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育兒．持家．愛自己
標籤專注力，共有184筆資料
作者：陳志恆 諮商心理師
孩子讀書寫作業時可以聽音樂嗎？常有家長這麼問，大概是擔心孩子沒辦法專注。我同意讀書學習或需要大腦火力全開時，最好摒除所有的環境干擾與誘惑，包括人、事、物或3C手機等，環境配置越單純越好。唯獨聽音樂這件...
作者：武美齡
近日傳出有補習班疑似未經醫師處方，讓學生服用「利他能」來抑制過動與增加注意力，依衛福部資料顯示，利他能、專思達常被坊間誤傳為「聰明藥」，擅自服用會產生7大副作用，對健康影響慎大。 （示意圖，與本文...
作者：王意中 臨床心理師
到底孩子寫作業父母需不需要陪伴？我們可以先思考，陪伴的起心動念，是關於情感的陪伴，還是想維持孩子的專注力。如果是情感的陪伴，這部分很是自然。 Photo：klimkin, CC Licensed ...
作者：陳范斯
之前「微軟」曾有一份針對2,000名參與者所做的調查，受3C時代影響，現代人專注於一件事物的時間愈來愈短，由2000年的12秒，降至2015年的8秒。3C產品使用情況，正在影響孩童專注力的發展，家長該...
作者：林怡亭
學生難當，現在普遍到校時間為7點30分至7點50分，若住得稍遠一點，有些學生甚至比許多上班族還早起床！學生為求睡眠充足，成功向教育部爭取延後到校時間，按照8月實施的新制，每週至少4天，可以由學生自主規...
▋ 從三分鐘熱度到「四分鐘熱度」 每天晚上，我都會陪女兒看電視裡播的動畫「多啦a夢」，我小時候就是看這個漫畫長大的。 主角大雄在作者的筆下，是一個心地善良卻弱小無能的孩子，功課爆爛、毫無專長，有又...
作者：李靜, 王應美
從小養成自律的好習慣—利用筆記本記錄，讓孩子效率更高 Teacher kids photo created by pressfoto - www.freepik.com 媽媽：老師說你最近作業...
先別寫作業了，我們來玩個小遊戲吧！—轉移孩子的注意力，幫助孩子穩定浮躁情緒 Smart kid photo created by freepik - www.freepik.com 媽媽：寶貝...
作者：張旭鎧（阿鎧老師）
阿星，一位小學三年級的男生，每周都是媽媽帶他來接受專注力訓練。這周因為爸爸難得休假，所以也跟著來看看，順便等下課要帶全家去吃大餐。 「老師，我覺得你上課很簡單耶！」下課後我正要跟家長解說時，爸爸先發...
今天來諮詢的是一個即將上幼兒園大班的小男生，一進諮詢室，小男生就衝向大籠球，一會兒丟、一會兒踢，就像是貓咪追逐著毛線球一樣。 「老師，我孩子就是坐不住，最近已經去學校了，老師說他沒有辦法好好坐著...
【選一家不一樣的幼兒園】讓孩子參加最特別的成長體驗，從吉的堡出發，做世界的主人
培養雙語兒童，讓孩子贏在起跑點！這樣在家營造沈浸式英文環境
媽咪質感必修課 用心愛自己
