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四物湯、中將湯到底該怎麼喝才正確?

四物湯、中將湯到底該怎麼喝才正確?

2014年08月13日 作者:陳潮宗

四物湯不是女生的專利,男生飲用也可補血促進毛髮生長 四物湯具養血、補血的功效,從老一輩的人便流傳下來,經期結束後喝四物湯,可幫助滋潤肌膚,使人有好氣色,更可以讓下一次的經期順暢,減緩大姨媽帶來的...

適合生理期的藥膳茶飲

適合生理期的藥膳茶飲

2014年08月13日 作者:陳潮宗

◎補血四物雞 藥材:熟地12克、白芍12克、當歸10克、川芎8克。 食材:雞腿1支。 做法: 1.將雞肉切塊,川燙後以冷水沖洗備用。 2.將所有藥材與雞肉放入鍋內,加水至淹過材料。 3.在電鍋外...