標籤保暖,共有32筆資料

冬天也想帶寶寶出門透透氣卻擔心太冷!新生兒寒冬護理5要訣

冬天也想帶寶寶出門透透氣卻擔心太冷!新生兒寒冬護理5要訣

2019年01月29日 作者:喬依絲

一波又一波的寒流來襲,該如何幫助未滿1歲的新生兒抗寒呢? 是不是可以在寒冬的季節帶寶寶出門透透氣? 紐約兒科醫生Erika Landau表示,除非氣候已到達危險的寒冷等級,否則在戶外活動可以幫助嬰兒適...

暖暖包「慢性燙傷」 醫:勿長期使用

暖暖包「慢性燙傷」 醫:勿長期使用

2019年01月23日 作者:蔡岳宏

寒流來臨,許多民眾會使用暖暖包、暖爐、電熱毯等用品取暖,若使用時間過久,小心「火逼性紅斑」。台北林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠表示,慢性燙傷患者通常不會有感覺,可能過幾天才出現紫紅色斑塊,會告誡病人不要...

背常發冷 小心精神不佳又夜咳

背常發冷 小心精神不佳又夜咳

2019年01月19日 作者:萬博超

背部常發冷,小心睡不好又咳嗽!中醫師提醒,背受寒的民眾,不僅容易精神不佳,還可能經常夜咳。 六大部位保暖 健康身體好 台北慈濟醫院中醫科陳建霖主任表示,人體的脖子、背、肩膀、肚臍、膝蓋,腳底等...

嬰兒手腳冰冷,是穿太少嗎?

嬰兒手腳冰冷,是穿太少嗎?

2019年01月18日 作者:健談

最近氣溫偏低,寶寶的手腳總是冷冰冰的,是不是穿太少了呢?弘森診所吳書毅醫師表示,寶寶手腳冰冷其實是正常的狀態,若擔心寶寶太冷,建議可摸摸寶寶的上背部,若是溫溫熱熱的狀態就表示衣服是足夠的喔。 最...

天冷急性冠心症患者要注意!有效控制壞膽固醇預防二次心肌梗塞!

天冷急性冠心症患者要注意!有效控制壞膽固醇預防二次心肌梗塞!

2019年01月17日 作者:保險e聊站

天氣轉冷的季節,往往也是心肌梗塞等急性冠心症的好發時節,常見患者沒做好保暖或突然溫差過大,導致血管收縮引發心肌梗塞,而造成憾事。你知道嗎?其實,有效控制壞膽固醇,就能降低心肌梗塞的發生率,特別是已經發...

陰道、會陰也會受寒?這些行為恐致身體越來越寒

陰道、會陰也會受寒?這些行為恐致身體越來越寒

2018年11月14日 作者:原田純

陰道和會陰受寒的8大原因—壓力、不良生活和飲食習慣,導致妳的身體越來越寒冷。 在此,我列舉幾個陰道及會陰受寒最具代表性的原因: ❶藍光 ❷熬夜 ❸壓力或緊張 ❹不注重保暖 ❺寒涼乾燥的食物 ❻過...

寶寶副食品忌水果泥?家有幼兒必讀!中醫師教飲食與家庭照護

寶寶副食品忌水果泥?家有幼兒必讀!中醫師教飲食與家庭照護

2018年10月18日 作者:李璧如

幼兒期,勿傷純陽之氣 歸納歷代醫家所見,小兒的生理特點主要為:臟腑嬌嫩,形氣未充;生機蓬勃,發育迅速。幼兒期陽氣旺盛,處在以陽氣主導的動態平衡,例如用藥時,不必像大人一樣考慮補陰的需要。因為陽旺,趁...

抗寒!四個醫師的「暖頸」秘訣

抗寒!四個醫師的「暖頸」秘訣

2018年01月25日 作者:康健網站編輯

手腳麻、眩暈、頭痛、畏光、耳鳴、胸悶、心悸、喉嚨有異物感、胃食道逆流、失眠……如果你也被這些毛病所困擾,看過醫生、做過檢查也吃了藥,狀況卻還是反覆發作,或許該檢查一下你的頸椎了。 「頸椎內有脊髓...

低溫來襲!日韓最流行的玉米式穿法

低溫來襲!日韓最流行的玉米式穿法

2018年01月18日 作者:康健網站編輯

低溫來襲!提醒民眾,外出時一定要穿得暖和,戴帽子、圍上圍巾,採洋蔥式穿衣法,一層層衣服可以隔絕冷空氣,身體不容易失溫。但是氣象達人彭啟明告訴大家,在日韓因為室內有開暖氣,她們更喜歡「玉米式」穿法。 ...

羽絨衣怎麼挑?3訣竅一次搞定

羽絨衣怎麼挑?3訣竅一次搞定

2017年12月25日 作者:康健網站編輯

提到保暖、禦寒穿衣術,就一定不能不講熱銷的發熱衣、羽絨衣。許多人都很好奇,不同的羽絨衣品牌價差很大,該怎麼挑選?來來來,幫你一次搞懂。 1.一摸、二壓、三標示 農委會畜牧處副處長王忠恕說,農委...

【玩雪趣】兒童雪地穿著~穿暖暖開心玩

【玩雪趣】兒童雪地穿著~穿暖暖開心玩

2017年12月03日 作者:BabyHome部落客小毛媽

寒假一家三口計畫前往東京旅行 這趟旅行天數比較少,只有短短六天 既然冬天到日本玩,就要玩台灣玩不到的東西 所以其中三天我們將待在(新潟)越後湯澤玩雪和滑雪 越後湯澤屬於厚雪地區,也就是雪很多的地方 ...

糖尿病患傷口難癒合  日常足部護理這樣做

糖尿病患傷口難癒合 日常足部護理這樣做

2017年11月24日 作者:健談

天氣轉涼,糖尿病患者可要多加留意做好保暖工作!大仁醫療集團朱介妮護理師提醒,糖尿病患者通常會因為血液循環差,常出現下肢冰冷,因此,最好避免使用電熱毯或使用熱水袋,以避免足部燙傷的風險!此外,建議患者平...

5步驟自製天然暖暖包

5步驟自製天然暖暖包

2017年03月15日 作者:郭智妍

寒冷的日子裡,只要有個暖暖包在手,就能得到不少溫暖。據說冬季時節穿著衛生衣時,體感溫度會上升2℃、打上圍巾時為上升3℃,但口袋裡放個暖暖包的話,就能上升5℃左右,只不過市售暖暖包裡的成分為化學物質,讓...

寒流來襲!氣溫降到8度 4族群要注意

寒流來襲!氣溫降到8度 4族群要注意

2017年02月10日 作者:康健雜誌編輯

入冬首波寒流9日報到,低溫一次降到八度,中央氣象局預報中心鄭明典說,「這一次的降溫會很快,不會拖泥帶水」,降溫就從明天開始! 鄭明典說,日本東方海面的大低壓,整個「重心」向西偏移,北風不但增強,...

氣溫驟降 全身上下這一區保暖最重要…

氣溫驟降 全身上下這一區保暖最重要…

2017年02月10日 作者:蘇湘雲

近來寒流來襲,氣溫驟降,所有人都知道要做好保暖工作,不過保暖重點要放在哪裡?臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,當天氣變冷,代表有寒氣,根據中醫理論,全身抵禦寒氣第一道經絡防線為「足太陽...

不用任何道具就能解決身體虛寒◎能讓身體從體內開始變得暖暖地的「呼吸法」

不用任何道具就能解決身體虛寒◎能讓身體從體內開始變得暖暖地的「呼吸法」

2017年01月05日 作者:奥島 美帆

身體虛寒是美容和瘦身的大敵☆ 說到在寒冷中保護身體,大部份都是些多穿衣服或是貼暖暖包之類的外部對策。 但是說到身體的保暖,體內的對策也非常重要。 一起試試誰都可以簡單做到,從身體內部解決虛寒對策之一的...

擺脫虛寒症! 自製“生薑糖漿”♡

擺脫虛寒症! 自製“生薑糖漿”♡

2016年12月21日 作者:宮本舞

生薑糖漿非常適合現在流行的溫暖瘦身。 妳知道生薑糖漿嗎? 以下介紹生薑糖漿的效果及手工製作方法〜 生薑糖漿的效果 hokuohkurashi.com 妳知道生薑糖漿嗎? 把生薑和蜂蜜等攪拌在...

美容與健康都能同時攝取☆"吃了會讓身體溫暖起來的料理"4重點♡

美容與健康都能同時攝取☆"吃了會讓身體溫暖起來的料理"4重點♡

2016年09月29日 作者:牧村麻美

讓體溫變低冷絕對是百害而無一利的◎ 聽說體溫只要下降1度,免疫力就會下降40%之多。(驚) 減肥中重要的新陳代謝,只要身體一變冷,代謝率也會下降12%~ 負責管理家人健康的媽媽們,應該努力從每天的飯菜...

保暖必備 6大「抗寒」營養素

保暖必備 6大「抗寒」營養素

2016年01月29日 作者:曾慧雯

吃對食物可以讓你從體內暖和起來!快看看冬天該攝取哪些營養素。 醣類、蛋白質、脂肪   「富含醣類、蛋白質、脂肪這三大營養素的食物是首選,」台北醫學大學保健營養學系教授劉珍芳表示,到了冬天,人體...

別輕忽這個部位的保暖,70%熱氣從這裡流失!

別輕忽這個部位的保暖,70%熱氣從這裡流失!

2016年01月13日 作者:許瑞云

每年都會有不少新網友加入,過去曾經寫過幾篇相關的文章跟大家分享如何保暖和避免寒氣進入體內。最近天又變涼了,再度跟大家分享如何做好保暖,和幾款好喝的冬飲,祝福大家平安過個好冬。 天氣冷的時候,很多...