標籤夏天,共有92筆資料

夏日戲水慎防意外,必知十大防溺觀念

夏日戲水慎防意外,必知十大防溺觀念

2019年08月22日 作者:健談

夏日戲水,除了好玩消暑,更要留心安全至上!有鑒於夏日溺水事故層出不窮,教育部體育署呼籲戲水民眾遵守「防溺十招」的水域安全觀念,開心玩水之餘也要謹慎小心,才能開心出門、平安回家。 夏日戲水正好,但...

夏天瘦身,冷飯、涼麵、冷披薩效果不錯

夏天瘦身,冷飯、涼麵、冷披薩效果不錯

2019年08月20日 作者:鍾方

炒冷飯是沒有新意的酸詞,2019年最強被酸炒冷飯的人是「星爺」,周星馳年初推出《新喜劇之王》賀歲片,遭人酸言:「除了炒冷飯,你還會幹什麼?」星爺展現高度幽默氣度,回覆「炒過揚州炒飯,但還真的沒炒過冷飯...

吹冷氣也中暑?汗流不出也很傷!緩解妙方看這裡

吹冷氣也中暑?汗流不出也很傷!緩解妙方看這裡

2019年08月17日 作者:田柏升

酷暑來襲吹冷氣也中暑! 營養師教你這樣緩解 中暑體內熱能散不掉 喝水也要補充鈉鉀鎂  出現中暑症狀,身體會覺得疲倦、能量不濟、提不起勁,主要是因為體內熱能過多,一直散不掉。其實喝水跟流汗就是在...

夏季異位性皮膚炎大作戰,流汗一定要擦乾

夏季異位性皮膚炎大作戰,流汗一定要擦乾

2019年08月14日 作者:趙佳韻

天氣越來越熱,不少異位性皮膚炎患者,不僅四肢發癢、出現紅疹,就連晚上也是搔癢難耐,影響睡眠品質。醫師提醒,異位性皮膚炎的患者,容易因為陽光或流汗而症狀加重,除了避免在艷陽下活動以減少流汗,也要隨時擦乾...

夏天太熱睡不著? 醫師提醒這幾點

夏天太熱睡不著? 醫師提醒這幾點

2019年08月11日 作者:蔡岳宏

夏日天氣炎熱,許多人晚上熱到睡不著,飽受失眠之苦,又影響工作和日常生活。英國羅浮堡大學臨床睡眠研究部前主任Kevin Morgan建議,不要讓熱天影響日常作息,保持規律睡眠時間,且保持室溫舒適,減少寢...

夏日炎炎沒食慾,婦產科醫師:孕婦酷暑宜少量多餐,補充2千cc水分

夏日炎炎沒食慾,婦產科醫師:孕婦酷暑宜少量多餐,補充2千cc水分

2019年07月17日 作者:郭安妮 婦產科醫師

對於挺個大肚子的孕婦來說,胃部因為受到壓迫而容易脹氣,酷暑更讓人食欲盡失,婦產科醫師提醒,為了提供寶寶充分的營養,孕婦飲食不能隨便吃、應改採少量多餐,並可透過專用奶粉等液體補充營養;此外,孕婦原本就是...

夏日抗暑降溫大作戰!

夏日抗暑降溫大作戰!

2019年07月12日 作者:信義居家

夏天到來,幫空間降低溫度,是進行室內設計時,必須考量的重點。采金房設計總監林良穗表示:即便現在有智慧型空調設計,透過遠端遙控,可以事先啟動,一回家即可享受涼爽低溫消暑,但也是一筆開銷不小的電費。因此,...

感染登革熱怎麼辦?快速康復3要點

感染登革熱怎麼辦?快速康復3要點

2019年07月12日 作者:健談

夏日是登革熱的好發季節,全台民眾都應留心環境清潔、去除可能的積水容器,以慎防登革熱爆發。然而,若不慎感染登革熱,該如何治療呢?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,登革熱沒有疫苗可預防,也沒有特效藥可供治療,...

14種暑假創意玩法,既省錢又有趣

14種暑假創意玩法,既省錢又有趣

2019年07月05日 作者:喬依絲

暑假就快到了,除了夏令營、安親班的選擇之外,還可以有以下這些有趣好玩的安排! 圖 / Pixabay 自製人工漂漂河 用一些堅固耐用的鋁箔在庭院摺出一條長長的人工河道,在上面灌入水之後,就可...

兒童夏日清爽髮型大搜查,4大造型簡單又可愛

兒童夏日清爽髮型大搜查,4大造型簡單又可愛

2019年07月01日 作者:武美齡

夏天外出遊玩孩子老是滿頭大汗?如何讓孩子玩得盡興又能保持清爽髮型?BabyHome網友爸媽分享4種夏日簡單又可愛的髮型,讓孩子開心一夏! 哪些夏季孩子髮型最受家長青睞?BabyHome網友爸媽們...