素

副食品這樣吃!素食寶寶不可缺少的七種營養素

2019年03月29日 作者:朱曉慧、春嬌妹

「肉類」熱量密度高,提供寶寶成長所需的高熱量寶寶因為成長快速熱量需求大,但胃口卻有限,爸媽得留意副食提供的「熱量」是不是足夠? 怎麼會有這麼大的差異呢? 原來脂肪 1 公克可以提供 9 卡熱量...

幼兒可以喝茶嗎?建議少碰3原因

幼兒可以喝茶嗎?建議少碰3原因

2018年11月09日 作者:健談

茶飲在台灣的飲品市場位居重要的角色,然而,紅茶、奶茶等茶飲適合給幼兒飲用嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒,根據衛福部2018年公布的1-6歲幼兒期營養手冊建議,家長應限制幼兒攝取紅茶、奶...

「 BLW寶寶主導式斷奶」有助於建立寶寶不挑食好習慣!滿6個月後即可開始

「 BLW寶寶主導式斷奶」有助於建立寶寶不挑食好習慣!滿6個月後即可開始

2018年11月07日 作者:林聖堯

Baby-Led Weaning簡稱BLW,中文可譯作「寶寶主導式斷奶」,是8年前從英國開始推廣至歐美的育兒法,近年也在台灣新手父母界盛行,強調透過自主進食,能幫助寶寶未來行為與飲食習慣正向發展。幾歲...

頭好壯壯海鮮燉飯 營養師教你這樣做

頭好壯壯海鮮燉飯 營養師教你這樣做

2018年05月04日 作者:劉瓊雯

少子化時代來臨,為了能讓孩子贏在起跑點,把握「均衡充足、適時適量、惜食環保」營養三要點,提供健康均衡的餐食,讓孩子從小養成適量、惜食的飲食行為,家長不可不知。臺北市立聯合醫院仁愛院區營養師蔡璟志更提供...

小寶貝的大腦成長不能等!選對營養是關鍵!

小寶貝的大腦成長不能等!選對營養是關鍵!

2018年03月08日 諮詢:周彥怡 小兒科醫師

寶寶大腦的成長發育,遠比父母親想像得更早。在三歲前的關鍵期,醫師建議爸爸媽媽「確保小寶貝攝取適當足量的營養素,並給予不同知覺與動作的刺激。」 各位爸爸媽媽們,你們知道嗎?小寶貝大腦發展的時程,其...

雀巢能恩水解成長配方,寶寶消化吸收好,天天開心大力士

雀巢能恩水解成長配方,寶寶消化吸收好,天天開心大力士

2017年11月20日

小熊兩歲多了,看著他小小背影背著書包去上幼幼班,我心裡覺得好驕傲。回想起以前小嬰兒喝奶階段,有段時期我都提心吊膽,擔心寶寶不適應配方奶,後來千尋萬找~找到適合小熊的雀巢能恩水解3,才讓心中的大石頭放下...

桂格冰燕麥,用魔法抓住夏天的尾巴

桂格冰燕麥,用魔法抓住夏天的尾巴

2017年11月01日

過去,從沒想過燕麥也能夠以冰品的方式來呈現。這天,我跟小諾嘗到了令人印象深刻,且打破「燕麥一定是熱熱的」印象的桂格冰燕麥。 還記得美國漂泊時,第一次在「歪國人」家吃燕麥粥早餐,那種熱熱糊糊沒滋沒...

雀巢兒童佳膳營養均衡配方 營養充足成長就看得見

雀巢兒童佳膳營養均衡配方 營養充足成長就看得見

2017年05月22日 作者:可樂果媽

我家孩子食量雖然大,但卻怎麼養都不長肉,讓阿母好灰心。 一直在尋找能替孩子補充營養的祕方,後來我發現雀巢的兒童佳膳營養均衡配方,可以幫助孩子生長發育,抱著期待的心情讓寶貝們試試看! 每個爸媽都希...

【開箱】雀巢兒童佳膳營養均衡配方 變身點心也能吃得健康營養!

【開箱】雀巢兒童佳膳營養均衡配方 變身點心也能吃得健康營養!

2017年05月16日 作者:呼嚕

自從喵媽咪聽到診所兒醫的建議之後,就將希望寄託在雀巢兒童佳膳營養均衡配方上面,但願雙寶的成長曲線能走出低點、攀向高峰,長得健康活潑,也免於老是被長輩「質疑」給寶寶吃得不夠營養…… 前情提要>>【開箱...

「有沒有給小孩吃飯啊?」 雀巢兒童佳膳營養均衡配方 讓三姑六婆退散

「有沒有給小孩吃飯啊?」 雀巢兒童佳膳營養均衡配方 讓三姑六婆退散

2017年05月15日 作者:可樂果媽

我們家的孩子不挑食不偏食,但學齡前都是屬於迷你型,在成長表裡總是那最後的10%,每次家族聚會就是我最苦惱的時候(嘆),因為長輩們總是擔憂的多點關心,阿母這麼肥小孩卻養得這麼迷你,「到底有沒有在給小孩吃...