標籤迷思,共有80筆資料

每天洗澡都洗錯了?皮膚科專家破解三大NG洗澡迷思

每天洗澡都洗錯了?皮膚科專家破解三大NG洗澡迷思

2019年07月08日 作者:黃慧玫,諮詢專家/皮膚科醫師 蔡依倫

洗澡是每日的例行公事,許多人都認為,洗乾淨的皮膚就該摸起來乾澀無垢,其實,這是錯誤的觀念!皮膚科醫師蔡依倫指出,錯誤的洗澡觀念,可能是導致肌膚敏弱的主要原因。 人的肌膚狀況會因為外在環境和後天人...

假性近視不用治療?補充葉黃素就不會近視?眼科醫師破解關於視力的4大迷思

假性近視不用治療?補充葉黃素就不會近視?眼科醫師破解關於視力的4大迷思

2019年07月05日 作者:陳祐瑲,陳品芳

關於那些「聽說……」,原來都是錯的! 圖 / Pixabay 迷思1:近視度數千萬不能配足,要配低一點,度數才不會一直加深? 解答:近視眼鏡一定要配得恰到好處,如果不足,反而容易加深度數。故...

「鮮奶」及「保久乳」營養、新鮮度比一比,營養師專業解說

「鮮奶」及「保久乳」營養、新鮮度比一比,營養師專業解說

2019年06月25日 作者:蔡正亮

聽說「保久乳」營養價值較低,也不夠新鮮;也有人說,保久乳有加防腐劑,才可以放很久都不會壞?到底真相為何? 圖 / Pixabay Q:蔡營養師,究竟喝鮮乳比較好,還是保久乳比較好呢? A:鮮...

黃殼蛋比白殼蛋營養?營養師這樣說

黃殼蛋比白殼蛋營養?營養師這樣說

2019年06月24日 作者:蔡正亮

沈媽:上次在逛農會市集時,我看到一家標榜「正港放山土雞蛋」攤販,老闆說他賣的是貨真價實放山土雞下的蛋,讓雞隻到處跑,放任在山林野間,跟一般在農舍飼養的雞隻絕對不一樣。他還說他賣的蛋,蛋殼呈現黃色是含較...

破解哺餵母乳的5大迷思

破解哺餵母乳的5大迷思

2019年05月26日 作者:喬依絲

「母乳是寶寶最好的營養來源」,人體構造真的十分奇妙,隨著寶寶每個月的成長,媽媽所供應的母乳也會跟著寶寶每個階段所需的營養而自行調整,可以說是為寶寶量身訂作。但在用心哺餵母乳的同時,相信許多媽媽會擔心自...

破解腸病毒9大迷思

破解腸病毒9大迷思

2019年05月22日 作者:KingNet編輯部

雖然已經到了暑假的尾聲,但腸病毒的肆虐卻一點也沒停歇傾向,關於腸病毒的資訊非常多,各種傳言迷思也很多,KingNet列出9大迷思,看看您中了幾項。 迷思一:以前得過腸病毒,以後就不怕被感染? ...

別以為有了孩子後關係就能改善!破解姻親7項迷思

別以為有了孩子後關係就能改善!破解姻親7項迷思

2019年02月15日 作者:唐娜・費瑟 ,蘇珊・佛沃

下列七項簡短的觀點陳述聽起來非常合理,它們就像心靈花園中的高聳藤架,支撐著小小的希望幼苗,期盼的嫩芽會隨著時間逐漸成長,開出繁盛的信念之花,結出恬靜的合理果實。然而,緊抓著這些迷思只會讓你無法聚焦在眼...

破除抗生素迷思 藥師提6口訣

破除抗生素迷思 藥師提6口訣

2019年02月12日 作者:蔡岳宏

若抗生素不當使用,恐讓細菌產生抗藥性,使疾病更難治癒。為達到治療成功的雙贏局面,奇美醫學中心藥劑部藥師黃郁棻破解常見抗生素迷思,並提供常保用藥六要點與三不政策,建立民眾正確抗生素用藥觀念。 抗生...

你家越收越亂嗎?林姓主婦:先問自己三個問題,突破收納迷思!

你家越收越亂嗎?林姓主婦:先問自己三個問題,突破收納迷思!

2019年01月17日 作者:林姓主婦

發揮主婦懶實力,越懶越要學會的順手感收納! 如果在街頭隨機採訪主婦對於居家收納的看法,可能問題還沒問完,主婦就滿臉困擾,用一種烈日正對她眉心曬的窘臉,坦承自己收納完全不行。假使不放過她,硬要出機到她家...

想吃火鍋又怕胖!正確食材+順序享「瘦」無負擔

想吃火鍋又怕胖!正確食材+順序享「瘦」無負擔

2019年01月10日 作者:黃思齊

冬日時光無論天氣冷或熱,都想用一頓火鍋饗宴來感受冬季氣氛。儘管美食魅力難敵,但又會理性地告訴自己火鍋熱量高、可能成為肥胖元凶!對此,中醫師陳峙嘉提出「吃鍋撇步」,提醒民眾,留意食材選擇及食用順序,讓吃...