標籤視力保健,共有65筆資料

抵禦3C藍光、預防黃斑部病變,每日葉黃素不可少

抵禦3C藍光、預防黃斑部病變,每日葉黃素不可少

2019年10月10日 作者:黃慧玫

長期關注於藍光對於視力影響的新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,藍光是能量較強的可見光,普遍存在於生活中,它可穿透角膜和水晶體直接射入黃斑部,造成黃斑部感光細胞的損傷,經年累月之下,形成年老性黃斑部病變,...

3C手機滑不停,四大護眼營養素缺一不可

3C手機滑不停,四大護眼營養素缺一不可

2019年10月02日 作者:健談

隨著3C普及化,現代人盯著螢幕的時間也越來越長,不僅易使眼睛酸澀疲勞、甚至可能傷害眼睛水晶體和黃斑部健康。新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師提醒,想防止眼睛病變,建議日常多補充DHA、葉黃素、花青素與...

孩子近視了?眼科醫師分享兒童配眼鏡注意事項

孩子近視了?眼科醫師分享兒童配眼鏡注意事項

2019年09月20日 作者:健談

當小朋友視力不良,配戴眼鏡是常見的矯正方式,但怎麼替孩子選擇合適的眼鏡,常使爸爸媽媽們很傷腦筋。澄清眼科胡家豪醫師提醒,影響孩子視力不良原因很多,矯正前應由眼科醫師診斷找出原因,且驗光時需依眼科醫師及...

假性近視不用治療?補充葉黃素就不會近視?眼科醫師破解關於視力的4大迷思

假性近視不用治療?補充葉黃素就不會近視?眼科醫師破解關於視力的4大迷思

2019年07月05日 作者:陳祐瑲,陳品芳

關於那些「聽說……」,原來都是錯的! 圖 / Pixabay 迷思1:近視度數千萬不能配足,要配低一點,度數才不會一直加深? 解答:近視眼鏡一定要配得恰到好處,如果不足,反而容易加深度數。故...

家長必知!兒童眼科的檢查重點

家長必知!兒童眼科的檢查重點

2019年07月02日 作者:陳品芳,陳祐瑲

很多家長擔心小朋友天生有高度近視、遠視、或散光,會希望更早得知孩子的屈光狀況(亦即眼睛的光學度數)。事實上,視力跟度數是兩回事,視力需要小朋友配合才能量測出來,但度數卻可以被動地檢測得知,所以兩者的年...

視力檢查幾歲開始?眼科醫師:四歲以前就可以

視力檢查幾歲開始?眼科醫師:四歲以前就可以

2019年06月29日 作者:陳品芳,陳祐瑲

媽媽帶著剛滿六歲的小潔來檢查視力,檢測之後發現真性近視一百五十度、散光三百度,視力只能矯正到0.7。 我說:「她有近視、散光和弱視,要盡快開始治療囉!」一頭霧水的媽咪難過問道:「我們前天收到學校的視力...

產婦不可不知,坐月子期間玩3C滑手機對視力的影響

產婦不可不知,坐月子期間玩3C滑手機對視力的影響

2019年06月29日 作者:健談

現代人對3C產品的依賴度極深,除了日常聯繫聊天外,更是許多坐月子媽媽打發時間、排遣無聊的好幫手。然而,長輩常說坐月子就是要好好休息,那在坐月子時用平板電腦或手機,看影片、電影,與同事朋友聊聊媽媽經,這...

孩子常坐車看手機嗎?晃動恐致黃斑部、睫狀肌損傷

孩子常坐車看手機嗎?晃動恐致黃斑部、睫狀肌損傷

2019年01月24日 作者:黃思齊

現代科技發展進步,許多教育方式已與過去不同,越來越多孩童在兒時開始接觸「3C 產品」,更有不少父母將手機、平板作為孩子的玩具。不過若使用不當,除了視力受損,更會影響未來發展;小兒專科診所副院長盧英仁提...

遠離惡視力  掌握護眼3撇步

遠離惡視力 掌握護眼3撇步

2018年10月26日 作者:健談

台灣學童近視問題嚴重,且不少人從小就深受近視困擾!國健署提醒,高度近視者更容易出現白內障、青光眼等眼疾問題,嚴重甚至恐導致失明!提醒家長應從小留意孩子的視力健康,幫助孩子養成正確的用眼習慣,才有助降低...

孩童長期睡眠不足 當心增加近視風險

孩童長期睡眠不足 當心增加近視風險

2018年10月01日 作者:吳珮均

我國學童近視問題日益嚴重!對學童來說,過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素,而充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,故充足的睡眠...