標籤副食品,共有126筆資料

阿包醫師教你這樣準備副食品,寶寶吃得營養又不敏感 !

阿包醫師教你這樣準備副食品,寶寶吃得營養又不敏感 !

2020年05月04日 諮詢:巫漢盟(阿包醫生)

各位家長,您是否有同樣的困擾?小寶貝一歲前的成長曲線還挺令您感到驕傲,但後來卻每況愈下?其實,很有可能是副食品攝取不足,無法獲得足夠且適量的營養以支持身體各項發育。副食品在小寶貝的成長,扮演什麼角色?...

寶寶副食品何時吃?怎麼吃?專家告訴你

寶寶副食品何時吃?怎麼吃?專家告訴你

2020年02月15日 作者:黃慧玫

副食品該怎麼吃?一直是新手媽媽心中的疑惑,擔心孩子過敏、害怕寶貝拒吃、煩惱吃得亂七八糟….,其實,吃飯是件開心愉悅的事,無須弄得像上戰場般狼狽,找對方向、用對方法,為孩子的人生開啟另一個新階段吧! ...

寶寶副食品能不能吃糙米?專家這樣回答

寶寶副食品能不能吃糙米?專家這樣回答

2019年08月18日 作者:KingNet國家網路醫藥

從寶寶開始吃副食品後,我就一直煮糙米粥用食品調理機打成漿給寶寶食用,寶寶也無任何不適的反應,因為想說糙米比白米營養,最近聽長輩說連糙米麩都不可給未滿一歲的寶寶吃,因為糙米的米糠會割傷寶寶的腸胃黏膜,造...

超簡單的四種天然調味料作法,讓寶寶的副食品健康又營養

超簡單的四種天然調味料作法,讓寶寶的副食品健康又營養

2019年04月29日 作者:梁廷守

純天然調味粉需等寶寶進入斷奶期後方可使用。只需加入半小匙純天然調味粉,便能讓離乳食美味加分、營養兼顧。 為了防止氣味流失或受潮,請務必將純天然調味粉置於密封的容器中,放進冷凍庫保存。 昆布粉 ...

促進寶寶食慾!四種健康高湯讓副食品美味升級

促進寶寶食慾!四種健康高湯讓副食品美味升級

2019年04月27日 作者:梁廷守

高湯可以讓離乳食更加美味、營養加乘,是從離乳中期到後期都能善加利用的食材。可一次熬煮較多分量的高湯,並利用在大人的菜色上。 高湯熬煮完成後待涼,放進密封容器中並置於冷凍庫保存;也可以將高湯熬得更濃,倒...

副食品好食材隨時買,14種一定要放入口袋的食材名單

副食品好食材隨時買,14種一定要放入口袋的食材名單

2019年04月26日 作者:梁廷守

一年四季都買得到的優質離乳食材 白花椰 當寶寶進入離乳前期,便可食用白花椰。如果寶寶尚未進入離乳後期,只能餵食花蕾部分;進入斷奶期後,可餵食些許花梗。由於白花椰完全不含引發過敏的成分,屬於蔬菜...

寶寶斷奶期如何吃?爸爸媽媽必知的副食品二三事

寶寶斷奶期如何吃?爸爸媽媽必知的副食品二三事

2019年04月25日 作者:梁廷守

離乳食是寶寶銜接成人飲食的橋樑 「離乳食」是指攝取母乳或奶粉的寶寶,為了銜接成人飲食所必經的流質食物(前期、中期)以及固態食物(斷奶期)的過程。出生三至四個月僅攝取液體的寶寶,為了攝取有顆粒的食物,舌...

掌握副食品添加4原則,營養又健康

掌握副食品添加4原則,營養又健康

2019年03月30日 作者:巫漢盟(阿包醫生)

相信各位爸媽最近應該有看到這則新聞「媽媽經驗風靡網路,新手媽照食譜養兒一歲還走不了」,新竹有一名男童媽媽因為聽信某網紅的經驗,竟然餵孩子吃副食品吃到1歲多,導致他長期營養不均,到1歲時多時還沒辦法正常...

副食品這樣吃!素食寶寶不可缺少的七種營養素

副食品這樣吃!素食寶寶不可缺少的七種營養素

2019年03月29日 作者:朱曉慧、春嬌妹

「肉類」熱量密度高,提供寶寶成長所需的高熱量寶寶因為成長快速熱量需求大,但胃口卻有限,爸媽得留意副食提供的「熱量」是不是足夠? 怎麼會有這麼大的差異呢? 原來脂肪 1 公克可以提供 9 卡熱量...

市售嬰兒副食品怎麼挑?爸媽要考慮5個重點

市售嬰兒副食品怎麼挑?爸媽要考慮5個重點

2019年03月19日 作者:喬依絲

過去的時代,沒有所謂現成市售的嬰兒副食品,媽媽們必須靠自己為孩子預備食物。今天,新生兒父母除了可以親手為嬰兒自製營養的食品之外,還多了在超市直接購買乾淨、健康、多樣化和便利的即食嬰兒食品這做選項,但是...

寶寶斷奶後,要怎麼正確選擇營養的副食品?營養專家教你如何讓孩子腦袋越吃越聰明!

寶寶斷奶後,要怎麼正確選擇營養的副食品?營養專家教你如何讓孩子腦袋越吃越聰明!

2019年01月25日

嬰兒斷母奶後,開始食用許多副食品及其他食物,要怎麼吃的健康、吃的聰明,除了飲食要均衡、各大類營養皆需要攝取之外,補充關鍵營養素如DHA、葉黃素、維生素、神經鞘磷脂,對幼兒腦部發育及智力發展相當重要;而...

寶寶又白又胖、增重太快不見得好!4建議幫助寶寶避免肥胖成長

寶寶又白又胖、增重太快不見得好!4建議幫助寶寶避免肥胖成長

2018年11月27日 作者:喬依絲

「小孩就是要胖嘟嘟才可愛」,「來,多吃些,吃胖才會長高」,這些老一輩的養兒觀念看似有理,但事實上卻非如此。所幸,這些年來將嬰兒養得又白又胖的想法已不再那麼受歡迎了,並有研究指出,嬰兒時期體重增加太快與...

研究:寶寶多吃致敏食物 可降過敏風險!

研究:寶寶多吃致敏食物 可降過敏風險!

2018年11月23日 作者:林怡亭

寶寶攝取副食品種類多寡與降低過敏體質有關?基隆長庚兒科團隊研究發現,寶寶1歲前被餵食含有易致敏性的副食品種類越多,被檢測出過敏體質的機會越低。此研究結果已刊登於2017年11月份國際知名期刊「兒科研究...

長庚研究:寶寶1歲前攝取多樣副食品可減敏

長庚研究:寶寶1歲前攝取多樣副食品可減敏

2018年11月21日 作者:曾鈺羢

媽媽們在為寶寶準備副食品時,都會擔心引發過敏而避免花生、蛋黃、蛋白或是有殼海鮮等,不過,基隆長庚醫院兒科團隊針對272名嬰幼兒進行研究發現,寶寶1歲前被餵食含有易致敏性的副食品種類越多,被檢測出過敏體...

「 BLW寶寶主導式斷奶」有助於建立寶寶不挑食好習慣!滿6個月後即可開始

「 BLW寶寶主導式斷奶」有助於建立寶寶不挑食好習慣!滿6個月後即可開始

2018年11月07日 作者:林聖堯

Baby-Led Weaning簡稱BLW,中文可譯作「寶寶主導式斷奶」,是8年前從英國開始推廣至歐美的育兒法,近年也在台灣新手父母界盛行,強調透過自主進食,能幫助寶寶未來行為與飲食習慣正向發展。幾歲...

【最美媽媽力】分秒必爭的工程師,張妮佛要做女兒的專屬「烘焙師」

【最美媽媽力】分秒必爭的工程師,張妮佛要做女兒的專屬「烘焙師」

2018年09月26日 作者:張詩華/攝影剪輯:弗利登

打開張妮佛的粉絲專頁,充滿各樣的中西式料理、蛋糕食譜,燉肉類、湯品類、炊飯、糕餅點心,還有寶寶各階段吃的副食品……,不說大家還不知道,這位天天為家人下廚的張妮佛,其實是白天有全職工作的職業婦女,...

媽咪的魔法棒,寶寶副食品準備好輕鬆

媽咪的魔法棒,寶寶副食品準備好輕鬆

2018年07月09日 諮詢:王安琪

能夠為自己的孩子做一些食物,是每個媽媽的美夢,但,事前準備工作以及步驟的繁瑣,讓料理成為了大部分媽媽的惡夢。身為三個孩子的媽,也是寶寶食譜達人,更是食譜作家的王安琪老師,大方分享她廚房私藏的料理神器,...

【最美媽媽力】寫部落格、創立食品品牌 鈞媽:讓媽媽輕鬆育兒是我的初衷

【最美媽媽力】寫部落格、創立食品品牌 鈞媽:讓媽媽輕鬆育兒是我的初衷

2018年04月11日 作者:韋冠宇 / 攝影剪輯、動畫製作:賴佐誌

新手爸媽在照顧寶寶的過程免不了手足無措,白天忙得焦頭爛額,晚上還不能好好休息,難免身心俱疲。親子部落客鈞媽從孩子六個月大,就開始在部落格分享育兒心得,發現愈來愈多媽媽被寶寶飲食問題困擾,便致力於副...

副食品6不須知,讓爸媽顧得更順手

副食品6不須知,讓爸媽顧得更順手

2018年03月07日 作者:陳柏方

遵守「6不須知」,讓爸媽不會顧得嫑嫑得的! 1.絕不給1歲前的寶寶吃蜂蜜 1歲前的寶寶腸道功能發育尚未完整,若誤食了肉毒桿菌孢子,孢子在腸道繁殖後,會分泌肉毒桿菌素,造成身體各處肌肉無法收縮,...

副食品內有這4大營養素嗎?是寶寶發育、免疫關鍵

副食品內有這4大營養素嗎?是寶寶發育、免疫關鍵

2018年03月06日 作者:陳柏方

營養再加碼!富含鋅、鐵、碘、鈣的健康食材。 每個人在不同生理發展階段,都有幾個營養素需要特別留意、加強,對於寶寶來說,這階段有幾種營養素需要格外留意,就是鋅、鐵、碘、鈣。而在副食品的給予中,只要...