標籤穴道按摩,共有41筆資料

喝酒臉紅肝不好? 狂歡後吃這4種蔬果、按摩5個穴位解酒

喝酒臉紅肝不好? 狂歡後吃這4種蔬果、按摩5個穴位解酒

2020年01月12日 作者:田柏升

幾杯黃湯下肚就滿臉通紅,有人說臉紅是肝功能不佳,真的是這樣嗎?而佳節狂歡常要喝酒助性,酒後總是渾身不舒服,中醫師教你吃幾種水果、按摩穴位,讓你加速恢復。 喝酒臉紅發熱 因為「乙醛」累積難代謝 ...

生理痛是子宮發出的第一個警訊!婦產科醫師告訴你:哪種體質的女生最可能不孕

生理痛是子宮發出的第一個警訊!婦產科醫師告訴你:哪種體質的女生最可能不孕

2019年07月18日 作者:莊雅琳

女人的一生,從乳房的發育、害羞的初經、青春期成長,接著熟齡時期的嫵媚,然後到懷孕、分娩、孕育新生命……最後是更年期的終結。這段不凡的旅程,是每位女性勢必將親身體驗的奧妙之路,其中充斥著繁複的生理變化,...

多曬太陽助長高?學齡前長高不可忽略幾個關鍵

多曬太陽助長高?學齡前長高不可忽略幾個關鍵

2017年11月28日 作者:東森超視

其實只要讓孩子睡飽、常運動、多曬太陽、勤按摩,從小打下健康的基礎,他就可能長得更高、更好。 【好神媽媽真苦惱】 菲菲媽:我很注重小孩的睡眠時間,晚上8 點一定就寢,睡到隔天早上8 點,午餐過後...

經前不適、頭痛、便祕,按耳穴道改善3大女性大敵

經前不適、頭痛、便祕,按耳穴道改善3大女性大敵

2017年08月18日 作者:唐金梅 繪者:曾雅苓

雖然引發頭痛的原因很多,血壓急速上升、眼睛疲勞、肩膀僵硬或是經前症候群,都會造成頭痛的症狀,但是壓力與緊張經常是造成頭痛的主要因素,腦部疲勞也很容易導致頭痛。如果頭痛的症狀沒有加以改善,長久下來睡眠品...

想聽孩子的心裡話,幫他按摩耳朵就對了

想聽孩子的心裡話,幫他按摩耳朵就對了

2017年08月17日 作者:唐金梅 繪者:曾雅苓

為顧客進行耳朵S P A 服務時,我常聽到有些顧客會提到他們的親子關係。 有些人早上接送孩子上學,放學後也往補習班送,下班後接孩子回家,時間也晚了,家庭成員各自滑著手機,或是看一下電視,上上網,...

發燒、流鼻水、喉嚨痛 試試按這些穴位

發燒、流鼻水、喉嚨痛 試試按這些穴位

2017年08月16日 作者:唐金梅 繪者:曾雅苓

「風為百病之長」,感冒是漢方所說風邪入侵,初期只在身體表層感覺受寒發冷,流清鼻水,不發汗;隨病情加重,邪氣侵入體內就可能引發咳嗽、生痰、食慾不振等症狀,拖長治癒時間。 薑湯,常見拿來治感冒,但並非適...

5大瘦身穴位幫你抑制食慾、不復胖

5大瘦身穴位幫你抑制食慾、不復胖

2017年08月15日 作者:唐金梅 繪者:曾雅苓

關於「瘦身」這個話題,我想應該是女人終其一生都在追尋的目標之一,只不過有些人達到目的,有些人則像是溜溜球一樣,體重起起伏伏,始終沒辦法穩定的維持理想的體重。 既然我們提到耳朵按摩對於促進新陳代謝...

腰痠腰痛怎麼辦?5穴位助舒緩

腰痠腰痛怎麼辦?5穴位助舒緩

2017年05月12日 作者:健談

久坐、經常搬運重物、運動傷害等都可能導致腰痠問題發生,中西醫師陳至奐醫師表示,慢性疼痛問題可藉由穴道按摩進行日常保健,都有助紓緩痠痛不適。 上班族經常久坐、坐姿不良,運動時的碰撞、運動傷害,經常...

肚子不舒服 可按摩腹部哪些穴位?

肚子不舒服 可按摩腹部哪些穴位?

2017年04月19日 作者:關嘉慶

在肚子不舒服時,很多人會按摩肚子來緩解,到底是有哪些穴位較有效果,或是何時可以按呢?中醫師指出,肚子不舒服多會出現腹痛或是脹氣,而要按摩腹部穴位,也要看是腹瀉還是便秘,所按摩的方向也不同。 腹痛...

辦公室只有你覺得冷?5道茶飲去寒暖身

辦公室只有你覺得冷?5道茶飲去寒暖身

2017年03月29日 作者:杜丞蕓

走陽曆的二十四節氣真的超準,料峭春寒的二月初,「立春」按時報到,預告著新年將至!走在路上已可瞄見光禿禿的樹枝開始冒新芽,為陰冷的天空添一點嫩綠的氣息。 立春冷風吹 感冒咻咻來 地鐵站裡的人們卻...

失眠、淺眠 按壓兩穴位助好眠

失眠、淺眠 按壓兩穴位助好眠

2017年03月22日 作者:郭庚儒

翻來覆去睡不著、半夜容易醒來,現代人生活壓力大,有睡眠障礙問題的人可不少!中醫師建議,白天按壓「耳神門穴」、睡前按壓「太衝穴」,有助達到助眠的功效,能夠一覺到天亮。 陰陽之氣變化影響睡眠 俗話...

活絡氣血的關鍵穴位

活絡氣血的關鍵穴位

2016年11月25日 作者:健談

天氣漸漸變冷,又開始覺得手腳冰冷了嗎?中西醫師陳至奐醫師表示,手腳冰冷可能是循環不良所致,除了衣著保暖外,穴道按摩也有助改善循環唷! 1. 百會穴:位於頭頂正中央,可從兩耳延伸向上,與眉心中點交...

膝蓋的保健穴位

膝蓋的保健穴位

2016年10月28日 作者:健談

激烈運動、爬山健行過後覺得膝蓋痠痛無力嗎?或是年長者覺得膝蓋疼痛不適?中西醫師陳至奐醫師提醒,可適度按壓膝蓋周遭的穴道,幫助促進血液循環,改善不適感受喔! 膝蓋承受著人體的重量,無論走、跑、跳都...

既簡單效果又好☆擁有一雙不會疲憊鐵腳的方法介紹

既簡單效果又好☆擁有一雙不會疲憊鐵腳的方法介紹

2016年10月16日 作者:秋間恵璃

時常站著工作,或是穿著高跟鞋走一整天⋯⋯等,容易給腳帶來絕大的負擔⋯⋯腳上的疲勞如果長期囤積,容易導致乳酸堆積,腿看起來就會顯得粗很多。(驚)為了預防這種情況,這邊就要來向各位介紹,幾種消除腳部疲勞的...

短短幾分鐘也會有顯著的美容效果哦♡「耳垂按摩」可以瘦臉&治療肩頸痠痛♪

短短幾分鐘也會有顯著的美容效果哦♡「耳垂按摩」可以瘦臉&治療肩頸痠痛♪

2016年09月27日 作者:奥島 美帆

「耳垂按摩」因為可以改善肩頸痠痛和頭痛,還有瘦臉的效果而在日本引起了熱烈話題。 這種不需格外花錢,只要花上幾分鐘的時間就能輕鬆得到效果的護理方式,非常有人氣喔♪ 這次就要來介紹「耳垂按摩」的效果以及方...

寒風刺骨的冬天~有效率又效果絕佳的4個擊退『寒冷』的秘訣♪

寒風刺骨的冬天~有效率又效果絕佳的4個擊退『寒冷』的秘訣♪

2016年02月26日 作者:新里百合子

雖然是被稱為暖冬的2016年,在東京也有觀測到積雪⋯⋯等,徹骨的寒冷也還在繼續呢~ 不過就如「受冷是百病之源」這句話所言,不只是想要懷孕的婦女而已,對於育兒中的媽媽來說,受冷也是大敵◎ 大家在日常生...

一懷孕就吐不停?中醫一穴位拯救孕婦

一懷孕就吐不停?中醫一穴位拯救孕婦

2015年11月01日 作者:許碩穎

有些孕婦在懷孕初期吃了就吐,連喝水也吐!從白天吐入睡,落入無止盡的孕吐地獄。就中醫的觀點認為,懷孕嘔吐是一種病症,從《金匱要略》中可知,孕婦在受孕後的3個月內,會反覆出現噁心、嘔吐、食慾不振,甚至是厭...

消除蘿蔔腿的關鍵穴位

消除蘿蔔腿的關鍵穴位

2015年10月01日 作者:健談

每個女生心中都有一雙美腿夢,Mary也是啊...今天要來跟大家分享的是消除蘿蔔腿的關鍵3大穴位喔! 1. 三陰交穴 位置:位於小腿內側,踝關節內側上方約3寸(約為手指四指寬)處 功效:可消除...

愛吃冰+重口味易臃腫 按壓兩穴位消水腫

愛吃冰+重口味易臃腫 按壓兩穴位消水腫

2015年07月17日 作者:許碩穎

不少愛美人士在夏日都飽受水腫困擾,到底為什麼會水腫呢?正常人的皮膚,水水嫩嫩有彈性,用手指壓住會凹陷,將手指放開,便會自然恢復原貌。但如果水腫嚴重者,用手壓按後再放開卻不會立即恢復,而會有凹陷的現象,...

幼童腹脹 中藥茶飲或按摩有效舒緩

幼童腹脹 中藥茶飲或按摩有效舒緩

2015年07月13日 作者:張佐慈

1名4歲幼童,一周前開始出現咳嗽、流鼻水等症狀,且儘管感冒痊癒後仍食慾不振,趕緊就醫檢查,原來是腹脹導致。彰化基督教醫院中醫部婦科主任陳文娟指出,小朋友感冒除了會有上呼吸道症狀外,這時若輕敲肚子出現扣...