標籤飲食禁忌,共有33筆資料

喝蜂蜜水的10個禁忌

喝蜂蜜水的10個禁忌

2020年09月17日 作者:KingNet 國家網路醫藥

蜂蜜“食療”已有幾千年的歷史,喝蜂蜜水可以抗菌消炎、改善睡眠、促進消化、提高免疫力等功效,但是,喝蜂蜜水也有禁忌,喝不對小心傷身。 圖 / Pixabay 1. 不要早晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水...

懷孕其實可以吃冰?中醫師給孕婦的不傷身「吃冰3訣竅」,天氣燥熱不用再忍耐了!

懷孕其實可以吃冰?中醫師給孕婦的不傷身「吃冰3訣竅」,天氣燥熱不用再忍耐了!

2020年09月07日 作者:蔡仁妤 中醫師

新手媽媽們在懷孕後,大多很小心翼翼,深怕吃到的東西對寶寶健康造成影響。 很多婦女在懷孕後,第一件事情就是問:「醫師,我有什麼是不能吃的?」新手媽媽們在孕後,大多很小心翼翼,深怕吃到的東西對寶寶健康造成...

葡萄柚vs.藥物、柿子vs海鮮,12個不能和水果一起吃的飲食禁忌

葡萄柚vs.藥物、柿子vs海鮮,12個不能和水果一起吃的飲食禁忌

2020年02月18日 作者:楊淑媚, 蔡昆道

許多食物都有飲食的宜忌,除了依據體質、身體狀況來區分之外,有些食物若是隨意搭配食用,也可能在體內產生意想不到的副作用。 圖 /  Pixabay 柚子、葡萄柚 vs. 藥物 柚子、葡萄柚不可...

誰不能吃麻油雞? 醫:這4種人不宜

誰不能吃麻油雞? 醫:這4種人不宜

2019年12月10日 作者:健談

天氣逐漸轉涼,不少人都習慣來碗麻油雞補補身體,但你知道麻油雞並非人人適宜嗎?中西醫師陳至奐醫師表示,麻油、老薑都屬於熱性的食材,因此燥熱體質者不宜多吃;此外,身體有發炎症狀者,如感冒、感染等狀況時也不...

香腸與養樂多共食會致癌?是真的嗎?

香腸與養樂多共食會致癌?是真的嗎?

2019年09月10日 作者:健談

中秋佳節將近,又是家戶烤肉的旺季,但網路盛傳「香腸與養樂多一起吃容易致癌」,真的是這樣嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,香腸為了防腐保存需求,通常會添加亞硝酸鹽及硝酸鹽等成分,只要添加物...

四物調身體,6情況不宜

四物調身體,6情況不宜

2019年07月31日 作者:健談

四物湯被認為有活血、補血的作用,故常有女性會在經期結束後飲用四物湯來調理身體,但瑩中醫診所院長蕭晴穎醫師提醒,四物湯可不是每個人都適用!蕭醫師提醒,四物屬於藥方而非單純的食療,建議女性若有調理身體的需...

孕期飲食禁忌多?掌握 4 不吃原則

孕期飲食禁忌多?掌握 4 不吃原則

2019年07月07日 作者:健談

孕期營養真是門大學問,除了瞭解怎麼吃,更要知道什麼不能吃!高雄市立鳳山醫院廖嘉音營養師表示,孕期建議多吃食材而非食品,以均衡攝取各類營養素為優先,但建議儘量避免食用生食、冰品,更應完全戒菸、戒酒,以幫...

營養師教你小撇步 預防食物中毒五原則!

營養師教你小撇步 預防食物中毒五原則!

2019年06月17日 作者:黃翎娟

炎炎夏日,天氣悶熱潮濕,為細菌適合生長時節,食物保存不易,一不小心可能會發生食品中毒事件,出現腹部絞痛、上吐下瀉、虛弱甚至頭痛及發燒等症狀。衛生福利部南投醫院營養師陳佳祺提供小撇步,呼籲「要洗手、要新...

益生菌就算標示可常溫保存,也請冷藏!台灣益生菌之父解答:吃益生菌該注意的3件事

益生菌就算標示可常溫保存,也請冷藏!台灣益生菌之父解答:吃益生菌該注意的3件事

2019年05月23日 作者:蔡英傑

益生菌就算標示可常溫保存,也請冷藏!台灣益生菌之父解答:吃益生菌該注意的3件事 圖片來源 /  Pixabay Q1.健康人不需補充益生菌? 「健康人何必吃益生菌?」「只有在生病時使用了抗生...

蜂膠並非人人適用!4種人最好別碰

蜂膠並非人人適用!4種人最好別碰

2018年12月28日 作者:健談

蜂膠被視為具有保健功效,正確使用可增強免疫力、維護健康。然而,蜂膠雖為天然產物,確非每個人都適用!高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,嬰幼兒,或具有過敏體質、免疫疾病、凝血異常者都不宜使用蜂膠...

流產後的調養不可輕忽!調養重點與3大飲食禁忌

流產後的調養不可輕忽!調養重點與3大飲食禁忌

2018年10月14日 作者:陳曉萱

流產是產科常見情況,導致流產的原因很複雜,從西醫觀點,較為常見的原因為胚胎染色體在複製的過程中出現異常、內分泌失調、甲狀腺異常、胎盤異常、黃體素不足、血栓、免疫疾病、母體疾病等。 中醫眼中的兩大...

這些藥千萬別跟柚子一起吃!當心藥食作用

這些藥千萬別跟柚子一起吃!當心藥食作用

2017年09月22日 作者:葉濡端 中醫師

中秋節到了,又是一年一度享用美味柚子的時候,但吃柚子有很重要需要知道的藥食作用,你不能不知道。很多人都知道服用某些西藥需避免食用葡萄柚,但可能不知道柚子也含有類似的成份,會跟葡萄柚有同樣的影響。 ...

常溫、去冰也不行!月經期3大禁忌飲品

常溫、去冰也不行!月經期3大禁忌飲品

2017年08月21日 作者:黃惠姍

不管是月經正常或不規則的女性,有些飲品即使常溫,月經期間也是禁忌,嘉品中醫診所中醫師葉濡端表示,像是帶有酸味、本身屬性寒涼以及酒精類飲料都是地雷飲品,一般女性往往容易忽略。 禁忌1/酸味飲品:檸...

夏吃西瓜消暑 哪些人要少吃?

夏吃西瓜消暑 哪些人要少吃?

2016年05月23日 作者:關嘉慶

炎熱夏天來囉!能夠消暑的水果,以西瓜最為人所稱道,西瓜可以止渴利尿,夏天裡切一盆西瓜,馬上會被吃光光,西瓜汁更是讓人通體透清涼;夏天吃西瓜可消暑,但是也不能吃多,尤其是糖尿病、腎臟病患者,都得要適量。...

堅果營養又好吃 食用禁忌報你知

堅果營養又好吃 食用禁忌報你知

2016年02月22日 作者:關嘉慶

堅果的營養價值高,致使現代人多會在平常就吃一把堅果來補充營養;然而,堅果雖然好吃又營養,但是卻也是有所禁忌,尤其是痛風或是腎臟病人就要有所選擇。 喝酒配花生痛風病人大忌 最常被食用的堅果當屬花...

吃對了才健康!食物組合禁忌大公開

吃對了才健康!食物組合禁忌大公開

2016年02月02日 作者:李芬蘭

迷思點: 飯後吃水果具有促進消化的作用? 李醫師解析: 水果最好單獨吃,勿與任何食物混著吃 水果含較高的果糖與果酸,與胃酸作用一段時間後,容易起化學變化,產生發酵作用,製造酒精。酒精的氣體往上衝...

身體正發炎 別吃麻油雞

身體正發炎 別吃麻油雞

2015年12月21日 作者:曾沛瑜

老一輩不管你身體究竟寒熱虛實,總是百般叮嚀許多關於麻油雞的禁忌,例如感冒吃了喉嚨會「束」起來、生理期吃會讓經血不順、孕婦吃了恐怕會加速子宮收縮導致流產……,這是真的嗎,該不該遵守? 台北榮民總醫...

吃蟹的5大禁忌

吃蟹的5大禁忌

2015年10月12日 作者:健談

秋天到,正是吃秋蟹的時候!高雄鳳山醫院廖嘉音營養師提醒,享用肥美秋蟹,也要留意5大禁忌,才能吃得健康。 1. 勿生食:螃蟹以腐物為食,身上帶有許多病菌、污泥,因此,食用螃蟹前應刷洗乾淨,並確實蒸...

蔬果不能這樣吃?原來以前都吃錯了…

蔬果不能這樣吃?原來以前都吃錯了…

2015年07月27日 作者:蕭千祐

食用蔬果有哪些禁忌? 食用蔬果前,宜注意菜色搭配、分量、烹調方式。 圖片來源/pixabay 蔬果搭配的禁忌 1. 水果不宜與海鮮同吃: 海鮮含有大量蛋白質和鈣,遇上含有鞣酸的水果,不僅會降...

愛喝甜飲? 研究:喝太多恐致死

愛喝甜飲? 研究:喝太多恐致死

2015年07月21日 作者:許碩穎

日前媒體報導民眾因愛喝全糖飲料,每天都喝2000C.C.的手搖飲料在家昏倒後送醫,有嚴重脫水合併酮酸中毒現象,年僅30多歲竟罹患糖尿病。究竟包裹在甜蜜的「糖」之下,會帶來什麼樣的健康危機? 美國...