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育兒．持家．愛自己
標籤四物雞，共有2筆資料
作者：陳潮宗
每月都來報到一次的大姨媽，難免會對女性帶來生活上的一些不便，甚至伴隨的痛經還會影響情緒、讓身體不舒服，若能夠從青春期起便好好保養，是可以減少很多的不舒服的。 女性特有的生理變化月經 為了孕育...
◎補血四物雞 藥材：熟地12克、白芍12克、當歸10克、川芎8克。 食材：雞腿1支。 做法： 1.將雞肉切塊，川燙後以冷水沖洗備用。 2.將所有藥材與雞肉放入鍋內，加水至淹過材料。 3.在電鍋外...
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