標籤冬粉,共有8筆資料

6道暖呼呼療癒身心靈湯品!冬粉湯、豆腐湯微波加熱輕鬆完成

6道暖呼呼療癒身心靈湯品!冬粉湯、豆腐湯微波加熱輕鬆完成

2018年10月17日 作者:ORANGE PAGE

輕鬆完成的微波加熱冬粉湯,適合肚子不太餓,有點嘴饞的時候;令人滿足的微波加熱豆腐湯,能療癒身心靈。 5min. cooking ﹝微波加熱冬粉湯 ﹞ 放入材料時,建議使用可以裝至八分滿的大容器。 ...

冬粉也能作甜點!和珍珠奶茶、摩摩喳喳絕配

冬粉也能作甜點!和珍珠奶茶、摩摩喳喳絕配

2017年07月26日 作者:田村つぼみ

口感誘人的冬粉甜點 利用冬粉的口感,可以簡單輕鬆地完成創意點心。 燙熟的冬粉拌糖蜜食用,或是烘烤製成一口甜點,做成飲品也可以。 將冬粉炸過,再略微鬆開,就能享用喀滋喀滋的酥脆感。 亞洲風味水果賓治 ...

5分鐘快速完成!美味冬粉減重食譜

5分鐘快速完成!美味冬粉減重食譜

2017年07月25日 作者:田村つぼみ

注入熱開水即可!即食冬粉杯 將冬粉與其他食材一起放進杯碗裡,再注入熱開水,等待5 分鐘,美味湯品就完成了。 如果趕時間,可以蓋上保鮮膜,縮短加熱時間。 蔬菜咖哩湯 咖哩是可以提高代謝功能的珍貴辛香...

吃冬粉能瘦身!5大重點照著做健康又美味

吃冬粉能瘦身!5大重點照著做健康又美味

2017年07月24日 作者:田村つぼみ

冬粉瘦身料理的5大重點 1.選用吸水率比「薯類冬粉」高的「綠豆冬粉」 市售冬粉有以馬鈴薯或地瓜等澱粉為原料製成的「薯類冬粉」,以及使用綠豆澱粉為原料製成的「綠豆冬粉」。兩者吸水率不同,「薯類冬...

冬粉久煮不爛 修飾澱粉只發胖零營養

冬粉久煮不爛 修飾澱粉只發胖零營養

2015年03月19日 作者:許碩穎

寬冬粉煮了三十分鐘竟然還不爛?有學者指出,應是添加了修飾澱粉所致。到底什麼是修飾澱粉?吃了對身體有沒有影響? 為什麼許多食物都會加入修飾澱粉,到底什麼是修飾澱粉?營養師王盈堤表示,修飾澱粉是將天...

低熱量的宵夜食譜 吃冬粉不怕胖

低熱量的宵夜食譜 吃冬粉不怕胖

2014年05月07日 作者:津有希子、高谷亞由

現在到超商可以買到小杯裝的冬粉湯。不但熱量低還能飽腹,可能有許多人都拿它當作午餐或加班後的遲來晚餐吧?雖然冬粉給人的刻板印象是「要先用水泡開很麻煩」,但其實只要將冬粉直接放進湯裡煮一下,一道健康滿分的...

今天不吃肉-芋香粉絲煲

今天不吃肉-芋香粉絲煲

2012年05月22日 作者:王申長

有時候,就是不想吃那麼多肉嘛!讓腸胃清一清,讓地球也輕鬆一下。 一般人聽到不吃肉,就想到吃素,就會以為不美味。其實「不吃肉」不是茹素,而是建議讀者每週選一天不吃肉,或是每天一餐不吃肉,這樣不僅有助於...

健康美食~牛肉涮片鍋

健康美食~牛肉涮片鍋

2011年06月06日 作者:梁瓊白

增加紅血球數 材料: 去骨牛小排肉片4兩、洋蔥1/2個、番茄 1顆、菠菜1棵、冬粉1小把 調味料: 柴魚醬油適量 作法: 1.全部食材洗淨。洋蔥切絲、番茄切片、菠菜切小段、冬粉浸泡冷水...